• Door naar de hoofd inhoud
  • Skip to secondary menu
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Boeddhistisch Dagblad

Ontwart en ontwikkelt

Header Rechts

Twaalfde jaargang

Zoek op deze site

  • Home
  • Agenda
    • Geef je activiteit door
  • Columns
    • Andre Baets
    • Dharmapelgrim
    • Bertjan Oosterbeek
    • Dick Verstegen
    • Edel Maex
    • Emmaho
    • Goff Smeets
    • Hans van Dam
    • Joop Hoek
    • Jules Prast
    • Paul de Blot
    • Ramo de Boer
    • Rob van Boven en Luuk Mur
    • Ronald Hermsen
    • Theo Niessen
    • Xavier Vandeputte
    • Zeshin van der Plas
  • Nieuws
  • Contact
    • Steun het BD
    • Mailinglijst
  • Series
    • Boeddha in de Linie
    • De werkplaats
    • Recepten
    • De Linji Lu
    • De Poortloze Poort
    • Denkers en doeners
    • De Oude Cheng
    • Meester Tja en de Tao van Niet-Weten – alle links
    • Fabels door Goff
    • Cartoons van Ardan
    • Tekeningen Sodis Vita
    • De derwisj en de dwaas
  • Over ons
    • Redactiestatuut van het Boeddhistisch Dagblad
    • Redactieformule van het Boeddhistisch Dagblad
  • Privacy

Home » Maatschappij » Krijgsmacht » Amerikaanse schutter was een boeddhist

Amerikaanse schutter was een boeddhist

18 september 2013 door de redactie

Aaron Alexis (34) de Amerikaan die gisteren op een legerbasis in Washington DC twaalf  collega’s in koelen bloede doodschoot, was een boeddhist. Dat melden Amerikaanse media. Hij werd behandeld voor mentale problemen.

Zijn daad kwam voor de boeddhistische gemeenschap als een schok. ‘Ik kan niet geloven dat hij dit deed’, vertelt zijn beste vriend en collega en mede-boeddhist Nutpisit Suthamtewakul aan CNN. ‘Hij vertoonde nooit enig teken van geweld.’ Volgens de media geeft deze uitbarsting van geweld aan dat het onmogelijk is om toekomstige schutters en moordenaars in een vroeg stadium te herkennen.

Het is voor iedereen nu duidelijk dat Alexis, die naar verluidt een post-traumatische stress-stoornis (PTSS) had, dringend psychiatrische hulp nodig had. Maar het lijkt erop dat de man zich moest behelpen met een bepaalde mate van zelfzorg. Door met vrienden sessies in een boeddhistische tempel bij te wonen en de voordelen van meditatie te verkennen. Alexis zou niet de eerste militaire veteraan zijn die deze weg opgaat en er zijn redenen om aan te nemen dat deze praktijk nuttig kan zijn.

Wetenschappelijk onderzoeken hebben uitgewezen dat bepaalde vormen van yoga, met de nadruk op meditatie en ademhalingstechnieken, een bijzonder kalmerend effect kunnen hebben op patiënten wier hersenen onder zware belasting overgevoelig zijn geworden. Robin Carnes, een yogaleraar die veel met veteranen werkt, benadrukt het nut van een geïntegreerde aanpak voor het omgaan met mensen met trauma’s.  ‘Mensen als Alexis’, zei ze, ‘hebben duidelijk psychiatrische hulp nodig. Maar voor vele anderen is een combinatie van psychotherapie, medicatie, en de geest-lichaam-aanpak een goede behandelmethode.

Langdurige stress of trauma’s kan leiden tot een verstoring van het parasympatisch zenuwstelsel, het deel van de hersenen waarmee het lichaam zich kan ontspannen. Dit parasympathische zenuwstelsel kan worden “bevroren” in oorlogsgebieden als het lichaam zich voorbereid op gevaar door het pompen van adrenaline in de bloedbaan. ‘Dat is een van de redenen waarom zoveel veteranen met PTSS behoefte hebben aan drugs en alcohol,’  zegt dr. Bessel van der Kolk, een arts en onderzoeker die sinds de jaren zeventig PTSS heeft bestudeerd. Een van de beste manieren om het lichaam te kalmeren, zegt hij, is yoga.

