• Door naar de hoofd inhoud
  • Skip to secondary menu
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Boeddhistisch Dagblad

Ontwart en ontwikkelt

Header Rechts

Twaalfde jaargang

Zoek op deze site

  • Home
  • Agenda
    • Geef je activiteit door
  • Columns
    • Andre Baets
    • Dharmapelgrim
    • Bertjan Oosterbeek
    • Dick Verstegen
    • Edel Maex
    • Emmaho
    • Goff Smeets
    • Hans van Dam
    • Joop Hoek
    • Jules Prast
    • Paul de Blot
    • Ramo de Boer
    • Rob van Boven en Luuk Mur
    • Ronald Hermsen
    • Theo Niessen
    • Xavier Vandeputte
    • Zeshin van der Plas
  • Nieuws
  • Contact
    • Steun het BD
    • Mailinglijst
  • Series
    • Boeddha in de Linie
    • De werkplaats
    • Recepten
    • De Linji Lu
    • De Poortloze Poort
    • Denkers en doeners
    • De Oude Cheng
    • Meester Tja en de Tao van Niet-Weten – alle links
    • Fabels door Goff
    • Cartoons van Ardan
    • Tekeningen Sodis Vita
    • De derwisj en de dwaas
  • Over ons
    • Redactiestatuut van het Boeddhistisch Dagblad
    • Redactieformule van het Boeddhistisch Dagblad
  • Privacy

Home » Boekbespreking » Boeken – Edel Maex en Ardan Timmer – Terug naar de kern van mindfulness

Boeken – Edel Maex en Ardan Timmer – Terug naar de kern van mindfulness

20 maart 2018 door de redactie

Mindfulness is razend populair, maar helaas leidt die populariteit ook tot talloze misverstanden en valse verwachtingen. Want nee, mindfulness is geen manier om je te ontspannen, het is geen techniek om te stoppen met denken (integendeel!) en het maakt je geen beter mens. Edel Maex, dé autoriteit op het gebied van mindfulness, geeft met dit boek duidelijkheid.

Begin jaren 2000 maakte Nederland kennis met mindfulness via onder meer het werk van Edel Maex. Tegenwoordig is deze boeddhistisch geïnspireerde meditatietraining uitgegroeid tot een wereldwijde hype, met heel wat misverstanden tot gevolg. Tien jaar na zijn bestseller Mindfulness keert Edel Maex terug naar de kern van mindfulness. Stap voor stap onderscheidt hij zin van onzin, ondersteund door de speelse cartoons van Ardan Timmer.

Het begon met mensen die in hun meditatiepraktijk een manier gevonden hadden om met pijn om te gaan, met verdriet, met ziekte, met al die dingen die het leven ons ongevraagd brengt. Het kreeg de naam mindfulness. De eerste jaren moesten we moeite doen om uit te leggen wat dat was. Toen kwam de hype, met alle misverstanden en valse verwachtingen van dien. Nu moeten we dan ook vooral moeite doen om uit te leggen wat mindfulness niet is.

Edel Maex is psychiater, zenleraar en een van de grondleggers van het werken met mindfulnesstraining in de Lage Landen. Hij leidt al meerdere jaren een zengroep in Antwerpen. Beeldend kunstenaar, cartoonist en zenleraar Ardan Timmer tekent onder meer voor het Boeddhistisch Dagblad.

Uitgever: Lannoo
ISBN 9789401448574 | Paperback | 56 blz. | € 14,99
Wat mindfulness niet is en wat dan wel

 

 

 

Delen is rijkdom:

  • Twitter
  • LinkedIn
  • E-mail

Categorie: Boekbespreking Tags: Ardan Timmer, Edel Maex, en wat wel, Lannoo, mindfulness, wat het niet is

Lees ook:

  1. Boeken – Edel Maex en Ardan Timmer – Terug naar de kern van mindfulness
  2. Boeken -Wat mindfulness niet is. En wat dan wel.
  3. Edel Maex schreef ‘Dit is de plaats’
  4. Boeken – de bereidheid om te kijken

Elke dag het BD in je mailbox?

Elke dag sturen we je een overzicht van de nieuwste berichten op het Boeddhistisch Dagblad. Gratis.

Wanneer wil je het overzicht ontvangen?

Lees Interacties

Reacties

  1. marein zegt

    21 maart 2018 om 03:41

    een echt boeddhistisch dagblad-boek, en nog wel van twee van mijn favoriete medewerkers. wat ontzettend leuk.

