Wat ik nu ga schrijven is een vervolg op mijn vorige bijdragen over het lijf zoals het is en zoals je het – als een soort instrument – gebruikt. Zonder die twee: geen emoties of stemmingen. Om iets te kunnen waarnemen heb je namelijk zintuigen nodig. Daarin spelen zich biologische/autonome processen af (het lijf zoals het is) én het zijn instrumenten die je moet leren gebruiken wil je tot bruikbare en vooral zinvolle waarnemingen komen. Je wordt je gewaar van de interne en externe werkelijkheid en daar ontwikkel je gevoelens bij. Alles wat je waarneemt heeft bewust of onbewust invloed op jouw gevoelsleven en omgekeerd.
Zorg
Het jaar 2024 – dag 31 – digiconsult
De arts in het robottijdperk.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
Herziene handreiking KNMG bewust stoppen met eten en drinken
Mensen hebben in toenemende mate behoefte aan regie over hun eigen levenseinde. Ze hebben daarvoor verschillende opties, waaronder bewust stoppen met eten en drinken. Ieder wilsbekwaam persoon kan hier zelf voor kiezen en dit uitvoeren. Een goede begeleiding door zorgverleners is hierbij belangrijk.
Je pijn omarmen in meditatie
Ook al heb je pijn, dan moet je zeker ook goed voor jezelf zorgen, zowel mentaal als fysiek. Drink een lekkere bakkie koffie, thee of een pak ijs of eet iets anders waar je van geniet. Juist op deze momenten mag je goed voor jezelf zorgen en jezelf ook verwennen. Zet bijvoorbeeld vrolijke muziek op waar je mee kunt schreeuwen of juist muziek waar je lekker op kunt janken en je gevoelens eruit kunt laten vloeien. Doe iets wat wel gaat, zoals een film kijken of een boek lezen als afleiding.
Week van de euthanasie
Te veel mensen komen aan het einde van hun leven terecht in een situatie die zij eigenlijk niet wilden. En dat brengt veel leed met zich mee. Daarom is het zo belangrijk om tijdig en zonder schroom met anderen te praten over het levenseinde. En na te denken over eigen wensen en grenzen.
Het jaar 2024 – dag 12 – ijzigeliefde
Vorst, een bos, twee kleine kinderen en een vader.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
A design for life
Ik vind de monotheïstische religies in de kern allemaal weerzinwekkend. Omdat ze mensen bang maken, hun eigen verantwoordelijkheid afnemen en leidden tot imperialistische vormen van landjepik, uit naam van het wrekende chagrijn die hun afgod is, maar niet altijd.
Jouw lijf (1)
Het idee om je lichaam te beschouwen als een woning voor de geest is allesbehalve nieuw. Het is van alle tijden en je komt het in allerlei culturen tegen. Vergeleek men vroeger het lichaam met een tempel, tegenwoordig kun je er doorheen lopen alsof het een moderne woning is met alles er op en eraan.
Minko leeft al 15 jaar op straat en krijgt een ongelooflijk kerstcadeau: een huis
En zo staat er sinds deze week een groen, ijzeren tiny house op een beschutte plek in het centrum van Dordrecht. Minko heeft er inmiddels al een paar nachten geslapen en dat beviel hem goed. Al is hij deze ochtend wel verdrietig en ook een beetje boos over het gedwongen afscheid van veel verzamelde spullen die niet passen in zijn nieuwe tiny house. Hij geeft de verslaggever een dik boek met chemische formules in zijn handen. Zijn stemming wisselt tussen blij en boos. Dan gaat hij een dutje doen.
Waarom fanatiek mediteren slecht is – maar ook goed
Mijn Japanse vrouw vond het bijzonder komisch dat Nederlandse mensen een zwarte soepjurk aantrokken en dan in een achterafzaaltje voor zenmonnik speelden. “Jullie westerlingen verwarren de parafernalia van de oosterse wijsheid met die wijsheid zelf”, zei ze dan altijd. Ik denk dat ze gelijk had. Zelf had mijn vrouw zeer occulte opvattingen over boeddhisme en shinto, het animistische Japanse volksgeloof. Ze bad iedere dag voor schrijntjes in de woonkamer, maar gaf nooit een serieuze toelichting. Toen ik vroeg waarom ze iedere dag bad, zei ze: “Omdat ik bid gaat het beter met mijn carrière.”
New York – Pro-Palestijnse demonstranten ‘annuleren Kerstmis’
Sommige demonstranten hadden een nagebouwde kerststal bij zich waarin baby Jezus was vervangen door een nepkinderlijkje in een lijkzak.
Leven in Thailand – Verschil maken
Als Toey weg is hebben we het erover dat hij wat bedrukt over kwam terwijl hij meestal vrij opgeruimd is. En dat hij zo nadrukkelijk liet weten dat het financieel niet mee zat. Dat had hij niet eerder gedaan en is ook tamelijk on-Thais. We vragen ons af of we hem niet op een of andere manier kunnen ondersteunen, maar kennen de risico’s van zo maar geld geven.
