Boeddhistisch Dagblad

Ontwart en ontwikkelt

Header Rechts

Vijftiende jaargang

Gezondheid

Boeken – De psychiater die geloofde dat je de toekomst zou kunnen voorspellen

door

Je denkt aan een vriend die je al lange tijd niet hebt gesproken. En precies op dat moment word je gebeld. Maar wat als je voelt dat er iets vreselijks gaat gebeuren? Je ziet in een droom een plotselinge flits, de woorden Centraal Station. Vier dagen later ontspoort buiten het station een overvolle sneltrein. Wat als je je visioen had gedeeld en die trein had kunnen stoppen? Zouden voorgevoelens zoals deze gebruikt kunnen worden om rampen te voorkomen?

B’eter – Shojin Ryori

door

Shojin Ryori is de naam van de Japanse zen-kloosterkeuken die we in een wat vreemde vorm ook in het Westen kennen onder de naam ’macrobiotiek’. Ene meneer Kushi heeft de kloosterkeuken geanalyseerd en in een soort dieetachtig concept gehesen met een hoop ‘do’s and don’ts’, wat veel mensen afschrikt.  De enige ‘don’ts’ in Shojin Ryori zijn: ‘geen vlees, alcohol, en andere drogerende middelen.

De kinderen hebben nu rust nodig. Over ouderverstoting.

door

De kinderen waren 5 en 4 jaar toen de moeder vertrok met de kinderen. Ze wilde niet langer als slaaf behandeld worden door haar man. De kinderrechter besliste dat het woonverblijf bij moeder was, er kwam een bezoekregeling met vader en er werd opgelegd dat de ouders mee zouden doen aan ouderbemiddeling. De bemiddeling werd geen succes en ook een tweede en derde poging mislukte. Toen kwam er een melding bij Veilig Thuis door de vrijwillige jeugdhulpverlening.

Een win-win situatie

door

Voor het ‘schoon’ en ‘reukvrij’ houden van 200 cm2 huid – oksel, schaamstreek en bilnaad – en het zich ‘fris’ willen voelen wordt er gemiddeld een keer per dag gedoucht. In veel gevallen zelfs twee keer. Dit terwijl het grootste gedeelte van de bevolking nauwelijks beweegt en transpireert.

Narrative self en experiential self: hoe begrip van meditatieonderzoek beoefenaars kan helpen op hun pad

door

Ik gebruik wel eens het beeld van een motor met zijspan. Als je geen meditatiebeoefenaar bent dan zit het narratief achter de stuur en de directe ervaring in het zijspan. Door beoefening kan je dat omdraaien, kom je ‘in’ de ervaring. En als je het narratief toch nodig hebt, dan zet je hem in. Waarvoor het ook helpt is dat mensen het niet meer zo vervelend vinden wanneer ze niet opmerkzaam zijn omdat ze begrijpen waar het narratief mee bezig is. Zo voorkom je de opbouw van aversie tijdens het mediteren.

China – Gedwongen verplaatsing Tibetanen naar grensgebied om controle over gebied te versterken

door

De Chinese regering heeft plannen aangekondigd om tegen 2030 meer dan 100.000 Tibetanen naar nieuwe locaties te verhuizen, met de bedoeling een einde te maken aan hun traditionele manier van leven en haar controle over de grensgebieden, waaronder die met India, te versterken.

Boeddhisme en psychoanalyse: een heilzame combinatie

door

Lijden is aanwezig in elk menselijk leven, het is iets dat we allemaal gemeen hebben en dat ons ook samen kan brengen. De beste opportuniteit om compassie te leren is uit lijden. Onze geest is gemaakt om lijden te ontwijken, maar als we lijden kunnen aanvaarden, komen we een diepere kant van onszelf tegen, een kant die ons echte, onvoorwaardelijke liefde laat zien. En enkel die liefde kan onszelf en onze wereld redden.

‘Dalai Lama heeft kenmerken van een goddelijke aanwezigheid op aarde’

door

Tijdens de recente evenementen die de Dalai Lama in de loop der jaren heeft geleid, zijn veel mensen getuige geweest van zijn eenvoudige kinderlijke aard, zijn vermogen om hardop te lachen zonder enig spoor van bezorgdheid terwijl hij zich bezighield met ernstige mondiale kwesties en bedreigingen, zijn onvoorwaardelijke zuivere, wilskrachtige, opofferende liefde die opzettelijk het hoogste goed van een ander nastreeft en zijn evenwicht en gelukzaligheid bij alle gelegenheden.