Mensen zonder grenzen…
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
Gezondheid
Boeken – goud in handen
Terwijl je hersenen in tijden van grote drukte voortdurend overuren maken, verricht je lichaam op de achtergrond het meeste werk. Zo voel je direct of een verhaal klopt, kun je in één klap verliefd worden en weet je instinctief wie er te vertrouwen is. Je lichaam reageert op gebeurtenissen in het dagelijkse leven nog voordat je er goed en wel over hebt nagedacht.
De Goede Zaak – ‘Trek zondag de rode lijn voor Gaza’
De beelden uit Gaza worden steeds gruwelijker. Een verpleegster beschreef hoe een vierjarig meisje werd binnengebracht met ernstige haaruitval door ondervoeding: “Ze zag eruit als een oudere vrouw, alsof ze chemotherapie had ondergaan.”
Het jaar 2025 – dag 134 – wrijving
Uw columnist kreeg een klap van de molen.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
Emmaho – Piraterij met het mes tussen de tanden
Mijn kaarten zeiden weinig goeds: de gehangene, de doler, magere Hein en als laatste kaart de kapotte GPS. U ziet het, een moderner pak tarotkaarten. Al kon ik ze niet lezen in die maanloze kerker. Het rad van de rouw had weer een slag gedraaid.
Verweesd, verdwaald, verloren
Op mijn laatste avond in Vancouver ontstond de volgende bespiegeling. Ik heb uiteraard geen foto’s van deze triestheid, dit lijden. Ik besef als Boeddhistisch geïnspireerd wezen dat lijden inherent is aan ons tijdelijke bestaan. Maar datzelfde Boeddhistische hart vertelt me ook dat er vermijdbaar lijden is. Het vrije-markt-denken en de daarmee gepaard gaande verleidingen en verslavingen brengen onnodig leed en lijden voort.
Milieudefensie start nieuwe Klimaatzaak tegen Shell: geen nieuwe olie- en gasvelden
Winnie Oussoren (22), voorzitter van Milieudefensie Jong: “Wereldleiders doen veel te weinig om de klimaatcrisis te stoppen en grote vervuilende bedrijven als Shell hebben alleen oog voor miljardenwinsten. Gelukkig komen grote vervuilers in de rechtbank niet weg met loze groene beloftes. Het is simpel: Shell moet stoppen met het in gevaar brengen van mensen nu en in de toekomst. Stoppen met het ontwikkelen en aanboren van nieuwe olie- en gasvelden is daarin een onmisbare stap.”
Dementia – Ontgeesting
De westerse medische wetenschap concentreert zich voornamelijk op wat de triggers zijn voor dementie. Hart- en vaatziekten, te hoge bloeddruk en diabetes zijn aangegeven als de meest urgente risicofactoren voor Alzheimer’s en dementie. Daarnaast onze eetgewoontes, waar het overmatig gebruik van geraffineerde producten zoals zout en suiker, graanproducten zoals witte meel, rijst, pasta, alsook verzadigd vet in dierlijke producten, zoals vet vlees en zuivelproducten, ontstekingen in het lichaam veroorzaken, en naar men zegt dikwijls een rol spelen bij het ontstaan van dementie. Het overmatig gebruik van medicatie wordt vaak niet genoemd maar speelt ongetwijfeld ook een rol in de veranderde chemie van het lichaam.
Peter – Overvloed en onbehagen
In afwachting van de mogelijk volgende amputatie (linker bovenbeen) kennen mijn dagen drie terugkerende elementen: angst, stress en pijn. Afleiding biedt het observeren van de medemens. En wat ik zie is vooral overvloed en onbehagen.
We blijven mensen – samen, tot het einde
We hebben een andere cultuur nodig. Eén waarin empathie, nabijheid en samenwerking geen bijzaak zijn, maar het fundament vormen onder gezondheid en samenleven. Als we zorg weer tot een gedeelde verantwoordelijkheid maken, ontstaat er ruimte voor heling — niet alleen voor individuen, maar ook voor de gemeenschap als geheel.
Voorouders Tibetanen deden het met Denisovans
Wetenschappers vragen zich al heel lang af hoe Tibetanen op zo’n grote hoogte kunnen leven zonder ziek te worden. Onder de Tibetanen in Tibet treedt niet of nauwelijks hypoxie op, een lager dan normaal niveau van zuurstof in het bloed.
Officiële lancering van het herintroductieproject van de Gele Komkommer
Een iconisch erfgoed product opnieuw verbouwd én gegeten. De gele komkommer was ooit een bekend product op de Amsterdamse markten, maar raakte in de vergetelheid. Nu wordt dit ras met vereende krachten opnieuw geïntroduceerd.
