• Door naar de hoofd inhoud
  • Skip to secondary menu
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Boeddhistisch Dagblad

Ontwart en ontwikkelt

Header Rechts

Vijftiende jaargang

Zoek op deze site

  • Home
  • Agenda
    • Geef je activiteit door
  • Columns
    • Andre Baets
    • Dharmapelgrim
    • Bertjan Oosterbeek
    • Dick Verstegen
    • Edel Maex
    • Emmaho
    • Goff Smeets
    • Hans van Dam
    • Jana Verboom
    • Joop Hoek
    • Jules Prast
    • Paul de Blot
    • Rob van Boven en Luuk Mur
    • Ronald Hermsen
    • Theo Niessen
    • Xavier Vandeputte
    • Zeshin van der Plas
  • Nieuws
  • Contact
    • Steun het BD
    • Mailinglijst
  • Series
    • Boeddha in de Linie
    • De werkplaats
    • Recepten
    • De Linji Lu
    • De Poortloze Poort
    • Denkers en doeners
    • De Oude Cheng
    • Meester Tja en de Tao van Niet-Weten – alle links
    • Fabels door Goff
    • Cartoons van Ardan
    • Tekeningen Sodis Vita
    • De derwisj en de dwaas
  • Over ons
    • Redactiestatuut van het Boeddhistisch Dagblad
    • Redactieformule van het Boeddhistisch Dagblad
  • Privacy

Home » Boeddhistisch leven » B'eter » B’eter: No farmers no food?

B’eter: No farmers no food?

15 augustus 2026 door Jana Verboom

Terwijl ik dit schrijf, ben ik nog met mijn gedachten bij de boerenprotesten van vandaag en het dodelijke ongeluk in de file veroorzaakt door de trekkers op de snelweg. De omgekeerde vlaggen verschijnen weer in het straatbeeld en de borden met slogans zijn weer van stal gehaald. We leven in rare tijden.

Een week geleden ben ik thuisgekomen van drie heerlijke weken in Noorwegen en Zweden. Landen waarin ‘jagen en verzamelen’ onderdeel is van de cultuur. Er wordt druk gevist, in het jachtseizoen is geen eland, zwijn, hert of ree meer veilig, en in de zomer en herfst worden er bessen en paddenstoelen gezocht en geplukt. Met die laatste twee activiteiten doen wij volop mee. We aten bijna elke ochtend (haver-) yoghurt met muesli en versgeplukte bosvruchten: bosbessen, bosaardbeien, frambozen, en oranje kruipbramen. Heerlijk! Ook deden we ons tegoed aan paddenstoelen: oranje berkenboleten, cantharellen, en gele stekelzwammen (de Fransen noemen ze pied de mouton, schapenpoot). Onderwijl mijmerde ik over mijn plaats in de voedselketen (wat ik eet, wat mij eet: in het Noorden onder meer de muggen en knutten die geen onderscheid maken tussen ‘mens’ en ‘dier’) en hoe het nu verder moet met ons mensen in het grote geheel – hoe te leven zonder dat geheel te vernietigen – en met name ons voedselsysteem en de impact daarvan.

Onderzoekers hebben uitgerekend dat Nederland Voedselexportland een mythe is: we importeren gigantisch veel en exporteren nog meer, maar netto zijn we meer importeur dan exporteur van landbouwproducten. “Nederland voedt de wereld niet. We gebruiken drie keer zoveel grond in het buitenland als we in Nederland hebben. We zijn een grote importeur van veevoer. Als we daarmee zouden stoppen en wat minder vlees zouden eten is het stikstofprobleem meteen opgelost.” – aldus een interview met hoogleraar Imke de Boer in Trouw vorige week.

No farmers no food? Ik zag vanavond nog hoe landbouwgrond  in het buitengebied uitgebreid beregend wordt wat weer leidt tot nog meer droogte en nog lagere grondwaterstanden. Geen landbouwgrond met gewassen voor ons, nee, gras voor de koeien. Zou het niet beter zijn voor de wereld als ze zouden omschakelen, en peulvruchten of quinoa gingen verbouwen voor ons mensen? Jacht, vissen – wat je er ook van vindt, ik ben persoonlijk geen fan maar ik heb een nóg grotere weerzin tegen de bioindustrie – paddenstoelen, bosvruchten: Nederland is te klein en er zijn te veel Nederlanders om hier met z’n allen in het wild ons voedsel bij elkaar te scharrelen, maar er kan wel meer dan we vaak denken – daar schreef ik al eerder over – en als we de intensieve veehouderij een stuk zouden verkleinen (zeg de helft) – of zelfs helemaal afschaffen – dan zouden we ook al die velden met Engels Raaigras en snijmais niet nodig hebben (veevoer), we zouden dan veel meer ruimte hebben voor plantaardige, biologische land- en tuinbouw en bossen met eetbare soorten (kastanjes, noten, bessen e.d.). Hoe mooi zou dat zijn.

