Shaila Catherine is de stichter van een online school waarin bodhi cursussen. En van de Insight Meditation South Bay, een boeddhistisch meditatiecentrum in Silicon Valley in Californië, VS. Ze mediteert al sinds 1980 en beoefende meer dan acht jaar stille retraites.
Naarden
Shaila Catherine – Het cultiveren van concentratie door ānapanasati, de adem opmerken
Alle meditatoren komen de vijf hindernissen tegen. Bij aanvang is het daardoor moeilijk om voor meditatie te gaan zitten en om er echt in te komen.
Sangha Metta – overlijden leraar Dassana
Dassana was een excellente leraar uit Maleisië. Hij beoefende meer dan 25 jaar Satipatthana-Vipassana meditatie, was zestien jaar theravadamonnik en reisde Zuidoost Azië af op zoek naar de beste vipassanaleraren.
Sangha Metta gaat op proef over op dana economie
In Thailand en Birma is dana een van de belangrijkste kwaliteiten. Al heel jong leren kleine kinderen om hun vuistje te openen om iets in de bedelnap van de monnik te leggen.
Shaila Catherine – Het cultiveren van concentratie door ānapanasati, de adem opmerken (slot)
Na tien dagen komt de retraite ten einde. Alle yogi’s hebben een tevreden uitstraling. Shaila zorgde ervoor dat in een kleine groep en ook individueel de meditatoren hun oefeningen konden doornemen met haar.
Shaila Catherine – Het cultiveren van concentratie door ānapanasati, de adem opmerken (2)
‘En verdomd, tot mijn verbazing was er een blijvender aandacht voor de adem, werd de ruimte tussen de gedachten groter, en een fijne kalmte daalde over het zijn.’
Shaila Catherine – Het cultiveren van concentratie door ānapanasati, de adem opmerken (1)
Alle meditatoren komen de vijf hindernissen tegen. Bij aanvang is het daardoor moeilijk om voor meditatie te gaan zitten en om er echt in te komen.
Jotika Hermsen op haar 80ste verjaardag tot ridder benoemd
Een ridderlijke non, dat is Jotika Hermsen sinds zij afgelopen zondag tot Ridder in de Orde van Oranje Nassau werd benoemd.. Een verslag van Diana Vernooij.
