Pikkujämsä’s empathische illustraties en Ervasti’s psychologische expertise creëren begrip, hoop en een gevoel van veiligheid – niemand staat alleen in dit leven. De onderwerpen die in Een beetje therapie aan de orde komen, zijn universeel en zullen door iedereen worden herkend.
Zorg
Kernelementen van boeddhistische psychotherapie (1)
Een eerste vraag waar ik lang mee zat was: waarom zou ik mezelf eigenlijk een ‘boeddhistische’ psychotherapeut noemen? Een cliënt vraagt zich toch niet af welk soort therapie hij krijgt, hij wil gewoon iets doen aan zijn probleem? Maar een andere vraag waar ik ook al lang mee zat was: hoe gaat het verder met mijn cliënt nadat we aan zelfinzicht hebben gewerkt? Wanneer hij weer ‘gewoon’ moet overleven in een maatschappij met een immens vacuüm als het over zingeving gaat? Mijn conclusie is dat psychotherapie niet ‘neutraal’ is omdat onze samenleving het ook niet is. Onze levensbenadering wordt voortdurend in de richting geduwd van een technologische, materialistische, individualistische en zelfs concurrentiële visie.
VrijdagZindag – De andere troonrede
Onze welvaart kwam tot stand door onze gang door de wereld, politiek en economisch. Na een periode van halen, zullen we nu gaan brengen. Wat wij binnenlands ondernemen zal in dienst staan van wat we in het buitenland doen. De vijf grote problemen waar de wereld mee te maken heeft, zullen leidend zijn bij ons beleid. Armoede, oorlog, klimaat, migratie en diversiteit schreeuwen om een constructieve benadering op wereldniveau. De mensheid leeft nu immers permanent in de gevarenzone.
Het jaar 2024 – dag 263 – girogoeroe
De doodse stilte van het boeddhisme in onze samenleving.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
Milieudefensie – Klimaatrapport ING slecht nieuws voor de planeet
‘Verantwoordelijk voor 4 keer meer uitstoot dan gedacht’
Boeken – Het boek dat je nodig hebt om niet gek te worden
In Het boek dat je nodig hebt om niet gek te worden legt Philippa Perry in kort bestek helder uit hoe onze geest werkt, en tegelijk biedt ze nuttige en praktische aanknopingspunten voor de vele uitdagingen die het leven met zich meebrengt.
Het jaar 2024 – dag 261 – zilverenvogel
De boeddhistische meesters en luchtvervuiling.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
Nepal – jaarlijks kumari pooja ritueel voor gezondheid, voorspoed meisjes
De deelnemende meisjes, die ‘Kanyas’ worden genoemd, worden naar de Taleju Bhawani Tempel gebracht, één van de Shakti Peethas in Nepal, die slechts één keer per jaar tijdens Dashain haar deuren opent voor aanbidding. Als onderdeel van het ritueel worden de meisjes rondgeleid door de tempel van Taleju Bhawani, een hindoegodheid wiens gezicht eeuwenlang verborgen is gebleven voor het publiek.
Wenen: Première van ‘Amala’ belicht Tibetaanse strijd te midden van ‘culturele genocide’
Jetsun Pema, die liefkozend ‘Amala’ wordt genoemd, wat ‘moeder’ betekent, wordt geroemd om haar leiderschap in de Tibetan Children’s Village (TCV), een netwerk van scholen die ze heeft opgericht om Tibetaanse vluchtelingenkinderen in India onderwijs te geven.
Voorkom ongelukken!
Seksualiteit (en daarmee seks) is er ook nu eenmaal. Geen mens kan daar wat aan doen, toch? Je krijgt een erectie of je wordt nat. Het kriebelt. Het jeukt. Het verlangt en het ‘weert’. Dag in dag uit. En als de manier waarop wij met zijn allen het seksklimaat veranderen, veranderen individuen langzaam maar zeker mee. Dat gebeurt al, of je dat nu leuk vindt of niet.
Levenskunst-atelier
Levenskunst gaat over vragen als: Hoe geef je vorm aan je leven? Hoe leid je een goed leven? Voor de Oude Grieken stond filosofie gelijk aan levenskunst. Plato en Aristoteles bijvoorbeeld dachten na over het goede leven. Het beste dat je persoonlijk kon bereiken was gelukkig zijn. De vraag naar het goede leven ging ook over hoe de samenleving gelukkiger kon worden.
De dood als onderdeel van het leven
Leven en dood staan niet tegenover elkaar. Net als onsterfelijkheid en sterfelijkheid niet tegenover elkaar zijn, want het leven omvat beide.
