Hoe ga je om met destructieve bazen en collega’s? Hoe herwin je je zelfvertrouwen na een slechte werkervaring? Hoe verzamel je de moed om je carrière om te gooien? Overleef pain-in-the-ass managers en collega’s.
Boekbespreking
Boeken – een zekere twijfel
De vier ‘grote vragen’ van Immanuel Kant vormen de leidraad van deze heldere inleiding in de filosofie.
Boeken – aardbei in oorlog, het debuut van een 15-jarige schrijfster
Opmerkelijk genoeg kruipt Ichraq bij dit verhaal in de huid van een gehuwde volwassen man en vader van twee kinderen, Oliver. De ik-persoon (een politieman) overlijdt echter al op een van de eerste bladzijden van het boek aan een ongeneeslijke ziekte. Ondanks dit beladen thema ontwikkelt zich vervolgens een luchtig en spannend verhaal met de strijd tegen het kwade als rode draad.
Boeken – Met het einde in gedachten
Ervaringen van een palliatief arts.
Marnix van Rossum – ‘Mindfulness, back to the roots’
Wijsheid in Azië, of cultureel bijgeloof?
Boeken – luister naar je angst
Wat gebeurt er als we, in plaats van onze angsten weg te duwen, ernaar zouden luisteren?
Boeken – Edel Maex en Ardan Timmer – Terug naar de kern van mindfulness
Begin jaren 2000 maakte Nederland kennis met mindfulness via onder meer het werk van Edel Maex. Tegenwoordig is deze boeddhistisch geïnspireerde meditatietraining uitgegroeid tot een wereldwijde hype, met heel wat misverstanden tot gevolg.
Boeken – Een op de vier werknemers niet gelukkig met zijn baan
De onderzoeken naar werkgeluk zijn talrijk en meten vaak verschillende dingen. Toch is er een constante: zo’n 27% van de Nederlandse medewerkers is niet tevreden met zijn baan. Dat heeft grote gevolgen voor het individu, de bedrijven én de samenleving. Gelukkige werknemers zijn productiever en creatiever, maken minder fouten en zijn minder vaak ziek.
Boeken – Ubuntu en Nelson Mandela
Afrikaanse filosofie van verzoening.
Boeken – Shinrin Yoku, de Japanse kunst van het bosbaden
Bomen geven lucht, wandelen ontspant en elk seizoen betovert. Gevoelsmatig weten we dat natuurlijk wel, maar ook wetenschappelijk is aangetoond dat de natuur helend werkt. In Japan wordt daarom al decennialang Shinrin-yoku, bosbaden, beoefent.
Boeken – Innerlijke rust met EFT
‘Het handboek om jezelf te bevrijden met Emotional Freedom Techniques.’
Boeken – Met het einde in gedachten, ervaringen van een palliatief arts
De verschillende kanten van de dood.
Boeken – Da’s gek
Wat is voor jou nou eigenlijk gek? En wat is normaal? Antropologe Danielle Braun reist de hele wereld over en bekijkt ‘gek’ gedrag vanuit verschillende culturele perspectieven. Ze schreef er een boek over, Da’s gek!, dat op 18 april in de boekhandel ligt.
Boeken – de vier vormen van vertoeven
Begin maart verschijnt bij uitgeverij Karnak de vertaling van een tekst van Longchenpa. Het is een schitterend gebonden boek met een rood leeslint, voorlopig de laatste in de serie van vertaalde dzogchen teksten.
Boeken – Zo haal je meer uit je brein
‘Een praktische spoedcursus in beter breinbeheer’.
Het extreme doel van het boeddhisme: de ontbinding van de ziel
Het bijzondere aan Boeddha is dat hij niet alleen het lijden registreert en erkent als een onuitwisbaar deel van het leven, maar ook dat het hem zo raakt dat hij vindt dat hij er iets mee moet doen – in de eerste plaats voor zichzelf. Eerst om het te begrijpen en de oorzaken te zien, daarna om zijn inzichten met anderen te delen zodat zij ook het lijden kunnen verminderen en kunnen leren zich ervan te bevrijden.
Boeken – Zwervend met Zhuang Zi, wegwijs in de taoïstische filosofie
In februari 2018 zal een herdenkingsweekend plaatsvinden in het teken van schrijver en sinoloog René Ransdorp op Landgoed ISVW. René was een expert op het gebied van Chinese filosofie, gewaardeerd auteur en een bijzonder fijne persoonlijkheid..
Boeken – de kracht van dankbaarheid
Dankbaarheid is volgens de schrijvers een van de krachtigste en meest onderschatte hefbomen voor meer veerkracht en geluk.
Boeken – als een dierbare depressief is
Als iemand een depressie ontwikkelt, is dit proces voor mensen in de naaste omgeving moeilijk te begrijpen. Familie en vrienden zijn voor iemand met een depressie echter heel belangrijk; vaak kunnen ze zelfs meer doen dan professionele hulpverleners.
Boeken – Dieper dan woorden, het credo dat verbindt
David Steindl-Rast – broeder David – is over de hele wereld bij mensen met belangstelling voor religie en spiritualiteit een begrip. Hij is nauw betrokken bij de dialoog tussen christendom en boeddhisme en geldt als bruggenbouwer tussen verschillende religieuze tradities.
Boeken – Bijna niemand kan uitleggen wat de ziel is
De ziel werd vele eeuwen beschouwd als de essentie en de afspiegeling van de individuele persoonlijkheid van de mens. De meeste mensen geloven dat ze er een hebben, maar bijna niemand kan uitleggen wat de ziel is.
Boeken – slapen met draken
Hoe een depressie voelt, uitgelegd in een ontroerend prentenboekje.
McMindfulness: hoe de zelfhulpindustrie knollen voor citroenen verkoopt
Aanbieders van mindfulness doen net alsof er bewijs is dat hun methode ‘werkt’. Dat is niet zo. De mindfulness-industrie hanteert een ratjetoe aan definities, doet volgens critici tegenstrijdige uitspraken en legt buitensporig veel nadruk op individuele verantwoordelijkheid. Auteur en onderzoeker Richard Engelfriet legt het aan de hand van zes problemen uit en geeft de mindfulness industrie een simpele oplossing.
Ruby Wax – De mens, een handleiding
De enige gids die je volgens de uitgever nodig hebt om je geest net zo vaak te upgraden als je iPhone.