Carnes, pleit voor een geïntegreerde aanpak. ‘Yoga en meditatie helpen mensen om zich in hun lichaam weer veilig te voelen. Bij een trauma ‘verlaten’ mensen soms hun lichaam, ze hebben daar last van.’  Ze is er minder van overtuigd dat boeddhistische meditatie nuttig zou zijn voor iemand als Alexis, omdat er volgens haar vele soorten van meditatie in het boeddhisme beoefend worden en die niet allemaal met de filosofie van goede geest-lichaam-en werk overeen komen. ‘Er zijn soorten van meditatie die aanmoedigen om het lichaam te verlaten’, merkt ze op.

Van der Kolk: ‘Meditatie kan nuttig zijn voor sommige mensen met PTSS omdat het  een directe verbinding geeft met het alarmcentrum middenin de hersenen. Echter, veel getraumatiseerden kunnen de stilte van het mediteren niet aan. Alle ellende en waarnemingen uit het verleden komen weer terug.’

Bron diverse Amerikaanse media.

Delen is rijkdom:

  • Twitter
  • LinkedIn
  • E-mail

Categorie: Krijgsmacht, Nieuws Tags: Aaron Alexis, boeddhist, doodschieten collega's, legerbasis, meditatie, moord, PTSS, schutter, stress, trauma, USA, yoga

Lees ook:

  1. Enkele dingen die elk mens hoort te weten over meditatie
  2. Turkse schutter mediteert bij graf Johannes Paulus II
  3. Al achtduizend handtekeningen tegen hoog btw-tarief meditatie
  4. Canadese politiemensen mediteren alvorens hun werkdag te beginnen

Elke dag het BD in je mailbox?

Elke dag sturen we je een overzicht van de nieuwste berichten op het Boeddhistisch Dagblad. Gratis.

Wanneer wil je het overzicht ontvangen?

Primaire Sidebar

Ochtend- of avondeditie

Ochtend- of avondeditie ontvangen

Abonneer je

Elke dag gratis een overzicht van de berichten op het Boeddhistisch Dagblad in je mailbox.
Inschrijven »

Agenda

23 mrt
Zen Meditatie Introductie
23 mrt 23
06 jun
Zen meditatie en sumi-e
6 jun 23
08 jun
Rotterdam - geleide meditatie (vipassana meditatie)
8 jun 23
11 jun
Boeddhisme en Meditatie
11 jun 23
11 jun
Ontspanningsmeditatie Rotterdam (vipassana)
11 jun 23
  • bekijk de agenda
  • De werkplaats

    De werkplaats.

    Boeddhistische kunstenaars

    Artikelen en beschrijvingen van en over het werk van boeddhistische kunstenaars. Lezers/kunstenaars kunnen zich ook aanmelden met hun eigen werk.
    lees meer »

    Pakhuis van Verlangen

    In het Boeddhistisch pakhuis van verlangen blijven sommige teksten nog een tijdje op de leestafel liggen.

    A-sociale media

    Erik Hoogcarspel - 31 mei 2023

    Als boeddhist kun je Internet misschien als oefening gebruiken. Het is in feite een karikatuur van saṃsāra. De begeerte, de afgunst, de woede, de illusie en de leegte zijn er nog gemakkelijker te begrijpen. Als je het scherm van je mobieltje kunt leren zien als een soort ingewikkelde lamp waar niets gebeurt, kun je misschien ook begrijpen dat de werkelijkheid waarin je leeft een soort openheid is waar echt niets gebeurt.