  2. Daisy zegt

    21 maart 2018 om 04:53

    De kasten in boekwinkels puilen uit met boeken over mindfullnes.
    En nu komt dhr. Maex er met nog een boek bij met “de echte ware mindfullness”. Klinkt als verkondiger van het enige echte ware geloof.
    Dadelijk gaat dhr. Max ook nog een boek schrijven over “de enige echte ware zen.”
    Die tekeningen van Ardan zouden voor mij de enige reden zijn om dit boek te kopen. Die staan namelijk nog niet in de honderden andere boeken over mindfullness.

    • Joop Ha Hoek zegt

      21 maart 2018 om 11:01

      Ik neem aan, Daisy, dat je na het lezen van dit boek tot jouw oordeel bent gekomen. Dat is mooi in een land waar vrijheid van denken en spreken de norm is. Wat Edel Maex heeft gedaan in zijn boek is vanuit zijn deskundigheid de verzinsels en interpretaties rond en binnen mindfulness belichten. Niet meer, niet minder.
      Joop Ha Hoek, hoofdredacteur BD

      • Daisy zegt

        21 maart 2018 om 13:49

        Ik heb inderdaad het boek niet gelezen, omdat ik mijn geld liever besteed aan nuttiger dingen.Wel heb ik zijn artikelen in het BD gelezen en van daaruit trek ik mijn conclusies. Ik ga er vanuit dat de kern daarvan in het boek verwerkt is.
        En met die vrijheid van spreken valt het ook wat tegen. Al mijn reacties worden pas na goedkeuring van de moderator geplaatst of niet, terwijl bepaalde heren zonder moderatie vooraf hun gang maar kunnen gaan met eindeloze discussies en onzinnig gepraat.

      • Mechtilde zegt

        23 maart 2018 om 15:33

        En dat is hoognodig. Ik doe breathworks in Gent opgericht door Vidyamala Burch en het wordt gegeven door Bart Van den Berghe of Upekshadaka.
        Het is vooral mensen met stress en burn-out, ziekte en pijn en meer en meer de kindness en compassion.
        Verdiepingscursussen.
        Wat Edel Max wil verduidelijken voelen ze al de eerste les … het is werken aan jezelf en daar is moed voor nodig !

        • Daisy zegt

          23 maart 2018 om 18:51

          Beste Mechtilde
          Ik heb op jullie site gekeken.Het is toch gewoon business. Waarschijnlijk met een goede bedoeling.
          Hier de bedragen voor 8 x 2 u
          “Bijdrage naargelang draagkracht.
          Als je je financiële draagkracht bepaald hebt, kan je hieronder zien wat de bijdrage is die wij vragen voor deelname aan een cursus ‘leven met stress & burnout’. Alle vermelde bijdragen zijn inclusief btw.
          € 320 – hoge draagkracht
          € 275 – normale draagkracht
          € 225 – lage draagkracht”

          Dus voor 28-40€ per keer.
          En dan nog maar te zwijgen van de valse verwachtingen die bij mensen worden gewekt.
          Mindfullness is weer 1 van hypes met hoge verwachtingen,maar zal weer verdwijnen net als andere vormen van psychotherapie.

          • Roos zegt

            25 maart 2018 om 09:08

            Beste Daisy, ik zag op FB de aankondiging van het boek en was benieuwd wat er over geschreven werd, dus volgde de link. Hierdoor kwam ik bij jouw reacties uit. Wat een boosheid klinkt hier voor mij doorheen. Klopt dit of lijkt dit maar zo? Je hebt het boek niet gelezen; je verdraait de betekenis van de titel van het boek; wat is er mis met een businessmodel en dat de bijeenkomsten geld kosten? Kortom, wat zegt hetgeen je schrijft over jou? Besef je dat je jouw gedachten hier brengt als ‘de enige echte waarheid?’Er zijn nl veel mensen aan wiens verwachtingen wel voldaan is met mindfulness. Roos

  3. bart zegt

    21 maart 2018 om 23:20

    Aandachtige geest is de 7e van het achtvoudige pad, ‘Mindfulness’ die ander acht paden zijn onbelangrijk, zo ook de vier edele waarheden.Boeddha draait zich om in zijn graf.

Primaire Sidebar

Ochtend- of avondeditie

Ochtend- of avondeditie ontvangen

Abonneer je

Elke dag gratis een overzicht van de berichten op het Boeddhistisch Dagblad in je mailbox.
Inschrijven »

Agenda

02 feb
Meditatie in het dagelijks leven
2 feb 23
05 feb
Zen ochtend met Doin Sensei
5 feb 23
05 feb
Medicijnboeddha ceremonie | Live en Online
5 feb 23
05 feb
Ontspanningsmeditatie Rotterdam (vipassana)
5 feb 23
05 feb
Rotterdam - geleide meditatie (vipassana meditatie)
5 feb 23
  • bekijk de agenda
  • De werkplaats

    De werkplaats.

