Het was geen gemakkelijke reis in de tijd; waarin ik in mijn ( christelijke’) omgeving geen klankbord vond maar enkel afwijzing.
Geluk
Boeken – De formule van genieten
De uitgever: Een geheel nieuwe formule voor iedereen die meer uit het leven wil halen.
Het egoïstische zen
Mediterend op een kussentje deed ik nooit iets voor mijn medemens. De welvarende boeddhist die maar verlichting streeft doet dat niet voor de buurvrouw met bijstand. (Zen)boeddhisme kan kil en waardenvrij zijn.
Het jaar 2024 – dag 205 – arbeidsvitaminen
Zijn de Arbeidsvitaminen een vorm van lijden?
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
Zoek…
…
Verslaafd aan geld
Hoe belangrijk is geld voor ons? Volgens psycholoog en verslavingsexpert Bram Bakker zijn we allemaal aan geld verslaafd. Hij schetst bovendien een beeld van hoe we onszelf daardoor ongelukkig maken. Dit is des te bedreigender omdat we dit allemaal glashard ontkennen. Bakker heeft in zijn praktijk heel veel gevallen van verslaving meegemaakt en is doordrongen van de ernst van elk soort verslaving. Het is om te beginnen erg moeilijk om van een verslaving te genezen. Als iemand dit dan voor elkaar heeft gekregen, is het bovendien moeilijk om niet in een andere verslaving te vervallen. Een boekbespreking.
Complex jeugdtrauma
Stel dat je als kind langdurig gepest werd. Grote kans dat je dat jezelf kwalijk neemt. Had je het namelijk niet kunnen voorkomen als je je anders had opgesteld? Was je niet een vervelend kind en werd je daarom uitgekozen om getreiterd te worden?
Boeken – ik voel wat ik voel
Een steuntje voor meer zelfliefde en mildheid van Instagramdichter Gewoon JIP
Het jaar 2024 – dag 198 – vierdaagsestroom
Boeddhisten en de Vierdaagse Nijmegen.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
Het jaar 2024 – dag 194 – nieuweliefde
Ik kan soms ook niet op een naam komen als senior. Wie is Biden?
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
VrijdagZindag – sinten-rijmerij
…
Het jaar 2024 – dag 193 – vriendenhulp
Je bent zelf je beste vriend.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
‘Niemand is gelukkig’ ‘Wees niemand’
Hoe houd je een actief gemoed met Parkinson? Hoe vind je rust met een dreigende aftakeling hijgend in je nek? Door niet om te kijken en niet vooruit te gaan met je gedachten. Door je gevoelens en soms bijkomende emoties waar te nemen en te laten voor wat ze zijn. Door hoop te koesteren maar zonder resultaten te willen. Ga er maar aan staan! Het is net het leven zelf. Het leven is te vinden in het moment. Sterker nog, het leven ís het moment.
Waar we het niet meer weten wordt het leuk
Mensen die niet zonder zekerheid kunnen, klampen zich vast aan de woorden. Ze maken er contracten van, keiharde afspraken en dogma’s die ze desnoods met brandstapels of Kalasjnikovs verdedigen. Ze zetten hun emmertje met waarheid tegenover dat van een ander en maken ruzie. Ze verliezen zich in eenzaamheid en frustratie omdat ze zichzelf als zo’n individueel emmertje willen zien terwijl het water stromen wil.
Het jaar 2024 – dag 192 – bloemenwaar
Waar zijn de bloemen, waar zijn de mensen?
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
Is een school in Malawi Afrikaans boeddhisme?
De school in Malawi, van de film, is niet de enige waarheid over boeddhisme in Afrika. Boeddhisten zijn daar al heel lang. Chinese vloten streken neer aan Afrikaanse kusten, lang voor Columbus. Ze gingen handel drijven en bleven. Nog steeds bouwen Chinezen veel vliegvelden, havens en snelwegen in Afrika.
Het jaar 2024 – dag 191 – dannyboy
I love you so.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
Jarige Dalai Lama (89) – ‘ik ben in goede gezondheid’
Verschillende wereldleiders, waaronder de Indiase premier Narendra Modi en de Amerikaanse minister van Buitenlandse Zaken Antony Blinken, stuurden verjaardagsgroeten. China beschouwt hem echter als een separatist en heeft kritiek geuit op degenen die hem ontmoeten, waaronder een delegatie van Amerikaanse wetgevers die hem onlangs in Dharamsala, India, hebben ontmoet.
Het vuur van de bekering
Op 28 september 2009 kwam Anke Evertz verkleumd thuis en probeerde de open haard aan te steken. Dit ging helemaal mis. Het draaide eropuit dat haar trainingspak en haar haren vlamvatten. Meer dood dan levend werd ze met derdegraadsbrandwonden met een traumahelikopter naar het ziekenhuis gebracht. De artsen vochten voor haar leven en ze werd negen dagen kunstmatig in coma gehouden. Een boekbespreking.
Guy – dhammazaadjes – In stilte bevindt zich de ware transcendentie
Net zoals de maan slechts gereflecteerd wordt in een rimpelloze vijver, zo ook heeft transcendentie nood aan stilte. Stilte is nederig; is niet van deze wereld.
Het jaar 2024 – dag 179 – nuttiglawaai
De gekoelde geest.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
De vijf machten
De vijf machten zijn geloof, energie, oplettendheid, concentratie en inzicht of wijsheid. We spreken echter eerst van vermogens, voordat we van machten kunnen spreken. Thich Nhat Hanh vergelijkt deze machten met de werking van een krachtcentrale.
De lege kamer
Jarenlang in een lege kamer kan een mens tot wanhoop, wrok of waanzin brengen. Maar op de een of andere manier is Nelson Mandela er in geslaagd met die leegte te leven. Ik vermoed dat die uiterlijke leegte hem naar zijn innerlijke leegte gevoerd heeft; dat hij die onder ogen heeft durven zien en vervolgens ontdekt heeft dat die leegte niet een beangstigend zwart gat is maar ruimte waar Liefde gedijen kan. Of nog gekker: dat het niets nodig is voor de beweging van Liefde.
Het jaar 2024 – dag 177 – zilverenduim
Hoop in een lastige wereld.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.

















