Je kunt niet gezond zijn op een zieke planeet. Punt.
Dat eenvoudige besef zou het begin kunnen zijn van een ander verhaal. Een verhaal waarin we stoppen met het behandelen van symptomen, terwijl de oorzaak buiten beeld blijft. Een verhaal waarin we begrijpen dat het gif in onze voeding, de uitputting van de bodem, de verstoring van ecosystemen en de vervreemding van onszelf voortkomen uit één en hetzelfde systeem — een systeem waarin winst zwaarder weegt dan leven.
Gezondheid
Het jaar 2025 – dag 128 – eigen vrijheid eerst
Eigen vrijheid eerst…
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
Boeken – De Vallei van Troost
Hoe gaan wij best om met verdriet en hoop, gemis en troost, zowel op individueel als collectief vlak? De tijden zijn wankel, net als het beschikbare houvast. En toch vinden en bieden elke dag honderdduizenden mensen troost bij elkaar. Hoe doen zij dat? Wat zijn de valkuilen en de nieuwe uitdagingen? Troost laat zich niet haasten. Het is het vooruitzicht op begrijpen en begrip, ook als we er zelf niets van begrijpen.
Eerste landelijke hypnose estafette
Hoewel hypnose inmiddels in meer dan 70 Nederlandse ziekenhuizen wordt toegepast, bijvoorbeeld om angst en pijn te reduceren tijdens medische ingrepen, blijft het voor veel mensen onbekend of onbegrepen.
Peter – Het studentenhuis
Op weg naar de huisarts, met een tweedegraads verbrande schouder, na het incident in de keuken, kwam ik die zondag op het Tilburgse Heuvelplein twee studiegenoten tegen die net dagenlang in complete stilte Thais hadden gemediteerd. Ze waren op weg naar een snackbar. Één van hen zei later dat een Thaise meditatieleraar hem misbruikte.
Het jaar 2025 – dag 126 – parkeerplaats
Het parkeren en de dood.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
‘Geef Tegengas’ in actie tegen scheepvaartgigant Maersk om wapenhandel met Israel
Op 9 april publiceerde de Amerikaanse Palestinian Youth Movement een rapport waaruit bleek dat Maersk F35 onderdelen vanuit Texas rechtstreeks naar Israel transporteert. Deze onthullingen komen bovenop eerder rapporten over de rol van Maersk aan de volgens velen genocide in Gaza en illegale bezetting van Palestina door o.a. het vervoeren van wapens en ander militair materieel en het vervoer van goederen uit illegale nederzettingen van Israëlische kolonisten.
Wordingsdrang: De oerkracht die ons draagt
In de moderne psychologie en psychiatrie duiken steeds vaker nieuwe begrippen op: traumaverwerking, systeemtherapie, neuroplasticiteit, hechtingsproblematiek, polyvagaaltheorie, lichaamsgerichte therapie, EMDR, mentale veerkracht, compassiegerichte therapie en zelfregulatie. Er lijkt een verschuiving plaats te vinden naar een meer mensgerichte, holistische benadering, waarin het individu serieus genomen wordt binnen zijn context en ervaringen.
2024 dodelijkste jaar voor journalisten in geschiedenis CPJ
Alle moorden op journalisten in 2024 wijzen op de toenemende gevaren waarmee verslaggevers en mediaprofessionals worden geconfronteerd – en op de bedreiging die dit vormt voor de wereldwijde informatiestroom.
The Rights Forum- ’48 procent Nederlandse bevolking vindt dat Israël in Gaza genocide heeft gepleegd’
Niet alleen het Gaza-beleid wordt door de Nederlandse bevolking op grote schaal afgewezen, blijkt uit de peiling. Een meerderheid van de Nederlanders is bijvoorbeeld voorstander van een verbod op handel met de illegale Israëlische nederzettingen in bezet Palestijns gebied. De Nederlandse regering wil daar niets van weten. Ook is een groot deel van de Nederlanders voor het volledig stopzetten van militaire samenwerking met Israël.
Peter – Bericht uit de revalidatiekliniek (slot)
Tien maanden duurde mijn revalidatie, en het leek een zucht. Ik begon eind mei vorig jaar met een geamputeerd rechter onderbeen, verloor toen ook mijn linker onderbeen, en nu loop ik binnenshuis al zonder stokken, terwijl vrijwel niemand opmerkt dat ik onderbeenprotheses draag.
NVVE – Zelfgekozen dood zou autonome beslissing moeten zijn
‘Moet hulp bij zelfdoding ook mogelijk worden als iemand niet ziek is maar wel vindt dat het leven voltooid is?’ Deze vraag stond centraal tijdens het Grote Voltooid Leven Gesprek dat de NVVE vrijdag 18 april 2025 organiseerde. Op het podium waren de meningen verschillend; in de zaal was men vrijwel unaniem van mening dat de zelfgekozen dood een autonome beslissing zou moeten zijn.
B’eter – Wildplukken
Wilde planten bevatten niet alleen veel gezonde micro-organismen, maar ook veel vitaminen en mineralen en (tenzij ze langs een bespoten akker staan) géén bestrijdingsmiddelen. Ze zijn niet verpakt in plastic en hebben geen lange reis achter de rug. Er is geen regenwoud voor gekapt of kostbaar water verspild. Ze zijn het resultaat van zon, regen, aarde en talrijke levende wezens. Eigenlijk ideaal voedsel.
