Vrij van het ik-concept is vrij zijn van angst. Angst loslaten is beginnen te geven. Geluk geven!
Gezondheid
Ksaf – Omgaan met geestelijke energie (1) – O zuivere en lichte vlam
Ook mijn toestand van onzekerheid is een uitgangspunt van het boeddhisme. Het zenboeddhisme gebruikt de termen ‘leegte’ of ‘niet-weten’ als fundamentele eigenschappen van een open bewustzijn. Vaste ideeën en concepten, verlangens en oordelen loslaten. We staan op een draaiende bol in een draaiende omloop rond een ster. We staan bovenop leegte en na onze dood worden we zelf leegte.
Geen dood, geen vrees (83) – Wie ben je?
Als je je kunt overgeven aan de stilte weet je dat je je volledig moet overgeven aan het niet-weten, wat betekent dat je in alle ontspanning beschikbaar bent voor wat het leven van jou vraagt.
Een maand na de overstromingen in Nepal
Volgens de meest recente cijfers van de Nationale Autoriteit voor Rampenrisicobeperking en -beheer worden in totaal nog 5.285 mensen vermist na de overstroming van de Bhotekoshi op 26 augustus. De autoriteit meldde dat er tot nu toe 1.451 lichamen zijn geborgen, terwijl twee mensen tijdens de behandeling zijn overleden. Tot nu toe zijn in totaal 13.795 mensen gered. Daarvan verblijven momenteel 1.113 mensen in 21 opvangcentra.
Geen dood, geen vrees (82) – Tranen
Wanneer je je beseft dat alles niet meer zo gaat zoals je het kon dan is dat een hard gelag. Dan kun je de mooiste dingen schrijven; dan kun je schrijven dat je niet bang hoeft te zijn voor de dood omdat er geen angst hoeft te zijn. En toch is die er (ook).
VN-Mensenrechtenraad belicht mensenrechtenkwesties rond Tibetaanse kinderen
De CTA meldde dat sprekers hun bezorgdheid uitten over het onderwijs aan Tibetaanse kinderen in kostscholen, waaronder de gemelde scheiding van hun ouders en families. Thinlay Chukki benadrukte het belang van het behoud van de Tibetaanse taal, cultuur en tradities tijdens de kindertijd, en beschreef de vormingsjaren als cruciaal voor de ontwikkeling van identiteit en waarden.
Boeken – Wisseljaren
Opvliegers, slaapgebrek, stemmingswisselingen: alle vrouwen krijgen na hun veertigste te maken met hormonale veranderingen, en velen van hen hebben last van de ‘typische’ verschijnselen die daar volgens de medische wereld bij horen. Maar de overgang is geen zuiver medische aangelegenheid. Zij is ook een cultureel fenomeen en verbonden met ideeën over schoonheid, ouderdom en de rol van de vrouw. Klachten zijn ook niet universeel. In het Westen krijgen vrouwen vaak opvliegers, in andere delen van de wereld niet.
Geen dood, geen vrees (81) – op weg gebracht hoe ik kan leven…
‘Leven is door dalen en door/op heuvels staan/ gaan. Het belangrijkste echter is om daar te gaan zoals je denkt dat het goed is voor jou en voor anderen. Leef en ge/ ga met anderen leren leven. Bedankt Jan’
Geen dood geen vrees (80) – Rouw
Het was avond bij het meer en de lucht kleurde alsof zijn leven ervan af hing. Er was overal paars en roze en geel en oranje, in woeste stille vegen. De mier en de vlinder keken ernaar alsof het de eerste keer ooit was. En eigenlijk was dat natuurlijk ook zo.
Geen dood, geen vrees (79) – De oversteek
Wees zo vrij als je kunt. Regelmatig lees ik prachtige stukken tekst en/of gedichten waarvan ik denk dat die voor een column geschikt zijn. Dat gebeurt veelal ‘s avonds of vroeg in de ochtend als het net licht aan het worden is.
Waar is het ego van mijn vader gebleven – geworteld zijn
Een lezer vroeg me na het lezen van mijn vorige columns over het dementeren en de dood van mijn vader welke boeddhistische visies er zijn op het geheugen. Er is opvallend weinig gezegd of geschreven over ons ‘gewone’ geheugen, terwijl de westerse psychologie daar zeer veel theorieën over formuleert. Binnen het boeddhisme is het geheugen, net als andere psychische functies gewoon één van de vele middelen om al dan niet een dieper of breder bewustzijn te ontwikkelen.
Nationaal vredesprotest op de Dam
Nederland wordt volgens de Nieuwe Vredesbeweging steeds verder meegesleurd in een koers van militarisering, bewapening en oorlog. Miljarden verdwijnen naar defensie terwijl sociale voorzieningen onder druk staan en verdere escalatie als onvermijdelijk wordt gepresenteerd.