IJM – ‘bekijken seksueel misbruik kinderen via livestream komt op enorme schaal voor’
Alleen al in 2022 werden naar schatting 1 op de 100 Filipijnse kinderen misbruikt, blijkt uit onderzoek van IJM en de Universiteit van Nottingham,
Jeugdhulpverleners zorgen voor rust, maar niet bij de kinderen
Voor een kind is verbondenheid primair en fundamenteel van belang, net zoals het een fundamentele behoefte is vrij te zijn in wie je bent. Word je gedwongen te kiezen tussen verbondenheid en vrij zijn, dan laat je je je vrijheid vallen en verlaat je je daarmee je authenticiteit. Bevrediging van beide behoeftes is essentieel voor een kind in zijn of haar ontwikkeling, om later als volwassene zich zowel emotioneel te kunnen verbinden als in die verbondenheid vrij te zijn in wie het is.
Burgerinitiatief voor publiek, toegankelijk en gratis OV ingediend
Burgerbeweging DeGoedeZaak heeft haar burgerinitiatief voor het Nederlandse openbaar vervoer ingediend bij de Tweede Kamer. Met meer dan 40.000 handtekeningen is de Tweede Kamer verplicht om het voorstel te bespreken. Het burgerinitiatief heeft drie eisen: breng het Nederlandse OV weer in publieke handen, maak het toegankelijk voor iedereen en maak het gratis voor alle reizigers.
Audiodrama – Oma’s die katten eten
In elke klas van de middelbare school zitten ten minste 4 leerlingen die opgroeien in een onveilige thuissituatie. Karel Spitsbaard, docent Nederlands en gemeenteraadslid, weet hier alles van. Zijn vader was verslaafd en moeder kraakte woningen om haar kinderen onderdak te kunnen geven. Geld voor eten was er nauwelijks. Overleven in een omgeving waar alcohol, geweld en drugs heersten was niet gemakkelijk.
Werk en bid, orde en tucht, plichtsgevoel
‘Nu de fluwelen-handschoenaanpak van de jaren zeventig en tachtig is verlaten, slaat de pendule weer door naar de andere kant. Wie niet kan meekomen in de maatschappij heeft het aan zichzelf te wijten. Zelfs het woord ‘onderklasse’ is terug van weggeweest.’ Dit schrijft Suzanna Jansen in Het pauperparadijs. Veenhuizen, wonen-onder-toezicht en opvoedcampagnes grepen diep in bij haar familie. Dit artikel geeft een indruk van recente boeken over dit actuele onderwerp.
Animal Rights – Nog altijd geen strafvervolging voor het aanbieden van levende dieren ter destructie
Het grote aandeel varkens en runderen in de meldingen vloeit logischerwijs voort uit het feit dat deze dieren individueel aangeboden worden en apart met een grijper geladen moeten worden. Dat dieren nog leven is dan eenvoudiger te constateren, terwijl de tonnen vol pluimvee, konijnen, nertsen en biggen omgekeerd worden boven de laadbak zelf.
De allereerste Koelste Koeienweide cup gaat naar Rutten
De winnaar van de Koelste Koeienweide verkiezing van Wakker Dier is Gerard Keurentjes uit Rutten, Flevoland. Met ruim 4600 van de 6500 stemmen behaalde zijn beboste weide met schaduwbomen en struiken veruit de meeste stemmen (72 procent).
Het jaar 2024 – dag 213 – deoudevrouwendevogels
Vogels en de stervende vrouw.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
Boven Duitsland neergeschoten Amerikaanse vliegenier herbegraven in Californië
Een Amerikaanse militair die omkwam in de Tweede Wereldoorlog nadat zijn vliegtuig in Duitsland werd geraakt door luchtafweer, keerde na 80 jaar terug naar Californië. Op 25 juli stonden leden van de gemeenschap langs de wegen om sergeant Donald V. Banta (21) te eren toen zijn lichaam van Ontario International Airport naar een begraafplaats in Riverside, Californië werd gebracht.
Bestrijd het kwaad dat stigma heet
Ooit was ik regelmatig depressief, hypomaan en randpsychotisch. Dat is voltooid verleden tijd. Maar blijft dat zo? Van het concert des levens heeft niemand een program, luidt de tegelspreukwijsheid. En het ergste moet nog komen, schreef Schopenhauer. Of het beste natuurlijk.
Luchtaanval op markt in boeddhistisch Birma doodt vijftien mensen
Strijdkrachten van de junta hebben een markt in de Birmese deelstaat Shan gebombardeerd waarbij ten minste 15 doden en vele gewonden zijn gevallen. De opleving van de gevechten in het noordoosten en elders in het overwegend boeddhistische Birma eist een steeds zwaardere tol van burgers.
Wakker Dier – Start verkiezing: wie wint de Koelste Koeienweide Cup?
Omdat koeien al bij temperaturen vanaf 21 graden last kunnen hebben van hitte, is schaduw in de wei essentieel. Maar in een steekproef bij koeien in de wei van Wakker Dier in 2022 had bijna driekwart van de koeien geen schaduw. Met deze verkiezing geeft Wakker Dier een podium aan boeren die hun koeien wél schaduw bieden.
