Adem in, adem uit. Herhaal deze stappen en probeer bij je ademhaling te blijven. Adem in, adem uit. Welke boeddhist kent deze meditatievorm niet. Met name bij zen krijgen beoefenaars het advies om (in figuurlijke zin) achterover leunen, te ontspannen en mindfulness te ontwikkelen.
Houten bakjes met zand en kleine steentjes, zentuintjes worden ze genoemd, kunnen helpen bij het vinden van rust en geestelijke ontspanning. De eigenaar of zijn gasten kunnen met aandacht met een klein harkje figuren maken in het zand, zelfs al woon je tien hoog achter. ‘Helaas, in moderne tijden is het vinden van tijd, drukke schema’s en zintuiglijke overbelasting bijna onmogelijk om zelfs met gepaste aandacht dat mini tuintje te bewerken’ vinden ze bij Designboom, een team van creatieve ontwerpers.
Daarom ontwierp Jonathan Odom de ‘XYZen garden’ een handgestuurd apparaat waarmee je kunt etsen in het zand en prachtige ontwerpen kunt maken. Gebruikers kunnen zo hun eigen miniatuur zentuin ontwerpen, hetgeen concentratie, geduld en oefening vereist in het huidige moment. En mogelijk leuker is dan gewoon harken.
‘XYZen’ heeft een houten basis, een aangepast katrolsysteem, koperen buizen en solide hardware. Gebruikers kunnen zo ongeveer alles tekenen, het apparaat werd ontworpen vanuit een combinatie van houten basisinstrumenten, traditionele Japanse instrumenten en een laser-cutter – voor consistente en nauwkeurige katrollen die zorg dragen voor een perfect resultaat.
https://www.instructables.com/id/XYZen-Garden/