‘Politiek signaal’ Veldkamp helpt Palestijnen in Gaza niet
De Palestijnen worden nú uitgehongerd. Nú etnisch gezuiverd. Nú doodgebombardeerd. Er zijn dus ook nú concrete maatregelen nodig.
Het jaar 2025 – dag 129 – vrede en alle goeds
Geweld, haat, isoleren, apartheid zijn vergiften.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
Je kunt niet gezond zijn op een zieke planeet
Je kunt niet gezond zijn op een zieke planeet. Punt.
Dat eenvoudige besef zou het begin kunnen zijn van een ander verhaal. Een verhaal waarin we stoppen met het behandelen van symptomen, terwijl de oorzaak buiten beeld blijft. Een verhaal waarin we begrijpen dat het gif in onze voeding, de uitputting van de bodem, de verstoring van ecosystemen en de vervreemding van onszelf voortkomen uit één en hetzelfde systeem — een systeem waarin winst zwaarder weegt dan leven.
Het jaar 2025 – dag 128 – eigen vrijheid eerst
Eigen vrijheid eerst…
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
Boeken – De Vallei van Troost
Hoe gaan wij best om met verdriet en hoop, gemis en troost, zowel op individueel als collectief vlak? De tijden zijn wankel, net als het beschikbare houvast. En toch vinden en bieden elke dag honderdduizenden mensen troost bij elkaar. Hoe doen zij dat? Wat zijn de valkuilen en de nieuwe uitdagingen? Troost laat zich niet haasten. Het is het vooruitzicht op begrijpen en begrip, ook als we er zelf niets van begrijpen.
Eerste landelijke hypnose estafette
Hoewel hypnose inmiddels in meer dan 70 Nederlandse ziekenhuizen wordt toegepast, bijvoorbeeld om angst en pijn te reduceren tijdens medische ingrepen, blijft het voor veel mensen onbekend of onbegrepen.
Peter – Het studentenhuis
Op weg naar de huisarts, met een tweedegraads verbrande schouder, na het incident in de keuken, kwam ik die zondag op het Tilburgse Heuvelplein twee studiegenoten tegen die net dagenlang in complete stilte Thais hadden gemediteerd. Ze waren op weg naar een snackbar. Één van hen zei later dat een Thaise meditatieleraar hem misbruikte.
Het jaar 2025 – dag 126 – parkeerplaats
Het parkeren en de dood.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
‘Geef Tegengas’ in actie tegen scheepvaartgigant Maersk om wapenhandel met Israel
Op 9 april publiceerde de Amerikaanse Palestinian Youth Movement een rapport waaruit bleek dat Maersk F35 onderdelen vanuit Texas rechtstreeks naar Israel transporteert. Deze onthullingen komen bovenop eerder rapporten over de rol van Maersk aan de volgens velen genocide in Gaza en illegale bezetting van Palestina door o.a. het vervoeren van wapens en ander militair materieel en het vervoer van goederen uit illegale nederzettingen van Israëlische kolonisten.
Wordingsdrang: De oerkracht die ons draagt
In de moderne psychologie en psychiatrie duiken steeds vaker nieuwe begrippen op: traumaverwerking, systeemtherapie, neuroplasticiteit, hechtingsproblematiek, polyvagaaltheorie, lichaamsgerichte therapie, EMDR, mentale veerkracht, compassiegerichte therapie en zelfregulatie. Er lijkt een verschuiving plaats te vinden naar een meer mensgerichte, holistische benadering, waarin het individu serieus genomen wordt binnen zijn context en ervaringen.
2024 dodelijkste jaar voor journalisten in geschiedenis CPJ
Alle moorden op journalisten in 2024 wijzen op de toenemende gevaren waarmee verslaggevers en mediaprofessionals worden geconfronteerd – en op de bedreiging die dit vormt voor de wereldwijde informatiestroom.
The Rights Forum- ’48 procent Nederlandse bevolking vindt dat Israël in Gaza genocide heeft gepleegd’
Niet alleen het Gaza-beleid wordt door de Nederlandse bevolking op grote schaal afgewezen, blijkt uit de peiling. Een meerderheid van de Nederlanders is bijvoorbeeld voorstander van een verbod op handel met de illegale Israëlische nederzettingen in bezet Palestijns gebied. De Nederlandse regering wil daar niets van weten. Ook is een groot deel van de Nederlanders voor het volledig stopzetten van militaire samenwerking met Israël.
