Nu ook psychologen aangeven dat mensen het door de maatregelen rond het coronavirus geestelijk meer en meer moeilijk krijgen en in isolatie leven biedt de Vlaamse boeddhistisch consulent Manu Grisar een luisterend oor aan.
coronavirus
Adem
Marc Pema Sandjub: ‘Ik doe dagelijks veel ademhalingsoefeningen. Door de complicaties van corona, het beademen, ga ik nog meer aandacht geven aan ademhaling, pranayama.’
Het jaar 2020 – dag 107 -troostschaal
Klei en mensen.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
Humanistisch Verbond en corona: thuisblijverspost en geestelijke verzorgers
Nu we 1,5 meter afstand moeten houden gebeurt dat waar het kan op afstand. Zo helpen de vrijwilligers van de Thuisadministratie om mensen met schulden hun administratie weer op orde te brengen. Binnen het Gezonde Maatjes-programma is een sportprogramma op afstand ontwikkeld dat is bedoeld om kinderen meer te laten bewegen.
‘Noem me bij mijn ware namen’
Een enorme inspiratie is in deze periode het bekende gedicht van Thich Nath Hanh : ‘Noem me bij mijn ware namen.’ Een gedicht dat zo hartverscheurend mooi eindigt met de zin: ‘dat de deur van mijn hart open kan blijven. De deur van mededogen’.
Het jaar 2020 – dag 106 – heimweepot
De pot met de paaseitjes.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
In quarantaine
Madelon Hooykaas en de kunst van het opnieuw beginnen.
Leven in Thailand – eieren zoeken
Thailand doet niet aan Pasen. Toevallig valt Songkran, een van de belangrijkste feestdagen hier, dit jaar gelijk met 2e paasdag. Songkran is het traditionele Thaise nieuwjaar en valt jaarlijks op 13 april. Het is buiten Thailand vooral bekend vanwege de watersmijtpartijen.
‘Ik heb 3 volgers, 2 politieagenten en 1 psychiater’
Op het zogenoemde vriendennetwerk Facebook, waarop je alleen maar kan liken, vertrouwen vreemden elkaar de meest krankzinnige en intieme momenten toe die eigenlijk niemand aangaan en bij sollicitaties alleen maar tegen je gebruikt worden. Zoek je echte vrinden dan loopt het fout af.
Soort-overstijgende compassie: kijken vanuit planetair perspectief
Meditatie en het boeddhisme leren ons om vanuit een ander perspectief te kijken. Kunnen we ook kijken vanuit een planetair perspectief waarbij we niet onze eigen soort, maar alle levende wezens centraal stellen?
Invoering van het basisinkomen – open brief aan Zijne Majesteit de Koning
Ron Zoetmulder van de vereniging basisinkomen roept de koning op nu de kans om een globale omwenteling teweeg te brengen en het juiste te bewerkstelligen: een basisinkomen invoeren.
Ehipassiko – mededogen in moeilijke tijden
Kan mededogen een antwoord zijn op deze situatie? Kan beoefening van compassie een manier zijn om om te gaan met de oncontroleerbaarheid van het bestaan die we nu tegenkomen?
