Vanaf 3 mei 2021, de Dag na de Dag na de Dag van de Arbeid, publiceert Hans van Dam in het Boeddhistisch Dagblad iedere bladdag een aflevering uit zijn nieuwe serie Byron Katie voor Workaholics. Hieronder een korte omschrijving en de index van alle afleveringen tot nog toe.
Byron Katie is de bedenker en het boegbeeld van Het Werk, een soort cognitieve therapie met een knipoog naar niet-weten.
In zijn serie Byron Katie voor Workaholics onderzoekt Hans van Dam de uitgangspunten, beloftes en claims van Het Werk.
De serie bestaat uit 8 inleidingen en meer dan 200 dwaalgesprekken – mild en scherp tegelijk, serieus en vol humor, zoals we van Hans gewend zijn.
Fraai geïllustreerd met 108 zwart-wittekeningen van Lucienne.
Lees mee!
Byron Katie voor Workaholics als paperback (gebaseerd op de webeditie van oktober 2021):
Om de navigatie te vereenvoudigen staan onder elk artikel drie knoppen: index (dit bericht), vorig bericht, volgend bericht.
Index
(links worden eens per week bijgewerkt)
Inleiding
1. Je kunt je gedachten onderzoeken, is dat waar?
2. Wat is Het Werk van Byron Katie?
3. Oorsprong van Het Werk van Byron Katie
4. Het Halve Werk is niet Het Hele Werk
5. Wat zijn Katieïsmen en wat is katieïsme?
6. Is Het Werk van Byron Katie maar een trucje?
7. Wat voor paard ben jij? Vragen naar de onbekende weg
8. Disclaimer bij Byron Katie voor Workaholics
Dialogen
1. Kun je ervoor kiezen om je gedachten te onderzoeken?
2. Is een niet-onderzochte gedachte het ergste dat je kan overkomen?
3. Laten gedachten je los als je ze onderzoekt?
4. Waarom je gedachten je niet vasthouden
5. Wat kun je met je gedachten en wat niet?
6. Zit de gekte in de wereld of in onszelf?
7. Is iets waar omdat het je van streek maakt?
8. Is er een toekomst of een verleden buiten het heden?
9. Is ieder moment een cadeau?
10. Kun je je kalmte bewaren door je gedachten niet te geloven?
11. Als niets van jou is
13. Hoe je gelukkig kunt zijn terwijl je ongelukkig bent
14. Is liefde je ware natuur?
15. Het denken overdenken
16. Waarom ik mezelf heb teruggegeven
17. Waarom ik de wereld heb weggegeven
18. Veranderlijke gedachten over het veranderen van onze gedachten
19. Hoe je volmaakt gezond wordt
20. De enige manier waarop je iets als volmaakt kunt zien
21. Hoe het voelt om volmaakt noch onvolmaakt te zijn
22. Stof op de spiegel zonder stof
23. Van stof tot stof
24. In het Wilde Weg
25. Waarom er altijd strijd zal zijn
26. Spiritualiteit maakt deel uit van de strijd
27. Spiritualiteit is een kat leren miauwen
28. Wie houdt wiens bek? Een tweezijdig eengesprek
29. Binnenin Gods zinnen (tautologitis progressiva)
30. God heeft Jou nodig in de strijd tegen Zijn schepping
31. Hoe ik overal kan komen zonder buiten mezelf te raken
32. Als bomen konden zwijgen
33. Bomen over liefde
34. Sprakeloos is wat wij zijn zonder verhaal
35. Wat we zouden zijn zonder dankbaarheid
36. Wie zijn realisatie test zal lakmoes proeven
37. Verlichting voor interieurverzorgers
38. Realisatie is jezelf vergeven
39. Inzicht zonder inhoud in problemen zonder oorzaak
40. Waar lijden we eigenlijk aan?
41. Hoe harder je strijdt, hoe zwaarder je lijdt
42. Het zijn niet alleen ridders die sporen dragen
43. Ook het niet-weten laat zich niet weten
44. Ook het eeuwige heden laat zich niet kneden
45. Hoe je je zonder dat het kan van de realiteit afkeert
46. Het sprookje van de vriendelijke werkelijkheid
47. God in de omgekeerde wereld
48. Een kruisje voor het slapengaan
49. O, die verhalen over onze verhalen
50. Zien wat je niet ziet en zien dat je niet ziet
51. Niet-weten is geen Blijde Boodschap maar wel Groot Nieuws
52. Helder als koffiedik, zei de waarzegster
53. Snij de Weg af
54. Projectie in Het Werk van Byron Katie
55. Wat projecteert een heldere geest?
56. Hoe je op iemand reageert die nooit op iemand reageert
57. De vader en de moeder van de wensgedachte
58. Een ander woord voor denken is reflectie
59. Uit beelden word je zelden wijs in het spiegelparadijs
60. Schermen met beelden
61. Waarom ik niet hoef te onderzoeken wat liefde is
62. Aanleren is geen afleren
63. Denken dat je het doorhebt
64. De onderste baas boven
65. Wie heeft jou zo leren denken?
