Sommige mensen zoeken in mindfulness iets wat dieper is dan de gewone werkelijkheid, iets wat achter de grens van ons begrip ligt.
Columns
Het jaar 2017 – de honderdenzeventiende dag- regionaal nieuws
Waar knapt u meer van op, van het regionale of het landelijke nieuws? Moge iedereen gelukkig zijn, vrij van leed, haat en gehechtheid.
Het aardse paradijs
Als we het paradijs hier en nu op aarde situeren, en niet ergens anders en in een hiernamaals, zullen er barsten en scheuren in zitten. Al wat echt waardevol is, is kwetsbaar en onvolmaakt.
Het jaar 2017 – de honderdenzestiende dag – behaaglijk
Heeft u vandaag een lintje gekregen, of werd er niet aangebeld terwijl u zich al opgesteld had achter de voordeur? Moge iedereen gelukkig zijn, vrij van leed, haat en gehechtheid.
De praktijk van het boeddhisme
De praktijk van het boeddhisme is meditatie, zitten op een kussentje. Als je dat voor de eerste keer doet ben je verbaasd hoe je overdonderd wordt door gedachten. Dat is natuurlijk niet zo, die overstelpende hoeveelheid gedachten heb je altijd, maar omdat je stil bent valt het je nu pas op.
Het jaar 2017 – de honderdenvijftiende dag – dode jonge mensen
Maar weinig mensen bezoeken oorlogsgraven. Moge iedereen gelukkig zijn, vrij van haat, leed en gehechtheid.
Het jaar 2017 – de honderdenveertiende dag – leven met droogte
Leeft u ook zonder vocht? Moge iedereen gelukkig zijn, vrij van haat, lijden en gehechtheid.
Esoterisch en exoterisch
Er bestaan twee belevingsvormen van religie: exoterisch en esoterisch. Esoterisch betekent voor ingewijden, in het woord esoterisch zit het Latijnse woord voor ‘binnen’. Exoterisch is het tegenovergestelde, niet ingewijd, buiten.
Het jaar 2017 – de honderdenelfde dag – grafstemming
Hier heerst de stilte van het graf, doodse stilte. Moge iedereen gelukkig zijn, vrij van haat, lijden en gehechtheid.
Mindfulness is niet: ‘naar binnen kijken’
In mindfulness neem je bewust tijd voor jezelf. Dat betekent niet dat je in die tijd alleen maar met jezelf bezig bent.
Het jaar 2017 – de honderdentiende dag- versneld verouderen
Gaat het in leeftijd verouderen bij u ook zo snel, of ben ik de enige? Moge iedereen gelukkig zijn, vrij van leed, haat en gehechtheid.
Alles is geest
Als er veel rumoer is bij de buren, denk ik telkens weer: “hoe irriterend, al dat lawaai.” Tot ik besef: ook dat is een gevoel.
