Al duizenden jaren dragen boeddhistische monniken oranje pijen. Oranje is het nieuwe zwart, is stimulerend en heeft een positief effect bij depressie en angst. Maar de kleur staat ook voor goedkoop.
Boekbespreking
Boeken – Je kunt de dingen niet dwingen
‘Je kunt de dingen niet dwingen’: dat is een gedachte die wij, mensen, onszelf dagelijks zouden moeten inprenten.
Boek: Wat stilte met je doet – de kracht van retraite
Dagenlang, helemaal niks in stilte. Voor mij is dat helend.’ Vijftien mannen en vrouwen vertellen over wat stilte met hen doet.
Boeken – Stoepa’s en manistenen
Zojuist verschenen van de hand van auteur Hubert Bastiaens het boek ‘Stoepa’s en manistenen – de kleurrijke wereld van het Tibetaans boeddhisme’.
Manu Adriaens – Vind de boeddha in jezelf
Volgens de uitgever een lichtvoetige en toegankelijke introductie tot het boeddhisme.
Biografie van Thich Nhat Hanh – de wereld is mijn thuis
In ‘De wereld is mijn thuis’ staan persoonlijke herinneringen van Thich Nhat Hanh, verweven met levenslessen. Wie het huidige moment intens beleeft, kan zich overal thuis voelen, zo laat de zenmeester zien.
Zeshin – de adem van de draak
De adem van de draak is het nieuwste boek van Zeshin van der Plas. In het boek wordt een inkijk gegeven over de boeddhistische monnikstraining. Hoe de psyche worstelt met de onmetelijke omvang van nieuwe inzichten. Hoe deze inzichten gepaard gaan met grote twijfel.
Nieuw boek over zen zien tekenen
Het Zen Zien Tekenen – Inspiratieboek is het vervolg op de boeken van Frederick Franck en het boek Ruimte Zien van Maria Adriaens. Het boek bevat naast oefeningen en inspirerende teksten veel tekeningen van Frederick Franck, Maria Adriaens, Leo van Vegchel, Lenie Otten, maar ook oefeningen van leerlingen.
Een kwestie van bewust zijn
Victor van Bijlert is al 30 jaar zeer actief betrokken bij de verspreiding en bekendmaking van de Indiase cultuur. Hij weet zijn actieve betrokkenheid in verschillende hindoe- en politieke organisaties zelfs te combineren met academische studies en onderwijs. Dit is een grote verdienste.
Jan Geurtz – Over liefde en loslaten, de levenscrisis als spirituele doorbraak
Het afgelopen jaar was voor mij een achtbaan met de meest intense wederzijdse liefdesgevoelens, afgewisseld met de allerdiepste angsten en beknellingen. Mijn ervaring met Dzogchen-meditatie hielp me om deze pijnlijke gevoelens te zien zonder ervoor weg te lopen, en ze te onderzoeken met een heldere oordeelvrije geest.
Doe de goeroetest
Hoewel ik al jaren zenstudent ben en leerling van een echte meester, word ik nog steeds een beetje wee van de adoratie die sommige leraren ten deel valt. Volgelingen hangen massaal en devoot aan hun lippen. Ik vertrouw dat niet, alleen al vanwege het adagium “geen goeroe zonder giro”.
Edel Maex – Pleidooi voor het gewone
Sommigen vinden dat mindfulness niet kan buiten een boeddhistische context. Anderen zeggen dat je pas ernstig bezig bent als je urenlang mediteert, liefst in Auschwitz of Lampedusa. Er moeten grootse dingen plaatsvinden, intense ervaringen, verlichting, het wegvallen van het zelf. Voor minder doen we het niet. Maar glijden we zo niet steeds verder weg van de kern? Mag het ook iets minder zijn?
Nieuwe Nederlandse uitgave boek Tibetaans boeddhisme
Het bevrijden van hart & geest.
Schaarse aandacht
Als aandacht een vorm van machtsuitoefening is, dan is het onderscheid tussen middelmacht en doelmacht van toepassing. Is macht als gedragsbeïnvloeding een middel voor een ander doel, of is macht doel op zich geworden?
Het westerse boeddhisme van Erik Hoogcarspel
De aanpak van Hoogcarspel is verfrissend. Zeker wanneer hij bekende heilige huisjes omverblaast. Een pleidooi voor nuchtere analyse van de geschiedenis en de doctrines van het boeddhisme, lijkt geen overbodige luxe.
Boeken – Basisboek oosterse filosofie
Behalve een eerste kennismaking met de belangrijkste filosofen uit Azië bevat het basisboek een ruime selectie fragmenten uit hun werk.
Boeken – moet ik nu bang zijn?
Kinderen helpen in tijden van angst en terreur.
Boekbespreking – een andere kijk
Zijn gladgeschoren gezicht, zijn kort geknipte haar, zijn rozenkrans van rode kralen in zijn linker hand en zijn geel gewaad bewezen duidelijk dat een Lamapriester van hogen rang voor ons stond, een Lamapriester echter met een grote ploertendoder bij zich, die hij onder zijn blauwe sjerp verborgen hield.
ONLIFE- over troeven én de valkuilen van onze digitale samenleving
De laatste generatie die nog een onderscheid kan maken tussen online en offline leeft vandaag. De huidige tieners en twintigers groeien onlife op.
Broederplicht – ‘Het is mijn verlangen om gezien te worden én mijn angst om ontmaskerd te worden.’
Met veel liefde en de beste intenties voedden we ze op, onze kinderen. Desondanks heeft bijna iedereen een groot deel van zijn leven nodig om deze opvoeding weer te boven te komen. En dan begint de ware zoektocht, waarbij alle obstakels en uitdagingen die op ons pad komen bedoeld blijken voor maar één ding: om te ontdekken wie we werkelijk zijn.
Dans die het heelal omkranst
Laten we dansen en de schepping vieren. Laten we dat vooral doen en daarbij niets en niemand buitensluiten.
Boeken – zen, adem en energie
Het nieuwe boek van Bertjan Oosterbeek. Zenmeester Ekai zegt niet voor niks in zijn commentaar op de Mu-koan: ‘Verlichting komt steeds nadat de weg van het denken geblokkeerd is.’
Boeken – Wat maakt de een veerkrachtiger dan de ander?
Auteur Sierd Nutma: ‘We klagen enorm over het toenemen van de werkdruk en geven anderen de schuld van het aantal toenemende burnouts. Het is nu eenmaal makkelijker om naar anderen te wijzen.
Op zee
Hij [een vriend] vertelde hoe het is om weken achtereen op zee te zijn. Hij zei dat er iets verandert in je hoofd doordat jij en de boot waarop je je bevindt slechts een klein en onbeduidend stipje zijn te midden van de onmetelijke oceaan.
