Het is bekend dat mindfulness kan helpen om stress te verminderen – maar helpt het ook om te gaan met (soms zelfs ondraaglijke) fysieke pijn?
De ruimte vind je tussen je oren
Space, the final frontier.
Het jaar 2023 – dag 153 – uitvalgladheid
Het neerstorten ter aarde.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
Waarom we veel kunnen leren van koans in dit #metoo tijdperk
We leven momenteel in het #metoo tijdperk. Er wordt eindelijk naar de stem van mijn ‘sisters’ geluisterd die een vuist maken tegen mijn ‘broers’ in verwarring. Als samenleving krijgen we steeds meer de moed om verwarde mannen verantwoordelijk te houden voor hun vrouwonvriendelijk gedrag: Billenknijpen, machtsmisbruik, aanranding, ‘catcalling’, verkrachting, onderdrukking en geestelijke en emotionele manipulatie. Gelukkig doen we niet langer alsof dit gedrag niemand schaadt en onze samenleving niet ontwricht.
Vipassana, inzichtmeditatie of mindfulness?
Op een niveau nog lager dan de inzichtmeditatie begeven zich de ‘mindfulness’ trainers, die de oplettendheid volledig degraderen tot een instrument zuiver om te kunnen omgaan met pijn en stres. Hiermee verwordt de dhammische leer van oplettendheid tot een gezondheidszorg product in een markt georiënteerde maatschappij, beheerst door vraag en aanbod.
De 41ste Sakya Trizin eind juli in Nederland voor een lering
Sakya Trizin verleent de bodhisattva gelofte aan degenen die de wens hebben om deze bijzondere gelofte af te leggen (of deze willen vernieuwen).
Jan – manifestatie
…
Jongeren voelen meer druk om een succesvol leven te leiden
Hoewel gezondheid nog steeds de belangrijkste indicator is voor een succesvol leven onder jongeren, is het opvallend dat het hebben van een goed gevulde bankrekening meer betekenis heeft gekregen
Tussen vraag en antwoord vind je de deur naar non-dualiteit
Wegen naar de onbekende weg.
Het jaar 2023 – dag 152 – buitengewoongewoon
Het is altijd bijzonder in het boeddhisme.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
‘De Dhamma en de discipline door mij onderwezen en uiteengezet, zijn na mijn heengaan jullie leraar’
In het boeddhisme wordt de duivel Mara beschouwd als de personificatie van de Dood. Vaak wordt hij de Boze of de Verleider genoemd.
Guy – Wijsheid (P. panna)
Inzichtswijsheid is de weg die rechtstreeks leidt naar innerlijke vrede.