66. Geloven dat de wereld is wat je gelooft dat hij is
67. Wees een schaduw voor jezelf
68. Geesten moeten spoken
69. Hoe ik van jou hou
70. Aards geklodder met hemelse modder
71. Waarom de duivel de hemel schiep
72. Wie je zou zijn zonder gedachten over geluk
73. Geluk is zoeken naar geluk
74. Waarom ik mij overgeef aan mijn verzet
75. De zin van ongelukkig zijn
76. Hoe je een beetje van je geluk terugvindt
77. Gelukkig ben ik in alle staten
78. Geluk is niet weten wat je doet
79. Vrij zijn om te voelen wat je voelt
80. De vrijheid om je te binden
81. Waarom niemand zich ophangt aan niet-weten
82. Niets dat je gelooft is vrijheid
83. Sommige gedachten kun je maar beter geloven
84. Kun je ervoor kiezen een gedachte niet te geloven?
85. De Dokwerker
86. Verlaat jezelf
87. Kom jij jezelf liever tegemoet of tegen?
88. Plakgedachten voor gedachtenplakkers
89. Hou op met zoeken naar goedkeuring
90. Hou op met ophouden met zoeken naar goedkeuring
91. Vrede vinden in het zoeken naar vrede
92. Jezelf aardig moeten vinden is onaardig
93. Hunkeren onder de mantel der liefde
94. Niet-weten is geen solipsisme
95. De enige met wie je nooit te maken hebt is niemand
96. Spiegels voor narcisten
97. Het eigensop van de solipsist
98. Uitgaan in niet-weten
99. Het Werk is ook maar een verhaal
100. De echo van stilte
101. Denken dat je liefde bent
102. Als je denkt dat je weet wie je bent moet je je buik eens opensnijden
103. Je moest eens vergeten
104. Leren zonder leraar
105. Je hart vasthouden
106. Je hart loslaten
107. De enige autoriteit ben je zelf – is dat waar?
108. Oost-Indische wijsheid
109. Doorvragen tot de antwoorden uitblijven
110. Doelen zijn netten: ze houden de bal tegen
111. Hechten aan onthechting
112. Zijn kunstgebitten giftig?
113. Dromen van het einde van het dromen
114. Bewaarheid onze vrijheid, bevrijd ons van de waarheid
115. Een spitse geest is afgestompt
116. Geen enkel leven is geen leven
117. Met een goed geloof en een kurken ziel drijf je de zee over
118. Dromen van de Realiteit
119. Wat ik zonder ogen zie
120. Vonnis van de oprechter
121. Wie zijn gedachten niet gelooft is van zijn denkkracht beroofd
122. Wie zijn gedachten niet gelooft is van zijn geloofwaardigheid beroofd
123. De eindeloze oorlog die een eind moet maken aan de eindeloze oorlog
124. Waar het graf vol van is loopt de mond van over
125. Dat gedachten de hel zijn is ook maar een gedachte
126. De taak van de geest die er nooit is geweest
127. Als je mensen rust biedt, kijk dan eens naar je aannames
128. Ben je bereid ergens niet toe bereid te zijn?
129. Tegenslagen op het spirituele pad
130. Het leven is eenvoudig ingewikkeld
131. Alles gebeurt precies op tijd, te vroeg of te laat
132. Alles komt precies op tijdbom
133. Lijden is fijn want het bestaat
134. Pijn is goed want dan neem je een aspirientje
135. Een Halve Geruststelling is het Halve Werk
136. Rode konen, blauwe ogen en verstopte vaten
137. De vrouw zonder Werk
138. Wat als het leven gewoon gebeurt?
139. Wat als gedachten gewoon verschijnen?
140. Lijden is een keuze, is dat waar?
141. Lijden is het begin, wie weet waar het eindigt
142. Geesten doen het met zichzelf
143. Waarom de gedachten van Byron Katie nergens over gaan
144. Gaan de dingen altijd zoals ze bedoeld zijn?
145. Hoe ik niet weet wat ik niet nodig heb
146. Onderzoeken of je Het Onderzoek nodig hebt
147. Waarom je nog iets anders zou willen dan wat er is
148. De wereld als willoze voorstelling
149. Willen willen wat er is is willen wat er niet is
150. Hoe het zou zijn als het niet zo was
151. Waar Het Werk is is een wil
152. Ja zeggen tegen de realiteit
153. Ja en nee zeggen tegen de realiteit
154. Nee zeggen tegen de realiteit
155. Tja zeggen tegen de realiteit
156. Dwalen tussen waarheid en leugen
157. Inzien wat je niet inziet
158. Als ik eet, verzet ik me dan tegen de dood?
159. Zeg jij ook alleen maar wat je zelf wil horen?
160. Het ego als Werknemer
161. De waarheid als ego
162. Liefde kan van alle kanten komen
163. Liefde weet niets en vraagt alles
164. Drie omkeringen met een glimlach
165. De ontdekking van de aarde
166. Een hemelse misrekening
167.
168.
169.
170.
171.
172.
173.
174.
175.
176.
177.
178.
179.
180.
…
