Even eerlijk: hoe vaak ben je thuisgekomen van het boodschappen doen met tofuworstjes en dacht je bij het uitpakken: “Verdorie, dit zijn he-le-maal geen rundvleesworstjes?” Nooit? Gefeliciteerd! Je behoort tot de overgrote meerderheid van de Europeanen die het verschil tussen tofu en vlees prima kent.
Gezondheid
Bij de dood van Peter
Ik kreeg een WhatsAppbericht van een oud-collega. “Peter Pijls is overleden”. Meer wist ze niet. Ik ging op zoek en kwam uiteindelijk uit bij de website van het Boeddhistisch Dagblad. Daar schreef Pijls — oud-journalist, columnist, blogger, fotograaf, dichter, zenboeddhist, anarchist, invalide en dakloze — een column. In de recentste bijdrage die ik van hem vond, kondigde hij zijn dood aan.
Boeken – Dood gaan we toch
Wat kunnen we leren van iemand die meer dan 3000 mensen begeleidde in hun laatste levensfase? In Dood gaan we toch laten klinisch psycholoog Trudy Cuijpers en zingevingsmedewerker Veerle Speltincx zien waarom het belangrijk is om tijdig over sterven en afscheid nemen te praten.
HRF – Een wijdverbreide keten van medeplichtigheid die diep doordringt in de Israëlische medische gemeenschap
Medisch personeel en voormalige gedetineerden in Sde Teiman hebben gevallen van marteling en mishandeling gedocumenteerd, waaronder amputaties als gevolg van het vastketenen, artsen die operaties uitvoerden zonder adequate pijnbestrijding, en patiënten die aan alle vier de ledematen vastgebonden waren.
Boeken – de laatste 1000 dagen
Manu Keirse werd dit jaar tachtig. Hij verkocht meer dan een half miljoen boeken over verlies en rouw, sommige daarvan worden al tientallen jaren verkocht. Zo hielp hij een hele generatie lezers om met rouw om te gaan. Maar over de laatste fase schreef hij nog niet, tot nu. In dit boek pleit hij voor een andere omgang met het ouder worden. Tegenover de dagelijkse berichten over de kostprijs van de vergrijzing plaatst Keirse de weldaad van de verzilvering, want zilver is een kostbaardere kleur dan grijs. Hij vraagt meer contact tussen generaties en aandacht voor het intellectuele welzijn van ouderen, niet alleen voor hun lichaam.
Ksaf – Omgaan met geestelijke energie (3) – Fijnzinnigheid is van levensbelang
Ook als volwassene blijft het een voortdurende uitdaging om onze aandacht te verleggen van het problematische naar iets positiefs. ‘Positief denken’ is echter vaak een cliché geworden, de oppepper ‘Yes you can’ kan erg vermoeiend zijn.
Geen dood, geen vrees 85 – overpeinzingen
‘Pas wanneer je gemotiveerd wordt door het verlangen om degenen die ten prooi zijn aan onwetendheid te helpen, ben je vrij van je lijden en van je gevoel geschonden te zijn.’
Ksaf – Omgaan met geestelijke energie (2) – Geestelijke energiebesparing
Vaak zit ons bewustzijn in een sluimertoestand, van gewoontehandelingen tot regelrechte sleur. Onze energie lekt weg via onbewuste processen. Gurdjieff pleit ervoor om uit onze slaaptoestand te treden door ons ‘onszelf te herinneren’: ons telkens opnieuw bewust worden dat we helder en aanwezig kunnen zijn in plaats van weg te doezelen in gewoontepatronen.
Geen dood, geen vrees (84) – Foute concepten
Vrij van het ik-concept is vrij zijn van angst. Angst loslaten is beginnen te geven. Geluk geven!
Ksaf – Omgaan met geestelijke energie (1) – O zuivere en lichte vlam
Ook mijn toestand van onzekerheid is een uitgangspunt van het boeddhisme. Het zenboeddhisme gebruikt de termen ‘leegte’ of ‘niet-weten’ als fundamentele eigenschappen van een open bewustzijn. Vaste ideeën en concepten, verlangens en oordelen loslaten. We staan op een draaiende bol in een draaiende omloop rond een ster. We staan bovenop leegte en na onze dood worden we zelf leegte.
Geen dood, geen vrees (83) – Wie ben je?
Als je je kunt overgeven aan de stilte weet je dat je je volledig moet overgeven aan het niet-weten, wat betekent dat je in alle ontspanning beschikbaar bent voor wat het leven van jou vraagt.
Een maand na de overstromingen in Nepal
Volgens de meest recente cijfers van de Nationale Autoriteit voor Rampenrisicobeperking en -beheer worden in totaal nog 5.285 mensen vermist na de overstroming van de Bhotekoshi op 26 augustus. De autoriteit meldde dat er tot nu toe 1.451 lichamen zijn geborgen, terwijl twee mensen tijdens de behandeling zijn overleden. Tot nu toe zijn in totaal 13.795 mensen gered. Daarvan verblijven momenteel 1.113 mensen in 21 opvangcentra.
