Het lijkt er op dat een tweedeling de meest werkbare manier is om de wereld in te delen. Simpel, efficiënt, voorspelbaar en gemakkelijk te framen en te communiceren, bijvoorbeeld in de media. Of als je president wilt worden. Of de grootste fractie in het parlement.
Columns
Mindfulness is niet: ‘hier en nu zijn’
‘Als ik verdrietig ben of zorgen heb, is het zo moeilijk om in het hier en nu te blijven’. Dit is wellicht het hardnekkigste misverstand over mindfulness.
Het jaar 2017 – de twaalfde dag
Ik haat vogels, sorry. Moge iedereen gelukkig zijn, vrij van lijden, haat en gehechtheid.
Het jaar 2017 – de elfde dag
Spreken jullie de waarheid? Moge iedereen gelukkig zijn, vrij van lijden, haat en gehechtheid.
Zen – met beide benen op de grond
Zen-beoefening is verleden en toekomst vergeten. Wat zou je rust kunnen verstoren als je geen idee van de toekomst hebt? En wat zou je onrust kunnen verstoren als je geen idee van de toekomst hebt?
Het jaar 2017- de tiende dag
Op welke politieke partij ga jij op 15 maart stemmen? Moge iedereen gelukkig zijn, vrij van lijden en gehechtheid.
‘De buitenwereld daar moeten we het van hebben, gelooft de overlever.’
‘Ego is voor mij niet een begrip dat ik vaak gebruik. Ego is voor mij niet ‘iets’. Het idee van ego ontstaat als je je met het ‘automatisch denken’, dat ieder mens doet, identificeert. Ik gebruik andere begrippen, namelijk het kwetsbare kind, het daadkrachtige kind, de overlever en de volwassene.’
Het jaar 2017 -de negende dag
De BUN en de boeddhistische stroming binnen de publieke omroep zouden zich op maatschappelijk en politiek gebied moeten laten horen. Moge iedereen gelukkig zijn, vrij van lijden, haat en gehechtheid.
Wat mindfulness niet is
Mindfulness staat voor de kwaliteit van aandacht die we cultiveren, niet alleen in de meditatie maar ook daarbuiten. Door het te gebruiken als ‘umbrella term’ staat mindfulness nu ook voor een werkwijze. Mindfulness is het toepassen van meditatietechnieken in het ziekenhuis, op school, in de bedrijfswereld …
Rituelen
Rituelen zijn nooit bedacht maar ontdekt, het zijn natuurlijke patronen die een logisch gevolg zijn van inzicht in zaken die met onze vijf zintuigen niet waargenomen kunnen worden maar alom aanwezig zijn.
Het jaar 2017 -de zesde dag
Ik pleit voor een socialistisch boeddhisme. Moge iedereen gelukkig zijn, vrij van lijden, haat en gehechtheid.
Het jaar 2017 -de vijfde dag
Boeddhisten kunnen helpen het respect voor hulpverleners terug te brengen. Moge iedereen gelukkig zijn, vrij van lijden, haat en gehechtheid.