Op LinkedIn wordt volop geschreven over deze kwesties, bijvoorbeeld hier (https://www.linkedin.com/posts/jan-hassink_mooi-gesprek-met-hoogleraar-imke-de-boer-share-7491827680292720640-zrsL/?utm_source=share&utm_medium=member_desktop&rcm=ACoAAATu3jwBInJdki_wsN4rCGe22S2uvNtwugg) , en hier (https://www.linkedin.com/posts/sanderturnhout_mooie-fact-sheet-over-de-nederlandse-landbouw-share-7491215953695813632-2cgc/?utm_source=share&utm_medium=member_desktop&rcm=ACoAAATu3jwBInJdki_wsN4rCGe22S2uvNtwugg) en het onderzoek over de vraag of ‘Nederland de wereld voedt’ (Does the Netherlands feed the world? Study challenges a familiar view of Dutch agriculture | WUR).

Dit is een receptenrubriek en daarom sluit ik af met een recept. Ik heb al eerder over paddenstoelenrisotto geschreven maar we hebben het recept dit jaar verbeterd. Het dilemma is altijd of je de paddenstoelen meestooft in de risotto, of ze apart bakt en pas later aan de risotto toevoegt – of bovenop serveert. Afgelopen zomer combineerden we dit. We verdeelden de paddenstoelen in tweeën: de mooiste, stevigste, smakelijkste paddenstoelen – zoals cantharellen – werden apart in wat olijfolie gebakken of gesmoord, de wat oudere of minder stevige paddenstoelen zoals boleten gingen door de risotto.

Hier volgt het volledige recept: (hoeveelheden voor 3-4 personen)

Pan 1:

  • Scheutje olijfolie
  • 1 middelgrote gesnipperde ui (of 2 kleine)
  • Teentje knoflook, fijngesneden (of uit de knijper)
  • Paddenstoelen uit bos of winkel: bijvoorbeeld champignons, eekhoorntjesbrood en/of (oranje) berkenboleet, schoongemaakt en kleingesneden (gebruik eventueel geweekte gedroogde paddenstoelen)
  • Zout of 1 blokje paddenstoelenbouillon.
  • 300 gram risottorijst
  • 0.75 l water of (bospaddenstoelen-)bouillon
  • 1 theelepel oregano en/of tijm
  • Peper

Pan 2:

  • Scheutje olijfolie
  • Mooie stevige paddenstoelen uit bos of winkel: bijvoorbeeld oesterzwammen/koningsoester, cantharellen, stekelzwammen, schoongemaakt en kleingesneden
  • Snuf zout
  • peper

Er zijn vele risottorecepten in omloop, meestal wordt de risotto onder voortdurend roeren bereid, terwijl de bouillon beetje bij beetje wordt toegevoegd. Zo kan het ook: alle vocht tegelijkertijd in de pan doen. Ik bewandel ook hier een middenweg: ik begin met roeren en scheutjes, halverwege gaat de deksel op de pan en het meeste vocht erbij.

Maak ¾ liter bouillon (1 bouillonblokje) of breng ¾ liter water aan de kook. Fruit in een pan met dikke bodem (braadpan, stoofpan of hapjespan) de ui in de olie, voeg na enkele minuten de knoflook toe en bak deze even mee. Voeg dan de risottorijst toe, schep alles door elkaar tot de rijstkorrels glanzen, en voeg alle overige ingrediënten behalve het vocht toe, inclusief de eerste portie paddenstoelen. Doe er scheutje voor scheutje bouillon of water bij, blijf roeren, houd aan de kook, voeg pas weer bouillon of water toe als de vorige is opgenomen. Na 10 minuten doe ik meestal ¾ van het overgebleven vocht erbij en doe een deksel op de pan. Laat de rijst op een laag pitje gaar worden (ca. 15-20 minuten in totaal). Roer af en toe door en kijk of de risotto al gaar en niet te droog is, voeg eventueel nog water of bouillon toe. De risotto mag vochtig en smeuïg zijn, en nog een beetje stevig. Bak in een tweede pan de overige paddenstoelen in wat olijfolie en een snuf zout en serveer ze bij of op de risotto. Paddenstoelenrisotto is lekker met een royale hoeveelheid versgemalen zwarte peper.

Categorie: B'eter, Columns, Gezondheid, Jana Verboom, Natuur, Voedsel Tags: doden verkeer, importeur veevoer, intensieve veehouderij, protesterende boeren, voedselketen

Lees ook:

  1. B’eter Cucina povera – Italiaanse ‘arme keuken’ (2): minestrone
  2. Waarom eten we vaak meer dan we nodig hebben (2)
  3. B’eter Appeltaart
  4. B’eter: Nogmaals hummus (met variaties)

Elke dag het BD in je mailbox?

Elke dag sturen we je een overzicht van de nieuwste berichten op het Boeddhistisch Dagblad. Gratis.

Wanneer wil je het overzicht ontvangen?

