Een mantra is een reeks woorden die samen een gedicht vormen en die gechant (gereciteerd) worden. Door het zingen van repetitieve klanken die ons diep vanbinnen raken wekken we een neutrale staat van zijn op, zonder gedachten of emoties. Hierdoor komen we dichter bij onszelf. We worden ons bewust van de stilte in onszelf. Het brengt ons bij de stilte van het hart.
Ksaf – Kernelementen van boeddhistische therapie (2 en slot)
De elementen van het ‘Juiste Pad bieden mij dus een set van concrete aandachtspunten voor een beter leven. Al blijft hét kernelement hoe dan ook hoe liefdevol ik durf zijn als therapeut en hoe zichtbaar als medemens…
Ardan – wachten
…
Dwijsheid, vrijplaats tussen dwaasheid en wijsheid
Genade in drieëndertig triaden
De virtuele denkster 152
…
TV- De boeddhistische blik – Bert Barten, een andere kijk op kunst
Bert Barten is theaterregisseur en componist. Hij vertaalt de zoektocht van zijn leven in verhalen. De vertellingen hebben de vorm van theater, tv programma’s, muziek en installaties. In een klooster in Thailand leerde hij het met straffe hand regisseren af – een loutering die een vrijer leven inluidde
Ksaf – Kernelementen van boeddhistische psychotherapie (1)
In welk soort therapie ook is empathie de meest heilzame kracht. In boeddhistische therapie noemen we deze kracht mededogen, wat niet zozeer een eigen vermogen is als een universele kracht. Lijden wordt minder opgeheven door het ontwikkelen van persoonlijke vermogens als door het contact met de onderstroom van het leven. Het is vooral vanuit dit contact dat we zinvolheid ervaren en de verbinding herstellen met anderen en met het totale bestaan.
Zeshin – meditatie en gelukshormonen
Het is wetenschappelijk bewezen dat bèta endorfine een stof is die ons een geluksgevoel geeft.
Poortloze Poort 43.3 – Onverzettelijk
Wat maakt eigenlijk geen deel uit van de werkelijkheid?
Het jaar 2018 – de vierenzeventigste dag – honger
Er zijn kinderen die zonder eten naar school gaan.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
AzG – Ziekte, regen en geweld gevaar voor Rohingya-vluchtelingen
Na extreem geweld te zijn ontvlucht in Birma (Myanmar) dreigen voor Rohingya-vluchtelingen in Bangladesh nu nieuwe gevaren. Slechte leefomstandigheden, het naderende regenseizoen en angst voor meer (seksueel) geweld verergeren de humanitaire situatie in de overvolle, soms geïmproviseerde vluchtelingenkampen.
Boeken – Een op de vier werknemers niet gelukkig met zijn baan
De onderzoeken naar werkgeluk zijn talrijk en meten vaak verschillende dingen. Toch is er een constante: zo’n 27% van de Nederlandse medewerkers is niet tevreden met zijn baan. Dat heeft grote gevolgen voor het individu, de bedrijven én de samenleving. Gelukkige werknemers zijn productiever en creatiever, maken minder fouten en zijn minder vaak ziek.
Adieu God?
Oud-premier Dries van Agt (87) wordt in het tv-programma ‘Adieu God?’ bevraagd over de resten van zijn katholieke geloof. Hij heeft het er lijfelijk moeilijk mee. Hoewel anders nooit om een woord verlegen, vallen er nu stiltes.
Dalai Lama dankt in videoboodschap ICT voor steun en aandacht Tibetaanse kwestie
Vijftien maart 2018 markeert het 30ste jaar van International Campaign for Tibet in dienst van het Tibetaanse volk. De organisatie staat stil bij dit bijzonder moment door een krachtige videoboodschap van steun van de Dalai Lama te delen, waarin de koers voor toekomstige activiteiten wordt geschetst.
Goff – Hoezo ’boeddhist’ ?
Boeddhisten onderscheiden zich in niets van andere mensen. Behalve dan dat ze zichzelf het etiket ‘boeddhist’ opplakken. Totdat het lampje aan gaat: hou ermee op.
Poortloze Poort 43.2 – Zwijgbeurt
De monnik stond met zijn mond vol tanden.
Het jaar 2018 – de drieënzeventigste dag – doodskist
Ik rende langs de doodskistenmakerij.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
Creatief omgaan met de dood
Waarom is het zo moeilijk om te accepteren dat we sterfelijk zijn? Het antwoord is dat het probleem van de ik-gerichtheid er in zijn meest hevige vorm zichtbaar wordt. Dat ik gaan we namelijk verliezen. Zo is de bestemming van de mens.
Coöperatie De Laatste Wil geeft naam dodelijk middel niet vrij
Ruim 1.000 mensen hebben zich voor de eerste ronde van de inkoopgroepen ingeschreven. Het wachten is nu op de kluisjes waarin het middel wordt bewaard waarvan de eerste zending eind april bij de leden wordt afgeleverd.
Het spanningsveld van de thuiszorg
De grootste pijn van zorgbehoevenden is vooral de eenzaamheid. Om deze nood te verlichten is een spirituele bewustwording nodig. Gelukkig beginnen steeds meer mensen dit in te zien.
Boeddhistische Thaise monnik aangeklaagd wegens opstand tegen regering
De monnik ontkende de beschuldigingen. Hij is de tweede sleutelfiguur binnen de People’s Committee for Absolute Democracy with the King as Head of State (PCAD) die wordt aangeklaagd. In januari werd de oprichter van dit forum, Suthep Thaugsuban in staat van beschuldiging gesteld.
Boeken – Ubuntu en Nelson Mandela
Afrikaanse filosofie van verzoening.
Boeddhistisch Bhutan niet zo gelukkig op 97e plaats in de World Happiness Index
Nederland staat op de zevende plaats in de index, België op de zestiende plek. De Scandinavische landen scoren het hoogst en staan in de top drie. India bekleedt een schamele 133e positie, een daling van 11 plaatsen ten opzichte van vorig jaar.
Poortloze Poort 43.1 – Kleinkunst
Ben jij begoocheld door de vorm of ben je begoocheld door de leegte?
