Marjolein: ‘In de jaren van rouw kwam ik er achter dat alle (mentale) wijsheid uit de traditie van Advaita Vedanta mij voor geen meter hielp bij mijn rouwverwerking. Die wijsheid stond zo ver af van mijn dagelijkse geworstel in het omgaan met mijn verdriet, schuldgevoel, verlangen en eenzaamheid. Mijn gemodder kon ik niet afdoen als ‘maya’; mijn gemodder was ècht!’
Thich Nhat Hahn
Refreshing Earth of the Heart – Geluk, vreugde en brownies
Eet de brownies of scones langzaam, met aandacht, geniet van elke hap, geniet van de lente, en wees je ervan bewust dat alle voorwaarden voor geluk al in het hier en nu aanwezig zijn.
Stilleven
Joost van den Heuvel Rijnders: ‘De eenvoud van dit tafereel ontroert mij. Alles is. Gewoon. Doelloos. Dit moment. Het leven komt tot stilstand.’
Waar is het ego van mijn vader gebleven (3) – geworteld zijn
We slagen er in het Westen in om zelfs ‘mindfulness’ te herleiden tot een begrip en een techniek om ‘stress te reduceren.’ Onze cultuur koestert de mythe van individueel succes. ‘You can make it.’
De herontdekking van de natuur
Al in 1991 schreef de bioloog Rupert Sheldrake ‘De wedergeboorte van de natuur.’ Daarin staan inzichten die we ons blijkbaar nog altijd eigen moeten maken. Dat we ons als mens boven de natuur plaatsen waardoor we het vanzelfsprekende recht lijken te hebben om deze planeet ongestraft leeg te plunderen en te vergiftigen.
Monniken en nonnen namens Thich Nhat Hanh in Nederland en Vlaanderen
De (Nederlandstalige) monniken en nonnen uit Plum Village, het klooster van Thich Nhat Hanh in Frankrijk, begeleiden een mindfulnessretraite en een aantal zogenoemde dagen van aandacht voor publiek uit Nederland en Vlaanderen.
Televisie – Oriental Odyssey
De briljante gymnasiast Mattho (17) heeft na zijn cum laude eindexamen maar één wens: wereldkampioen Taekwondo worden. Maar zo flexibel als zijn geest is, zo stijf is zijn lichaam.
‘Wanhoop is het ergste dat een mens kan overkomen’
Soms verwijten mensen boeddhisten dat ze alleen maar op hun kussentje zitten en niets doen. Omslagfoto Momo.
