Ruim 7 procent van de Nederlanders ontwikkelt op enig moment in zijn leven een posttraumatische stressstoornis – PTSS; American Psychiatric Association.
Boekbespreking
Boeken – Zelfcompassie in training en therapie
Wetenschappelijk onderzoek toont hoe zelfcompassie je veerkracht, optimisme, welbevinden en empathie verhoogt en samengaat met een betere gezondheid. Het boek Zelfcompassie in training en therapie is volgens de uitgever onmisbaar voor trainers en hulpverleners die zelfcompassie willen inzetten voor hun patiënten en cliënten en ook aan zelfzorg willen doen.
Boeken – actief socialisme en vrijheid
‘Vereniging’, dat is volgens de schrijver het pleidooi van dit boek. Daar hoort veel bij, zoals vaker het ‘eigen gelijk van anderen’ accepteren.
Boeken – inzicht in hyperventilatie
Hyperventilatie kan zowel lichamelijke als psychische oorzaken hebben. In dit boek bespreken longarts Joost van den Aardweg en klinisch psycholoog Ed Berretty beide aspecten. Ze willen antwoord geven op vragen als: Wat is hyperventilatie? Hoe ontstaat het? Wat zijn de gevolgen en wat kun je eraan doen?
Boeken – De Federalist Papers, bakermat van het moderne constitutionalisme
De ‘Federalist Papers’ worden zeer geprezen door vele presidenten van de V.S., onder wie Washington, Jefferson en Theodore Roosevelt. Het Amerikaanse Hooggerechtshof citeert er tot op de dag van vandaag regelmatig uit als maatgevend voor de uitleg van de Constitutie.
Boeken – kom op adem met Your Energy Journal
De bespreking van nieuw uitgebrachte boeken is een service aan de lezers van het Boeddhistisch Dagblad en geeft niet noodzakelijkerwijs de mening van de redactie weer.
Boeken – ‘Iedereen is altijd ‘Fokking druk’ (maar dat hoeft niet!)’
Hoe komt het dat we te veel en te hard werken? Waarom hebben we zoveel last van FOMO (Fear Of Missing Out) en wanneer slaat #lovemyjob om in werkverslaving?
Boeken – geluk voor kinderen – feest
Een nieuw groot voorleesboek over hoop, verbondenheid en de kracht van positiviteit.
Boeken – Speltherapie voor verward Nederland
Nederlanders weten niet meer wie ze zijn, laat staan wie ze willen worden. Met de nieuwe diversiteit weten ze niet goed raad.
Kinderboekenweek: voorleesmiddagen met Erica Terpstra in De Nieuwe Kerk Amsterdam
In Een knipoog van de Boeddha gaan twee Nederlandse kinderen, Onno en Wendy, op zoek naar het levensverhaal van de Boeddha. Het grote avontuur begint als Onno een Boeddhabeeldje vraagt een wens te vervullen.
Boeken – Problemen laten bij wie ze horen
Begrijpend leren luisteren zonder meteen te helpen.
Boeken – Kintsugi
Japanse wijsheden voor -volgens de schrijfster- een gezond lichaam en gelukkige geest.
Boeken – De Obama-factor
Charisma is geen aangeboren talent, maar een competentie die je kunt versterken.
Boeken – Home, de reis van mijn onrustig hart
De ontdekking van de rockmuziek doet Theo Lens veranderen van een puber in een idealistische hippie met een rusteloos hart.
Help me! Het jaar waarin ik leefde volgens 12 zelfhulpboeken
Wat gebeurt er als je de adviezen uit de oneindige stapel zelfhulpboeken daadwerkelijk opvolgt?
Boeken – Geen Brave Borst, gids voor zelfzorg bij borstkanker
Wanda Sluyter, een Eindhovense zenleraar die de afgelopen 15 jaar ruim 1000 mensen in (de regio) Eindhoven leerde mediteren, kreeg in januari 2016 de diagnose borstkanker. Tien maanden na haar borstverwijderende operaties en leefstijlaanpassingen liep ze haar eerste halve marathon.
Boeken – de eenvoudig leven agenda 2019
Ken je het gevoel dat je aan het eind van de week verbijsterd kijkt naar de afspraken die je had willen nakomen. En er geen vinkje met afgewerkt bij staat. Elke week weer, het hele jaar door. Wat voor gevoelens levert dat op.
Boeken – More than Happiness – Buddhist and stoic wisdom for a sceptical age
Antonia Macaro.
Boeken – je bent volkomen op je plek, toespraken over zen
Je kunt van alles last krijgen, zegt Maurits. Je wordt veel te vroeg wakker gemaakt en denkt: in vredesnaam, weer zo’n dag. Of je denkt: Nou vooruit nog één periode zazen, dan komt de maaltijd en daarna kan ik even op één oor, of waarop je je ook maar verheugt.
Boeken – Het Zen tekenboek, een vorm van meditatie
Zen tekenen is een nog vrij onbekende tekenmethode die gebruik maakt van de tekenreflex en zich richt op het ervaren van een stil hoofd, verwondering, rust en ontspanning.
Boeken – Clown Zensaties, een ontroerende reis in een wondere wereld
‘In mijn spiritualiteit is er geen enkele plaats voor een handelen met mededogen, ik handel als zodanig omdat het palliatieve destijds en de clownerie nu beantwoorden aan een innerlijke behoefte die ik zelfs niet benoemen kan.’
Kinderboeken – The Day The Buddha Woke Up.
De in Californië woonachtige Tibetaans boeddhistische kunstenares Rima Fujita komt naar Amsterdam en zal op 28 juli in de Kinderboekwinkel in Amsterdam vanaf 15.00 uur het door haar geïllustreerde kinderboek The Day The Buddha Woke Up presenteren.
Een knipoog van de Boeddha – Erica Terpstra schrijft eerste kinderboek
Erica Terpstra, naar eigen zeggen ‘eeuwig student boeddhisme’, heeft sterke affiniteit met het thema van deze tentoonstelling. Ze heeft de Dalai Lama persoonlijk ontmoet.
Boeken – wat we van robots kunnen leren over liefde
Mens en machine gaan al millennia hand in hand. Technologie en machines bieden telkens weer nieuwe manieren om onszelf te ontwikkelen – koken, taal, landbouw, machines, kunstmatige intelligentie – om onze kansen op overleven te vergroten. Echter, met deze ontwikkelingen beïnvloeden wij ook onszelf. Robotisering daagt ons uit na te denken over wie we zijn en hoe we ons tot elkaar willen verhouden.
