De Zuid-Koreaanse zangeres Mina (47), die 17 jaar ouder is dan haar man, neemt haar toevlucht tot het boeddhistische ritueel van 108 neerbuigingen (prosternaties) in de hoop zwanger te worden. Het ritueel wordt vaak uitgevoerd om zich te ontdoen van wereldse verlangens, maar zou ook een gezond effect hebben.
De zangeres vertelde in een tv-show dat de kans om op een natuurlijke wijze zwanger te worden slechts vijf procent is. Ze eet gezond, neemt oosterse medicijnen, staart naar een granaatappel, maar de zwangerschap blijft uit. Nu zoekt zij haar toevlucht tot de Boeddha.
De boeddhistische praktijk van het (neer)buigen voor de Boeddha vermindert iemands gewoonten van zelf-belang, trots en arrogantie. Het is ook een goede lichamelijke oefening die het lichaam sterk kan maken. Buigen in het boeddhisme doorkruist de grenzen van tradities en scholen. Het maakt al deel uit van de boeddhistische praktijk sinds de Boeddha in India en gaat door tot op de dag van vandaag. Binnen de boeddhistische sangha, of kloostergemeenschap, begint en eindigt het dagelijkse liturgische programma met tientallen, zo niet honderden rituele prosternaties. Op ceremoniedagen zouden geestelijken en leken zich bezig kunnen houden met liturgische bekering en tot tienduizend keer buigen. Monniken en nonnen buigen voor beelden die wezens in het boeddhisme voorstellen, voor hun meerderen in rang en voor elkaar.
Neerbuigingen vormen een belangrijke praktijk in het boeddhisme. Het gaat om een volledige prosternatie – het plaatsen van het voorhoofd, onderarmen en knieën op de grond in een totaal gebaar van eerbied en aanbidding. Het gebeurt meestal voor een afbeelding van de Boeddha, een Bodhisattva, een wijsgeer of voor een in het boeddhisme heilige tekst. Het is echter een misvatting te denken dat de aanbidder buigt voor een standbeeld van de Boeddha, voor een houten of stenen of i beeld van klei. De Boeddha waar we voor buigen is de Boeddha in onze ware geest, de zuivere goede en volmaakte spirituele natuur die geen vorm heeft. Beelden van de Boeddha zijn gewoon symbolen van het echte ding. Neerbuigingen zijn onderdeel van een mindfulness praktijk.
Eerwaarde Shi Yong Po
Truus Wind zegt
De neerbuigingen hebben een enorm effect geestelijke en fysiek, is mijn ervaring . Ik heb ze zelfs nog nooit 108 x gedaan , meestal 21 x en met liefdevolle intentie en respectvolle bewustzijn van onze boeddha natuur .