Misschien was dit wel de moeder aller noedelsaladerecepten. Ik weet het niet meer. Ik weet wel dat ik het toen een echte lekkernij vond en dat vind ik nog steeds. Het is kleurrijk en bevat een scala aan verschillende ingrediënten met elk hun eigen karakteristieke smaak en mondbeleving.
Gezondheid
Geen dood, geen vrees (57) – De grootst mogelijke bevrijding
Onze levensduur niet langer gelijk stellen aan het bestaan van ons lichaam en geen zelf dat kan verdwijnen zijn steeds weer zulke bevrijdende gedachten!
Foodwatch – Red Bull geeft Verstappen vleugels: kinderen hartkloppingen
Jeugdwerkers, sporttrainers en kinderartsen trekken al langer aan de bel. Nu klinkt de noodkreet ook uit de klas. Docenten zien het dagelijks: steeds meer leerlingen komen met een blikje energiedrank het klaslokaal in. Het patroon is telkens hetzelfde: een korte oppepper, gevolgd door vermoeidheid en concentratieverlies. Kinderen van twaalf, dertien jaar drinken dagelijks een of meerdere blikjes. Niet omdat ze dorst hebben, maar omdat het erbij hoort. Omdat hun favoriete sportheld of gamer het drinkt. Omdat het blikje op hun bureau een statussymbool is.
De ramp in Nepal en Tibet: wat verbergt China?
De tragedie aan de grens tussen Nepal en Tibet herinnert ons eraan hoe rampen onzichtbaar kunnen worden gemaakt door censuur, bureaucratische ondoorzichtigheid en geopolitieke gevoeligheden. De openheid van Nepal staat in schril contrast met het feit dat China erop staat elk beeld, elk cijfer en elke zin die uit Tibet komt te controleren.
Geen dood geen vrees (56) – Hoe kunnen we diep in onze doodsangst kijken?
Niets kan sterven. Je kunt zijn niet reduceren tot niet-zijn. Leven is een proces van verandering. Zonder verandering is leven onmogelijk. Als je dit eenmaal met vreugde aanvaardt is er geen angst. Dat is de oefening van diep kijken
ICT spreekt steun uit voor slachtoffers Nepal-Tibet-ramp en roept op tot transparantie
Volgens bronnen van ICT ter plaatse beperkt de Chinese overheid de toegang tot gedetailleerde informatie over de situatie in Tibet al streng. ICT-bronnen in Tibet hebben bevestigd dat video’s en andere documenten uit eerste hand die op Chinese sociale mediaplatformen zijn geplaatst, worden verwijderd. Dit roept ernstige zorgen op over opzettelijke informatiecontrole. Een andere bron uit Kyirong vertelde ICT dat grote overstromingen in de grensregio Kyirong winkels, restaurants en theehuizen van Tibetanen in de buurt van de grensovergang volledig hebben verwoest en naar verluidt talloze slachtoffers aan de Tibetaanse kant van de grens hebben geëist.
Boeken – Jouw adem, jouw medicijn
Ademwerk vindt steeds vaker zijn weg naar de spreekkamer, de directiekamer en het klaslokaal. Tegelijk weten we lang niet allemaal wat bewust ademen kan doen voor onze mentale en fysieke gezondheid. Het boek Jouw adem, jouw medicijn van Nikki van der Velden laat het volgens de uitgever zien. Steeds meer bedrijven zetten het in tegen […]
Geen dood geen vrees (55) – Een grafplek uitzoeken
Ook na zijn detentie heb ik contact met Peter gehouden, kom bij hem thuis, wandel met hem en we hebben prachtige gesprekken. Vandaag over doodgaan.
Ksaf – De gespleten geest
Wie jong, hoog opgeleid en goed omkaderd is, kan het zich permitteren om in een geglobaliseerde, high tech wereld te leven. De rest voelt zich bedreigd door een onpersoonlijke, vervreemdende, onwetend en machteloos makende wereldorde.
Geen dood geen vrees (54) – Knopen doorhakken
Helaas is het niet in orde. Veel te grote en snelle stijging van de bloedwaarde. Dat betekent dat de medicatie die de uitzaaiingen zou moeten remmen niet meer werkt. Waar het bij sommige mannen twee jaar werkt, is dat bij mij maar een jaar. Weer een bevestiging dat ik met een agressieve kanker te maken heb. Verdrietig. De situatie goed doorgesproken met de behandelend specialist. De laatste fase is ingegaan.
Geen dood geen vrees (53) – Diep kijken vereist moed
De weg naar wat we doodgaan noemen boezemt me soms angst in. Die angst brengt me soms van mijn stuk, en daar zit ik nu midden in door de halfjaarlijkse controle. Naar die angst, diep, echt diep, te kijken vind ik op dit moment lastig. Wat is mijn aarzeling mijn dossier nu te openen en te zien wat de uitslag van de bloedafname van gisteren is?
Dalai Lama bidt voor slachtoffers van overstromingen in de regio Tibet-Nepal
De gebeden werden uitgesproken tijdens een ceremonie voor een lang leven op het Shewatsel Teaching Ground in Leh, Ladakh, waar de Dalai Lama zijn diepe bezorgdheid uitsprak over de tragedie en bad voor degenen die het leven lieten, degenen die nog steeds vermist worden en de mensen die door de ramp zijn getroffen.
