Stilte is universeel, zij is van niemand en van ons allemaal.
Zij verbindt mensen met elkaar,
ongeacht cultuur, religie of politieke overtuiging.
De Dag van de Stilte is in Nederland een jaarlijks terugkerende themadag, dit jaar voor de vijfde keer, op de laatste zondag van oktober als de zomertijd overgaat in de wintertijd. We hebben dan één uur extra. Vier het lustrum van de Dag van de Stilte op zondag 25 oktober 2015 !
Doel van de Dag van de Stilte is om de waarde en werking van stilte en innerlijke rust onder de aandacht te brengen van een zo breed mogelijk publiek. Verspreid over Nederland worden vele activiteiten rond het thema stilte georganiseerd. Vorig jaar waren dat onder andere: Stiltewandelingen, stiltevieringen in kerken en tempels, lezingen, schrijfworkshops, meditatiesessies, concerten, proeverijen, sportieve en kunstzinnige activiteiten, mindfulness trainingen en stiltewerkvormen voor kinderen.
Waarom is stilte belangrijk?
In onze dynamische maatschappij hebben veel mensen het druk. We hebben veel bezigheden en veel keuzemogelijkheden. Maar we hebben van tijd tot tijd ook behoefte aan rust en stilte, tijd om even afstand te nemen en te ontspannen. Tijd om tot ons zelf te komen en te merken wat we écht belangrijk vinden in ons leven.
Ook tijdens en dankzij activiteiten is het mogelijk stilte te ervaren. Bij het luisteren naar muziek, bij een kanotocht, tijdens schilderen, het doen van yoga, bij tuinieren, fietsen, bij het lopen, joggen in de natuur.
Dag van de Stilte:
- een oproep om een stilteactiviteit te organiseren aan iedereen die de stilte een warm hart toe draagt. Een grote, kleine, kort of lange, een binnen- of buiten activiteit, voor een ieder naar vermogen en belangstelling,
- een oproep aan iedereen om aan een georganiseerde stilteactiviteit deel te nemen.
Het doel van de Dag van de Stilte is om de vele facetten van stilte – de beleving, werking en waarde -onder de aandacht te brengen bij een zo breed mogelijk publiek.
Door wie: Door mensen die werkzaam zijn op heel verschillende gebieden, zoals opvoeding en onderwijs, natuur en milieu, gezondheid en welzijn, religie en spiritualiteit, sport en recreatie, kunst en cultuur, bedrijfsleven, overheid of andere mensen die het fijn vinden om een stilteactiviteit te organiseren. Iedereen is welkom.
Voor wie: Voor iedereen die stilte wil ervaren: jong en oud, volwassene of kind, man of vrouw, gelovig of niet gelovig, spiritueel of niet spiritueel, wel of niet houdend van natuur, kunst, literatuur, sport…Iedereen kan kiezen voor een activiteit die bij hem/haar past.
Soorten stilteactiviteiten: Er zijn vele soorten stilteactiviteiten mogelijk. Je kunt hierbij denken aan: een stiltemeditatie, een stiltewandeling, een schilder- of fotoworkshop rond het thema stilte, een stilteviering, stiltegedichten lezen of schrijven, een stilteconcert, een lezing over de gezondheidseffecten van geluid en stilte, een stilteproeverij, kanoën in een stiltegebied, tuinieren.
Waar: De activiteiten vinden plaats verspreid over heel Nederland buiten en binnen. Bijvoorbeeld: in een stiltegebied, in een kerk, moskee of ander spiritueel centrum, op een plein midden in een drukke stad, in een museum, in een bibliotheek, in een concertzaal, op het water, onder een boom of bij iemand thuis.
Hoelang duurt een activiteit: De duur van een activiteit verschilt, van 1 minuut tot een hele dag.
De Dag van de Stilte is een landelijke non-profit organisatie die door deskundige mensen op vrijwillige basis wordt bestuurd en georganiseerd.
Website: www.dagvandestilte.nl
