In deze basiscursus vipassana wordt er stapsgewijs geoefend met authentieke meditatievormen zoals beschreven in de Satipaṭṭhāna, gecombineerd met meer moderne technieken van meditatie.
In deze cursus wordt vipassana vooral toegepast als hulpmiddel voor de weg naar het hart. Dat wil zeggen, als middel om meer verbinding te krijgen met ons werkelijke gevoel en het bieden van handvatten om daar goed mee om te kunnen gaan. Wat dit kan opleveren zijn onder andere: rust, meer zelfinzicht, het vinden van antwoorden op persoonlijke levensvragen en verandering van emoties. |
|
Groene passage / Gimsel / restaurant Spirit, Roterdam:
https://www.gimselacademy.nl/cursus/basiscursus-vipassana-weg-naar-het-hart/ |
|
Website voor meer informatie | |
https://www.gimselacademy.nl/cursus/basiscursus-vipassana-weg-naar-het-hart/ | |
E-mailadres voor meer informatie | |
info@gimselacademy.nl |