De stoom om je oren, gezeten aan de strijkplank. Moge iedereen gelukkig zijn, vrij van leed, haat en gehechtheid.
Columns
Het jaar 2017 – de honderdentweededag – de meesjes en de oude mus
Ik was zo verdrietig zonder mijn vogels. Moge iedereen gelukkig zijn, vrij van leed, haat en gehechtheid.
Het boeddhisme is zo simpel
Vijfentwintighonderd jaar geleden ontwikkelde een prins een leer die tot satori leidt. Satori is ontwaken en de werkelijke natuur van alle bestaan inzien. En de methode daartoe is: ‘stilzitten en niets doen’, zo simpel is het.
Het jaar 2017 – de honderdeneerste dag – de kamer
Een kamer kan je omgeving zijn, er is niets anders. Moge iedereen gelukkig zijn, vrij van leed, haat en gehechtheid.
Het jaar 2017 – de honderdste dag – gestoord
Bent u ook gestoord? Moge iedereen gelukkig zijn, vrij van haat, gehechtheid en lijden.
De rupa van het roodborstje
‘Roodborstje tikt aan het raam, rin tin tin,’ zingen kleine kinderen vertederd. Tot ik bij toeval las dat het diertje zo individualistisch is dat het een bijzonder groot territorium inpalmt, dat het in feite helemaal niet nodig heeft. Het verdedigt dit gebied met een ongekende felheid.
Aikido
Voor ik naar Japan ging heb ik in Amsterdam bij Erik Lauw Aikido beoefend. Aikido kan als zen in actie kan worden gezien.
Het jaar 2017 – de zevenennegentigste dag – stomgeslagen
Het duurt maar voort, dat geweld. Moge iedereen gelukkig zijn, vrij van leed, haat en gehechtheid.
Ook een atheïst gelooft
‘Geloof’ is een verwarrende term. De eerste associatie is religieus. Als gelovige ben je katholiek, of protestant, of moslim, of… Vraag je aan iemand ‘Geloof je?’, dan kun je als antwoord krijgen: ‘Nou nee, ik ga niet naar de kerk. Maar ik geloof wel iets, hoor.’
Mindfulness is niet: ‘zelfverbetering’
Mindfulness is geen vorm van zelfverbetering. Integendeel, we gaan er helemaal niet van uit dat er iets mis is met iemand. Het is dus ook niet de bedoeling dat je na acht weken iemand anders bent.
Het jaar 2017 – de zesennegentigste dag – oude stiel
Vandaag heb ik de stad in een lijstje gezet. Moge iedereen gelukkig zijn, vrij van leed, haat en gehechtheid.
Oskar en de maan
Het is avond en ik rij met mijn dochter en mijn kleinzoon Oskar naar huis. Oskar is vijftien maand oud en sinds kort gefascineerd door de maan. We zien boven de horizon een volle, oranjekleurige maan verschijnen en we stoppen.