Plastic Soup Surfer: 1250 KM richting UN Oceans Conference in Nice
“Mijn werk in Frankrijk is nog niet klaar,” aldus Tinga. “We hebben in Parijs een sterke boodschap afgegeven vorig jaar, maar nu gaan we verder het land in. Opnieuw de lessen uit Nederland overdragen – 80% minder zwerfflesjes sinds de invoering van statiegeld – en activisten oproepen om te beginnen met zwerfafvalonderzoek te doen middels AI.”
Het jaar 2025 -dag 115 – teenleven
Oefen nu al je grote teen in bewegen…
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
Heeft een hersendode nog steeds gevoel, is er een hoger bewustzijn?
Wanneer hersendode mensen op de operatietafel liggen om geopereerd te worden, gebeurt het in 75% van de gevallen dat ze spontane defensieve reacties maken met hun armen en benen. Sommigen slaan hun armen voor hun borst in een beschermend gebaar, anderen gaan zelfs een beetje staan. Het komt ook voor dat ze helemaal rechtop gaan zitten, hun verzorger stevig vastpakken of zelfs om zich heen slaan en gorgelende geluiden maken. Ook de bloeddruk en hartslag gaan omhoog. Volgens de aanwezige operatieassistenten is het elke keer weer eng: het went nooit! Er zijn zelfs voorbeelden van operatieassistenten die zo bang zijn dat ze hun beroep hebben opgegeven.
Plasticgebruik protest – Greenpeace activisten meer dan vier maanden vast in Zuid Korea
Het schip de Rainbow Warrior was vorig jaar november in Daesan in Zuid-Korea. In Busan vond op dat moment een internationale top plaats om afspraken te maken over wereldwijd plasticgebruik. Vier activisten van Greenpeace International klommen in de mast van een schip dat giftige plastic chemicaliën wilde vervoeren. Daar hingen ze een spandoek op om te pleiten voor strengere regels voor het gebruik van plastic. Na een korte tijd kwamen ze naar beneden. Er is bij de actie geen schade aangericht.
De overlever, de strateeg en de non-dualiteit daarachter
In ieder mens leeft een diep oorspronkelijk deel — het authentieke kind. Open, gevoelig, vol levenslust en verbondenheid. Maar zodra we gaan leven in een wereld met anderen, met verwachtingen en grenzen, gebeurt er iets onafwendbaars: de strateeg ontstaat.
De strateeg is niet iets wat soms ontstaat. Hij ontstaat altijd.
Peter – bierkoffer
Ik viste op voorn, paling, brasem en karper. Die liet zich moeilijk vangen, de lijn wou wel eens breken. Gevangen vissen bewaarde ik in een leefnet in het water. Na gedane zaken werd de vangst teruggezet. Dat was nou eenmaal het ritueel, dus deed ik dat ook.
Foodwatch hekelt uitstel wet tegen kindermarketing ongezond voedsel
De nieuwe Monitor Kindermarketing toont aan dat kinderen nog steeds massaal worden blootgesteld aan reclames voor ongezonde voeding. In bijna 40% van de bekeken YouTube-filmpjes kwamen voedingsmerken in beeld. De helft of meer van de via sociale media getoonde producten voldoet niet aan criteria voor gezonde voeding. Bij 18 van de 20 onderzochte sportevenementen was sprake van sponsoring door 37 verschillende merken. Het gaat dan niet per se om reclame die speciaal gericht is op kinderen, maar waar kinderen wél mee in aanraking komen.
ING krijgt ‘Rekening van Verwoesting’ van 6 ngo’s bij aandeelhoudersvergadering
In de 12 meter lange rekening worden schadelijke gevolgen uiteengezet die samenhangen met de financieringen van ING. Fossiele bedrijven en projecten die ING financiert, veroorzaken wereldwijd schade aan gemeenschappen, zoals gezondheidsproblemen, gedwongen verhuizingen, verlies van bestaansmiddelen en schendingen van de rechten van Inheemse volkeren.
Gaza- Nobelprijsnominatie voor dr. Abu Safiya
Dokter Hussam Abu Safiya is kinderarts en directeur van het Kamal Adwan-ziekenhuis in Noord-Gaza. Tijdens de genocide in Gaza bleef hij onder levensgevaarlijke omstandigheden voor zijn jonge patiënten zorgen, totdat hij door het Israëlische leger werd gevangengenomen. Nu zit hij zonder proces vast in een Israëlische gevangenis. Als erkenning voor zijn moed en toewijding is Dr. Abu Safiya voorgedragen voor de Nobelprijs voor de Vrede.
Zen Peacemakers – wereldvrede en bearing witness
In mei nodigt Zen Peacemakers sangha Lage Landen belangstellenden uit voor twee betekenisvolle bijeenkomsten die ons helpen om stil te staan bij vrede en onze relatie met de ecologische crisis. Beide dagen zijn geworteld in de drie intenties van de Zen Peacemakers.
B’eter: dubbel pech met vegatine
Toen ik mijn eerste schreden zette op het pad naar plantaardig voedsel, was er nog niet zoveel plantaardigs te koop in de supermarkt. Natuurlijk wel alle groenten, fruit, graanproducten en peulvruchten, maar geen vegan alternatieven voor niet-plantaardige producten als roomijs, yoghurt, kaas, crème fraîche, slagroom enzovoort. Er waren nog geen plantaardige kipstukjes of smeerworst. Er was wat meer creativiteit nodig om recepten plantaardig te maken! Tegenwoordig heb je voor bijna alles plantaardige alternatieven en daar ben ik erg blij mee.