XR eist vrijgave isolatieplannen en huurverlaging van vijf woningcorporaties
Mensen die in slecht geïsoleerde woningen wonen betalen zich blauw aan stookkosten. Dit gaat volgens XR vaak ten koste van hun gezondheid en levert stress op, wat zelfs voor een kortere levensverwachting kan zorgen. Vaak zijn het ook nog eens mensen uit lagere inkomensgroepen die met een hoge energierekening worden opgezadeld. Bovendien is het slecht voor het draagvlak van de energietransitie als rijke mensen met een koopwoning wel subsidie krijgen op zonnepanelen en warmtepompen, maar er wordt niets gedaan aan energiekrotten waar de warmte uit wegvliegt.
Boeddha in de bajes – Vrij zijn waar je ook bent (slot)
Drie weken geleden overleed Jan Veenendaal, vaste columnist en schrijver voor het BD. Hij bezocht jarenlang als vrijwilliger (langgestrafte) gedetineerden in gevangenissen en justitiële inrichtingen. Als boeddhist kwam hij van zijn kussen af. De komende tijd herplaatsen we zijn teksten over zijn gesprekken en inzet voor gedetineerden.
Taigu – De M van Manjusri
De M van meditatie hebben wij eveneens paraat voor de heer Milders, mocht hij zijn mededogen en metta willen belijden en van minder, minder willen migreren naar meer, meer.
Wakker Dier lanceert kerstcommercial
In de commercial ontmoeten we melkkoe Anna en haar pasgeboren kalfje. Vlak na de bevalling worden ze van elkaar gescheiden. Terwijl de feestdagen steeds dichterbij komen, zien we dat Anna haar kalf mist. Op kerstavond besluit ze naar hem op zoek te gaan.
Ellen Eggerdink – Er zijn, daar gaat het om
In mijn leven zijn de daklozen, de vluchtelingen en de gevangenen de groepen mensen die mij het meest sterk raken. Bij de Zen Peacemakers zie ik ze allemaal langs komen in de programma’s en werkgroepen.
Het jaar 2023 – dag 345 – eenvooreen
De kraakwagen van de ROTEB is onderweg naar de Kloosterbunker.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
‘EU maakt geen einde aan dierenleed verre veetransporten’
Geert Laugs, directeur CIWF Nederland: ‘Uitputting, uitdroging, verwondingen en soms zelfs de dood… Het dierenleed bij verre veetransporten op schepen en in wagens is gruwelijk.’
Better Burma: het verhaal van Joah McGhee
Joah McGhee praat niet graag over zichzelf. Sterker nog, zijn naam is nergens te vinden op de website van de liefdadigheidsinstelling die hij heeft opgericht: Better Burma. Hij wil alleen het verhaal vertellen van de mensen die zijn hart hebben gestolen en die het zwijgen is opgelegd door gewelddadige onderdrukking. Zijn visie: Steun en warmte brengen in het Gouden Land.
Kansfondsdirecteur Hulsebosch beloond voor radicaal andere aanpak van armoede en dak- en thuisloosheid
Samen met het Kansfonds-team bedacht ze ogenschijnlijk simpele oplossingen voor complexe problemen. “Wil je dakloosheid in kaart brengen? Ga dan echt tellen. Wil je armoede oplossen? Geef dan geld. Wil je dakloosheid oplossen? Zorg voor een huis.” Met hulp van nieuwe partners, zoals kennisinstituten en overheden, werden initiatieven als de ETHOS telling dak- en thuisloosheid, Gewoon geld geven en Housing First gestart.
‘Amerikaans centrum Heartwood organiseert eerste bijeenkomst van overlevenden misbruik door boeddhistische leraren’
‘Het samenkomen liet ons stralen. Beloftes om elkaar volgend jaar weer te ontmoeten. De hoop dat andere overlevenden zich bij onze gemeenschap kunnen aansluiten. Heartwood is de enige plek op het internet die ons samenbrengt. Onze adviesraad en medestanders staan in de frontlinie en bieden hun juridische expertise, academische bijdragen en zuurverdiende kennis aan om dit mogelijk te maken. Sommigen zullen zeggen dat we wandelende wonderen zijn. Daar zijn we het mee eens.’
Humanitair bestand in Gaza moet uitmonden in definitief staakt-het-vuren
De 46 dagen durende Israëlische aanvallen hebben tot dusver geleid tot tenminste 14.854 Palestijnse doden, onder wie 6.150 kinderen en vierduizend vrouwen, en tenminste 36 duizend gewonden. Eerder meldde het ministerie van Gezondheid in Gaza niet langer in staat te zijn tot opgave van exacte aantallen slachtoffers aangezien toegang tot delen van Gaza door de Israëlische invasie onmogelijk is.
Dertigduizend volgers bij slotmars families Israëlische gijzelaars naar Jeruzalem
In een verklaring namens de families staat dat ze geen antwoord hebben gekregen op hun verzoek voor de ontmoeting met de andere ministers van het oorlogskabinet. onder wie premier Benjamin Netanyahu.