‘Milou’s strijd gaat door’ genomineerd voor Televizier-Ring
In de documentaire wordt het verhaal verteld van de 17-jarige Milou. Zij kampte sinds haar elfde levensjaar met ernstige psychische klachten. Talloze pogingen om die klachten te verhelpen of het leven leefbaar te maken, mislukten. Uiteindelijk vroeg Milou om euthanasie. Zij werd daarin gesteund door haar ouders.
Geen dood geen vrees (50) – Vroegtijdige dood
‘Dus lach met mij, houd mijn hand vast, laten we elkaar gedag zeggen, gedag zeggen om elkaar weer te ontmoeten. We ontmoeten elkaar vandaag, we zullen elkaar morgen ontmoeten, we ontmoeten elkaar ieder moment aan de bron, we ontmoeten elkaar in alle vormen van het leven.’
Israël ziet krukken, scharen, rolstoelen en protheses als mogelijke wapens en laat ze Gaza niet in
De Gazastrook kent de hoogste concentratie kinderen met geamputeerde ledematen ter wereld – minstens 4000. ‘Israël houdt Palestijnen met een handicap 24 uur per dag, 7 dagen per week vast in hun tenten, omdat het de invoer van rolstoelen in Gaza weigert’, schrijft de joods-Amerikaanse onderzoeker Zachary Foster op X.
Indiase minister bidt in Canadese tempel – ‘Moksha Deepam’ voor slachtoffers van overstromingen in Nepal en Tibet
Minister Sitharaman bezocht de Sri Siva Satyanarayana Swamy-tempel in Mississauga, Canada, waar zij gebeden opzegde en een ‘Moksha Deepam’ aanstak ter plechtige herdenking van de slachtoffers. Zij bad voor eeuwige vrede en sadgati voor de overleden zielen en betuigde haar solidariteit met de families die door de tragedie zijn getroffen.
Geen dood geen vrees (49) – Mindset
Mijn hele leven heb ik geleefd met het idee dat dingen wel mogelijk zijn als mijn intentie de juiste is en ik ervan uit durf te gaan dat het glas altijd halfvol is in plaats van halfleeg. Gelukkig sta ik met die positieve blik in het leven en besef me ondertussen donders goed dat dat niet voor iedereen geldt.
Geen dood, geen vrees (48) – Geen geboorte, geen dood
Het ultieme doel van boeddhistische meditatie is om in contact te komen met onze ware aard, de aard van geen geboorte en geen dood. Het lijkt alsof er geboorte is en alsof er dood is, maar als je goed kijkt, dan is dat niet zo
Wakker Dier – The Pig Story grootste Liegebeest van 2026
The Pig Story is verkozen tot het grootste Liegebeest van 2026. Wakker Dier nomineerde dit PR-platform van de Nederlandse varkenssector vanwege veel te rooskleurige claims over de varkenshouderij. Met 45 procent van de 15.000 stemmen won The Pig Story overtuigend van Kabrita, Dr. Oetker, Milka en het CBL. Dennis Vink van Wakker Dier: ‘Terecht. Het beeld dat zij van de industrie schetsen is zo hallucinant, het lijkt wel satire.’
Geen dood, geen vrees (46) – Als later vroeger komt
Nu leven, in het hier en nu zijn, dit moment is waar het om gaat. In alles. Dat is wat Thich Nhat Hanh (Thay) me heeft geleerd. Het leven in aandacht, bewustzijn van wat je denkt, zegt en doet. Bewust zijn van iedere stap die je zet, van iedere hap die je neemt.
Geen dood, geen vrees (45) – Dit lichaam is niet ik
Soms zijn de bijwerkingen van de medicatie heftig, soms is concentratie moeilijk en vaak is er een grote vermoeidheid. En als ik dan nachten ook niet goed slaap is het leven niet echt aangenaam. En lukt het schrijven niet echt goed. Daarom deze keer dit prachtige gedicht van Thich Nhat Hanh dat ik regelmatig lees.
B’eter Palestijnse/Arabische griesmeelpudding: Layali Lubnan
Als ik denk aan de Palestijnen dan denk ik aan Gaza, de Westelijke Jordaanoever, genocide, humanitaire ramp, honger, ellende, en groot lijden. Tijdens mijn ochtendritueel sta ik altijd even stil bij het lijden in de wereld en de laatste jaren speciaal bij de mensen in Gaza. Maar onlangs ging ik op een andere manier met de ‘Palestijnen’ aan de slag: onze eetclub kwam weer bij elkaar, en dit keer, na de O van Okinawa, was de P van Palestina aan de beurt. Het was mijn beurt om het toetje te maken: een Palestijns toetje dus.
Geen dood, geen vrees (42) Dood. Straf?
doodlachen, lag dood
Geen dood, geen vrees (41) – Mediteren
De Boeddha zei: ‘Alles wat geboren wordt, moet sterven.’ Als er sprake is van geboorte, is er ook sprake van dood. Als er sprake is van links, is er ook sprake van rechts. Als er een begin is, moet er ook een eind zijn. Dat is hoe de dingen er in de historische dimensie uitzien.
