• Door naar de hoofd inhoud
  • Skip to secondary menu
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Boeddhistisch Dagblad

Ontwart en ontwikkelt

Header Rechts

Twaalfde jaargang

Zoek op deze site

  • Home
  • Agenda
    • Geef je activiteit door
  • Columns
    • Andre Baets
    • Dharmapelgrim
    • Bertjan Oosterbeek
    • Dick Verstegen
    • Edel Maex
    • Emmaho
    • Goff Smeets
    • Hans van Dam
    • Joop Hoek
    • Jules Prast
    • Paul de Blot
    • Ramo de Boer
    • Rob van Boven en Luuk Mur
    • Ronald Hermsen
    • Theo Niessen
    • Xavier Vandeputte
    • Zeshin van der Plas
  • Nieuws
  • Contact
    • Steun het BD
    • Mailinglijst
  • Series
    • Boeddha in de Linie
    • De werkplaats
    • Recepten
    • De Linji Lu
    • De Poortloze Poort
    • Denkers en doeners
    • De Oude Cheng
    • Meester Tja en de Tao van Niet-Weten – alle links
    • Fabels door Goff
    • Cartoons van Ardan
    • Tekeningen Sodis Vita
    • De derwisj en de dwaas
  • Over ons
    • Redactiestatuut van het Boeddhistisch Dagblad
    • Redactieformule van het Boeddhistisch Dagblad
  • Privacy

Home » Boeddhisme » Zen » Kussen onder je kont

Kussen onder je kont

20 augustus 2016 door Zeshin van der Plas

Laat ik het zo zeggen, het is mij zo geleerd, een kussen onder je kont- even goed voorvormen zodat het wat schuin afloopt. Voor zo ver het gaat je benen in of Birmaanse houding, halve lotus of het liefst hele lotus.  Je rug recht, schouders naar achteren, je kin iets ingetrokken en je ogen half geloken. Gezien mijn ervaring neem ik aan dat ik het goed geleerd heb, de boeddhabeelden die ik in meditatiehouding zie, zitten allemaal in volle lotus.

Dat je net als ik na verloop van een jaar of dertig last van je benen krijgt, is gegarandeerd en zeker als je de Do-In oefeningen verzuimd. Maar ik zie veel mensen met een rollator lopen, die vaak beduidend jonger zijn dan ik. Je kunt natuurlijk je zelf je hele leven blijven pamperen maar dat is niet grensverleggend. Harada Roshi placht te zeggen: ‘Zazen is for the brave’.

Waarom is het zo belangrijk om op een kussen te gaan zitten?

De eerste keer dat ik dat deed kreeg ik uitzicht op een heldere wereld. Alles was het zelfde, een boom was een boom de stad was de stad en de gracht was de gracht, maar dan een gracht, een boom, een stad. Ze lieten me hun kleuren, hun schoonheid zien die door mijn ingeslopen patronen onder het stof geraakt waren. En nu,…als de bel voor de meditatie klinkt, als mijn kussen me als een in de steek gelaten kind roept, dan zeg ik: nou eventjes dan, opa zijn benen doen het niet meer zo goed. En mijn kussen zegt:

‘Mijn opa is de liefste opa die er is,’ en ik zeg: ‘Lief kussen, wat je mij hebt gegeven is never nooit meer af te pakken of te verliezen, kom hier dan zal ik je even uitkloppen.’

 

Categorie: Columns, Zen, Zeshin van der Plas Tags: kussen, mediteren, zitten

Lees ook:

  1. De praktijk van het boeddhisme
  2. Bang voor het kussen?
  3. Het jaar 2018 – de tweehonderdentweeenveertigste dag – langezit
  4. Zenboeddhisme is geen wellness

Elke dag het BD in je mailbox?

Elke dag sturen we je een overzicht van de nieuwste berichten op het Boeddhistisch Dagblad. Gratis.

Wanneer wil je het overzicht ontvangen?

Lees Interacties

Reacties

  1. Nel Vegt zegt

    20 augustus 2016 om 11:33

    ??heerlijk!

    • Kees moerbeek zegt

      23 augustus 2016 om 18:27

      Ik wil de sfeer niet verpesten, maar rond meditatie hangt in het westen een raar sfeertje. Het is een soort spirituele Haarlemmerolie geworden en zou zelfs iemands effectiviteit thuis en op het werk verbeteren. Wie wil dit niet, in deze jachtige, ik-gerichte tijd? Op sommige websites wordt (zen)meditatie vanwege die effectiviteitsverbetering aangeprezen. Plat gezegd zou het effect dit kunnen zijn: https://www.youtube.com/watch?v=-QxKhAEj1jY
      Dit is humor natuurlijk, maar ook meer dan dat.

      Hoe kon dit met (zen)meditatie gebeuren? Lees het hier:
      http://www.vriendenvanboeddhisme.nl/html/westers_boeddhisme.html

      Het fijne aan de spirituele Haarlemmerolie is dat als het je gegrepen heeft je meer wilt. En gaat uitzoeken waarom je op een kussentje gaat zitten. Toch?

  2. Jan Schut zegt

    22 augustus 2016 om 14:08

    Dus toch niet zo,n gezonde houding die lotushouding, ik heb nog steeds geen kussen nodig en ook geen rollator Cor ;) Maar ik ben wel heel blij dat het zo goed gaat met je. Groetjes Jan Schut uit Leiden.

  3. Ineke Slagman zegt

    22 augustus 2016 om 14:13

    Hallo Cor,
    Wat ik veel fijner vind dan een kussen is om lekker op het gras te zitten, kontakt maken met de aarde, heerlijk uitkijkend over de singel naar het kabbelende water :)
    Groetjes, Ineke Slagman, Leiden.