Primaire Sidebar

Door:

Jana Verboom

Jana Verboom is bioloog en docent milieuwetenschappen. Bewust van het lijden veroorzaakt door de productie en consumptie van dierlijke producten als vlees en zuivel wil ze aandacht vragen voor de noodzakelijke transitie naar plantaardige voeding. Geïnspireerd door het leven en werk van Thich Nhat Hanh wil ze haar lezers inspireren om hap voor hap stapjes te zetten naar een betere toekomst voor Moeder Aarde. Jana is lid van de Orde van Interzijn. 
Alle artikelen »

Agenda

  • Agenda
  • Geef je activiteit door

Ochtend- of avondeditie

Ochtend- of avondeditie ontvangen

Abonneer je

Elke dag gratis een overzicht van de berichten op het Boeddhistisch Dagblad in je mailbox.
Inschrijven »

Agenda

  • 2 september 2026
    Basiscursus Zenmeditatie 2 september t/m 14 oktober 2026 in Arnhem
  • 2 september 2026
    Zenzitten in Leiden
  • 4 september 2026
    Lesweekend: Chamtrul Rinpoche teaching Kunzang Monlam
  • 7 september 2026
    Chega de Saudade/ No more blues
  • 10 september 2026
    Nieuwe Dharmagroep
  • 14 september 2026
    zen introductie cursus
  • 15 september 2026
    ACTIVITEITEN Stichting Bodhisattva
  • 15 september 2026
    Introductie Zenmeditatie
  • bekijk de agenda
  • De werkplaats

    De werkplaats.

    Boeddhistische kunstenaars

    Artikelen en beschrijvingen van en over het werk van boeddhistische kunstenaars. Lezers/kunstenaars kunnen zich ook aanmelden met hun eigen werk.
    lees meer »

    Pakhuis van Verlangen

    In het Boeddhistisch pakhuis van verlangen blijven sommige teksten nog een tijdje op de leestafel liggen.

    Wat is gemoedsrust? Apatheia versus ataraxia

    Hans van Dam - 1 september 2026

    De vrede van niet-weten gedijt bij tegenstrijdige gevoelens. Pax paradoxii voedt zich met álle gevoelens.

    Ksaf – De kunst van het geluk 1

    Ksaf Vandeputte - 22 juli 2026

    Nieuw, positief gedrag inoefenen vraagt om volgehouden overtuiging. Om te beletten dat onze  overtuiging slinkt, kunnen we een gevoel van hoogdringendheid opwekken, als besef van onze eindigheid. De uitdaging wordt dan dat we elk moment benutten om te doen wat goed is voor onszelf en voor anderen.

    Boeddhistische doeners en denkers – de serie (29)

    gastauteur - 17 mei 2026

    Arjan Mulder: 'Het boeddhisme is voor mij een persoonlijke tocht. Ik weet dat dit niet wordt aangeraden, maar ik kan niet zo veel met bijeenkomsten. De meditatie-ochtenden en weekend-retraites die ik heb bezocht, leverden mij vooral 'ongeloof op – over starre interpretaties en rituelen, met weinig ruimte voor gesprek.'

    Boeddhistische doeners en denkers – de serie (27)

    gastauteur - 15 mei 2026

    Loekie: 'Ik ben ook heel dankbaar dat dit op mijn pad is gekomen. Dat het voor mij als leek mogelijk is om met een groep van 60 mensen tien dagen op de Drentse hei samen te mediteren en te leren over het boeddhisme, dat is echt heel bijzonder.’

    Taigu – Het lijden in de wereld

    Jules Prast - 24 april 2026

    Het komt Taigu voor dat boeddhisme te vaak gaat over ‘verlichting’ en te weinig over het lijden in de wereld, dat eerst moet worden opgelost voordat iemand zich in spirituele zin bevrijd kan wanen. Het existentiële kerndilemma van boeddhisme is dat wij ieder delen in de rotheid van de wereld, terwijl wij over het vermogen beschikken onze bevrijding dichterbij te brengen door het lijden van de ander te verminderen. In sommige teksten wordt dit vermogen ‘boeddhanatuur’ genoemd.

    Meer onder 'pakhuis van verlangen'

    Footer

    Boeddhistisch Dagblad

    over ons

    Recente berichten

    • Foodwatch – Red Bull geeft Verstappen vleugels: kinderen hartkloppingen
    • De ramp in Nepal en Tibet: wat verbergt China?
    • Geen dood geen vrees (56) – Hoe kunnen we diep in onze doodsangst kijken?
    • Nirwana is samsara
    • Het Zomerlevengevoel

    Reageren

    We vinden het geweldig om reacties op berichten te krijgen en op die manier in contact te komen met lezers, maar wat staan we wel en niet toe op de site?

    Over het BD

    Het Boeddhistisch Dagblad is een onafhankelijk journalistiek webmagazine over boeddhistische thema’s en inzichten.
    Lees ons colofon.

    Zie ook

    • Contact
    • Over ons
    • Columns
    • Reageren op de krantensite

    Het Boeddhistisch Dagblad is een onafhankelijk journalistiek webmagazine over boeddhistische thema’s en inzichten. Lees ons colofon.