Begin april 2018 wordt in het Wereldmuseum in Rotterdam de opstelling van de Tibetaans boeddhistische tempel voor het publiek gesloten en verhuizen de boeddhistische kostbaarheden naar een depot. Op 25 maart kunnen belangstellenden de unieke tempel bezichtigen en ook boeddhistisch onderricht volgen.
meditatie
Paul Van hooydonck – meditatie in een druk bestaan
Een druk bestaan maakt meditatie moeilijker. Maar meditatie maakt een druk bestaan makkelijker. Ik wil meditatief leven. Maar ik heb verantwoordelijkheden ‘in de wereld’. Een gezin, een job, een sociaal leven, …Ik kan dus niet het klooster in of me terugtrekken in een grot in de Himalaya. Hoe integreer ik meditatie in mijn (vaak hectische) dagelijks leven? Hoe kan ik een meditatief leven leiden in mijn drukke bestaan?
Het jaar 2018 – de negenenvijftigste dag – nergens heen
Je hoeft niemand te zijn.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
Onderzoek – Meditatie maakt je nauwelijks socialer
Jarenlang werd er door yogastudio’s, sportcentra en wetenschappers geroepen dat yoga en mediatie ons als mens zouden veranderen. Onderzoekers toonden aan dat yoga en mediteren je een beter mens maken. Je zou sociaal sterker worden en daardoor een verbeterd empathisch vermogen krijgen. Dit blijkt echter niet zo te zijn.
Marien Bakker – ‘Zo kan ik de wereld aan’
‘Ik ben er achter gekomen dat het best wel prettig is om je hersenen eens rust te geven. Voor mij lukt dat het best door mij onder te dompelen in het ritmische geluid van mantra’s. Mantra’s en meditatie zijn hierbij belangrijke ankers in het dagelijkse leven.’
Het jaar 2018 – de zesendertigste dag – slapen
Meditatie helpt je beter in slaap te komen.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
‘Ik sta in brand! Ik sta in brand!” en viel ter plekke in de Grote Hel.
Yakkha’s zijn angstaanjagende geesten die in verlaten streken, duistere bossen of diepe spelonken wonen. Ze zijn boosaardig en lelijk om te zien. Maar ze kunnen zich ook ontpoppen als welwillende wezens, wanneer men aandacht aan hen geeft en hen respectvol benadert. Dan kunnen ze zelfs mensen beschermen in plaats van hun schade toe te brengen.
Canadese politiemensen mediteren alvorens hun werkdag te beginnen
‘Het is goed voor het welzijn van onze mensen, met name om met de stress om te gaan die zij op straat ervaren,’ zegt sergeant Lori Blashuk.
Dona Rosseel – Meditatie is …
Geluiden komen … en gaan
Gedachten verschijnen … en verdwijnen
Fysieke sensaties dienen zich aan … en veranderen
Goff – bouwvakkers en meditators
Een bouwvakker heeft na 10 jaar arbeid 16.000 uren* geconcentreerde aandacht achter de rug. Een professionele meditator zit na 10 jaar aan dezelfde hoeveelheid uren. Beiden zijn expert in de kunst van het opletten.
TV – Boeddhistische blik – In de schoot van de zee
Op het strand van Scheveningen worden een jaar rond enkele mensen gevolgd die troost en bezinning vinden bij de zee. Wat doet de zee met een mens?
Het jaar 2018 – de tiende dag – automeditatie
Mediteren in het verkeer is echt prettig.
Somewhere over the rainbow skies are blue.
Take care out-there.