    De afsluiting van de A12 en het boeddhisme

    Joop Ha Hoek - 30 mei 2023

    Mag je de snelweg A12 een paar uur afsluiten om de mensheid te behoeden voor de ondergang? Is het erg om als automobilist even stilte staan of op die dag de weg te vermijden. Was de Boeddha ook een dwarsligger? Zanger/componist Hans de Booij  schuwde als boeddhist het eenvoudige handwerk niet.

    Hein Thijssen – ‘God was gewoon een implantaat’

    Joop Ha Hoek - 29 mei 2023

    ‘Wanneer precies weet ik niet meer, maar op een bepaald punt in mijn leven brak mijn kritische geest open. Ik kan me ook niet meer herinneren hoe en op grond waarvan, maar er brak een periode aan waarbij ik me serieus begon af te vragen: hoe kom ik aan het begrip god’? God zat in mijn hoofd als een vage, vormloze massa. Ik moest toen heel nuchter vaststellen dat het begrip ´god´ geen weten was, geen ervaring, maar mij door mensen in  mijn omgeving was aangepraat, in mijn geest was geplant. God was gewoon een implantaat.´

    Waarover praten we als we het over identiteit hebben?

    Kees Moerbeek - 28 mei 2023

    Zolang de identiteitsstrijd werd gevoerd uit naam van gemarginaliseerde of als minderwaardig beschouwde minderheidsgroepen, stond deze op het programma van links. Zodra de referentiegroep echter een meerderheid werd, of een groep die zichzelf superieur opstelde naar andere groepen, werd het bestempeld als een rechts of extreemrechts geluid.

    Daoïsme, de mystieke traditie, een bloemlezing

    Erik Hoogcarspel - 27 mei 2023

    Jan de Meyer (1961) is sinoloog en vertaler. Hij doet al 40 jaar onderzoek naar het daoïsme en hij heeft een nieuwe bloemlezing geschreven van de belangrijkste teksten van het daoïsme. De meeste lezers zijn al bekend met twee beroemde teksten uit deze Chinese traditie: de Laozi en de Zuangzi. Beide teksten zijn al verschillende malen in het Nederlands vertaald, onder andere door de bekende sinoloog Kristoffer Schipperṣ.

    Meer onder 'pakhuis van verlangen'

    Footer

    Boeddhistisch Dagblad

    over ons

    Recente berichten

    • Het jaar 2023 – dag 140 – hippieniks
    • De levenstocht, een visualisatie (1)
    • Inschrijvingen Emoena weer geopend
    • Openbaar tonen van nazisymbolen in Australië strafbaar
    • Rechter spreekt demonstrant XR vrij: ‘Mishandeling en verzet bij aanhouding niet bewezen’

    Reageren

    We vinden het geweldig om reacties op berichten te krijgen en op die manier in contact te komen met lezers, maar wat staan we wel en niet toe op de site?

    Over het BD

    Het Boeddhistisch Dagblad is een onafhankelijk journalistiek webmagazine over boeddhistische thema’s en inzichten.
    Lees ons colofon.

    Zie ook

    • Contact
    • Over ons
    • Columns
    • Reageren op de krantensite

    Het Boeddhistisch Dagblad is een onafhankelijk journalistiek webmagazine over boeddhistische thema’s en inzichten. Lees ons colofon.

     

    Op deze website gebruiken we cookies voor het bijhouden van bezoekersstatistieken.  Via de instellingen kun je bepalen wat je wel of niet toestaat: bekijk je instellingen.

     

    Privacy en cookies

    Op deze website gebruiken we cookies voor het bijhouden van bezoekersstatistieken en als je reageert: je naam en mailadres.

    Zo houden we bij hoe de site gebruikt wordt en hoe vaak.

    Hier kun je instellen welke cookies je wel of niet toestaat.

    Noodzakelijke cookies

    Met deze cookies slaan we je voorkeuren in het gebruik van deze website op.

    If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.

    Privacy

    Bekijk wat we wel of niet doen met je gegevens