    Boeddhistische kunstenaars

    Artikelen en beschrijvingen van en over het werk van boeddhistische kunstenaars. Lezers/kunstenaars kunnen zich ook aanmelden met hun eigen werk.
    lees meer »

    Pakhuis van Verlangen

    In het Boeddhistisch pakhuis van verlangen blijven sommige teksten nog een tijdje op de leestafel liggen.

    Erik – Een kleine geschiedenis van de leegte

    Erik Hoogcarspel - 1 februari 2023

    Logica is als de Formule 1: het geeft een hoop lawaai, maar het leidt ergens naar. Leegte gaat ook nergens naartoe, het heeft geen geschiedenis, dat hebben alleen de mensen die erover praten.

    Erik Hoogcarspel – Een beter boeddhisme met fenomenologie

    gastauteur - 16 januari 2023

    De Boeddha heeft zich ook nooit 100.000 geboortes herinnerd. Als je een goede meditatie hebt dan kan het voorkomen dat er heel veel situaties van vroeger door je hoofd spelen. En dat zijn allemaal geboortes van een ik en de dood van een ik. Je ik is niks anders dan het volledig verwikkeld zijn in jouw situatie. En dat gebeurt ook in je meditatie.

    Periyar E.V. Ramasamy de hemelbestormer

    Kees Moerbeek - 15 januari 2023

    De maatschappelijke initiatieven van de zakenman Periyar maakten hem populair en zijn populariteit nam toe door zijn activiteiten in de lokale politiek. In 1919 sloot hij zich aan bij het Indian National Congress, maar verliet deze partij teleurgesteld in 1925, omdat volgens hem de partij alleen de belangen van de brahmanen diende. In 1925 richtte hij de Self-Respect Movement op en daarna de Vaikom Satyagraha. In datzelfde jaar ging hij zijn eigen politieke weg.

    De twee hersenhelften ondergaan een hiërarchie verwisseling

    Rob van Boven en Luuk Mur - 11 januari 2023

    Een vriendin brak haar voet op vier plaatsen en kwam thuis te zitten. Ze woont alleen en toen ze de thuiszorgmedewerkster vroeg een boterham te smeren voor haar, was het antwoord dat ze dit niet mocht doen volgens haar protocol.

    Paul Boersma – Meditatie en pijn

    Paul Boersma - 10 januari 2023

    We vermijden in het dagelijks leven het lijden door er instinctief omheen te gaan, of anders door het te negeren, er geen aandacht aan te schenken, het te onderdrukken. In het eerste geval gaat het om mogelijke toekomstige pijn, in het tweede om aanwezige pijn, waarbij het makkelijker is psychische dan lichamelijke pijn te negeren, en makkelijker om de pijn van anderen dan de eigen pijn te negeren. Vermijden en negeren: dit is de dierlijke kant van ons mens-zijn.

    Meer onder 'pakhuis van verlangen'

    Footer

    Boeddhistisch Dagblad

    over ons

    Recente berichten

    • De virtuele denkster 407
    • Dick – Leegte die liefde is
    • Wakker Dier prikt romantisch beeld van zuivelsector door
    • Renske – haiku
    • Seitan neprunderlapjes met pittige saus

    Reageren

    We vinden het geweldig om reacties op berichten te krijgen en op die manier in contact te komen met lezers, maar wat staan we wel en niet toe op de site?

    Over het BD

    Het Boeddhistisch Dagblad is een onafhankelijk journalistiek webmagazine over boeddhistische thema’s en inzichten.
    Lees ons colofon.

    Zie ook

    • Contact
    • Over ons
    • Columns
    • Reageren op de krantensite

    Het Boeddhistisch Dagblad is een onafhankelijk journalistiek webmagazine over boeddhistische thema’s en inzichten. Lees ons colofon.

     

    Op deze website gebruiken we cookies voor het bijhouden van bezoekersstatistieken.  Via de instellingen kun je bepalen wat je wel of niet toestaat: bekijk je instellingen.

     

    Privacy en cookies

    Op deze website gebruiken we cookies voor het bijhouden van bezoekersstatistieken en als je reageert: je naam en mailadres.

    Zo houden we bij hoe de site gebruikt wordt en hoe vaak.

    Hier kun je instellen welke cookies je wel of niet toestaat.

    Noodzakelijke cookies

    Met deze cookies slaan we je voorkeuren in het gebruik van deze website op.

    If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.

    Privacy

    Bekijk wat we wel of niet doen met je gegevens