Primaire Sidebar

Door:

Zeshin van der Plas

Zenleraar, oud-globetrotter, oprichter van Suiren-ji zencentrum. Schrijver van versjes, liefhebber van het leven. www.zencentrum.nl 
Alle artikelen »

Agenda

  • Agenda
  • Geef je activiteit door
  • Locaties
  • Overzicht op kaart

Ochtend- of avondeditie

Ochtend- of avondeditie ontvangen

Abonneer je

Elke dag gratis een overzicht van de berichten op het Boeddhistisch Dagblad in je mailbox.
Inschrijven »

Agenda

14 sep
Tao en geluk; vijf bijeenkomsten
14 sep 23
28 sep
Choosing Kindness - Ven. Amy Miller
28 sep 23
28 sep
ONLINE cursusreeks Dhammakaya meditatie
28 sep 23
29 sep
Retraite voor ouders
29 sep 23
29 sep
Zenweekend/retraite
29 sep 23
  • bekijk de agenda
  • De werkplaats

    De werkplaats.

    Boeddhistische kunstenaars

    Artikelen en beschrijvingen van en over het werk van boeddhistische kunstenaars. Lezers/kunstenaars kunnen zich ook aanmelden met hun eigen werk.
    lees meer »

    Pakhuis van Verlangen

    In het Boeddhistisch pakhuis van verlangen blijven sommige teksten nog een tijdje op de leestafel liggen.

    De taal van het lijden  (deel 1 van 3)

    gastauteur - 20 september 2023

    De taal welke zich op verschillende momenten in ons leven aan ons openbaart, meestal in de vorm van verlies, pijn en verdriet, het diep begrijpen ervan, te leren het lijden te omarmen, er ruimte voor te creëren, zodat het uiteindelijk los kan komen.  Leren één te worden met de ontvouwing van het leven en het ontdekken, blootleggen en hervinden van deze nobele waarheid. Hoewel dit vaak een erg zware taak lijkt, en voor velen van ons te moeilijk om zelfs maar over na te denken, ligt er binnen dit proces van herkennen en het omarmen van lijden, een ontvouwen van kalmte, vreugde, vrede en harmonie met onszelf en de wereld om ons heen. Elke keer dat we dichter bij deze ontvouwing komen, tillen we een klein stukje van de sluier op die ons ware wezen omhult.

    Taigu – Tibetaans bijgeloof op gespannen voet met anatman

    Taigu - 19 september 2023

    Het geloof dat Tibetaanse boeddhisten vertegenwoordigen in de zielsverhuizing van de dertiende naar de veertiende Dalai Lama, en bij diens overlijden naar de vijftiende, onderstreept nog eens de ondoorzichtige magie waarvan het Tibetaanse boeddhisme is doortrokken. Je zou het een scepticus niet kwalijk kunnen nemen, wanneer deze de conclusie trekt dat bij de overgang van de ene op de andere Dalai Lama een loopje wordt genomen met het leerstuk van anatman, een van de klassieke hoekstenen van het boeddhisme.

    Ardan, van zenleraar tot brugwachter – ‘Je opent de brug en je sluit ‘m weer. Bijna zen.’

    Ardan - 11 september 2023

    'Ik wil mezelf niet opzadelen met titels. En bovendien zei me de titel 'zenleraar' niet zoveel. Was ik nu anders geworden? Kon ik nu beter mensen begeleiden dan daarvoor? Het klopte voor mij niet. Datgene wat mij het meest gebracht had, namelijk die vrije vrouw/man zonder titel liep nu met een titel rond. En dat beviel me niks.'

    Pseudo-Cicero, pseudo-troost?

    Erik Hoogcarspel - 11 september 2023

    Cicero voert in zijn epistel aan dat we niet overmatig moeten rouwen om de dood van een geliefde, omdat er bij de dood voor de geliefde zelf weinig verloren gaat. Het leven is nu eenmaal niets dan ellende. Als je de pech hebt geboren te zijn geworden, kun je maar beter gauw dood zijn. Je hoeft ook niet oud te worden om te slagen in het leven.

    Wat loert daar in de duisternis?

    Kees Moerbeek - 10 september 2023

    Eeuwenlang zwierven ze in de bergen, de bossen, de velden, in de rivieren en langs de kust en joegen de Japanners de stuipen op het lijf of belaagden ze. Ze zijn ook nu niet weg te denken, de yokai.

    Meer onder 'pakhuis van verlangen'

    Footer

    Boeddhistisch Dagblad

    over ons

    Recente berichten

    • XR – Demonstratie tegen nieuwe gasboringen in de Noordzee
    • Waarom speelt Bewustzijn altijd verstoppertje?
    • Het jaar 2023 – dag 250 – voetbalzonderrellen
    • Sociale aspecten van het vroege boeddhisme
    • Boeddhistische ervaringsdeskundigen gezocht

    Reageren

    We vinden het geweldig om reacties op berichten te krijgen en op die manier in contact te komen met lezers, maar wat staan we wel en niet toe op de site?

    Over het BD

    Het Boeddhistisch Dagblad is een onafhankelijk journalistiek webmagazine over boeddhistische thema’s en inzichten.
    Lees ons colofon.

    Zie ook

    • Contact
    • Over ons
    • Columns
    • Reageren op de krantensite

    Het Boeddhistisch Dagblad is een onafhankelijk journalistiek webmagazine over boeddhistische thema’s en inzichten. Lees ons colofon.