De eeuwenoude Dzogchen meditatie maakt het mogelijk om in deze stressvolle tijd lichaam en geest te laten rusten. Deelnemers aan deze cursus leren stapsgewijs om allereerst de geest meer te focussen. Na deze introductie van 8 lessen en 2 inhaallessen zijn er 2 vervolgcursussen van 2 x 12 bijeenkomsten waarin ook gewerkt wordt met visualisaties en mantra’s. Uiteindelijk beoefenen de deelnemers de Dzogchen meditatie. Door deze opbouw leren zij de geest te richten en innerlijke rust te ervaren.
De opbrengst van de cursus gaat naar de bouw van een school voor Tibetaanse kinderen in de vluchtelingennederzetting Dhondenling, zuid India.
Dat Bolwerck, Zaadmarkt 112, Zutphen
Website voor meer informatie
http://www.shenpennederland.org/studie-en-beoefening
E-mailadres voor meer informatie
shenpen@xs4all.nl

Datum/Tijd
28 september 2020: 19:30 - 20:30

Kaart wordt geladen...

Locatie
Dat Bolwerk (Zutphen)


Categorieën: Diverse evenementen

Lees ook:

Doe mee

Weet jij ook iets voor agenda van het BD?
Meld je activiteit aan

Ochtend- of avondeditie

We hebben een gratis mailinglijst.
Abonneer je op onze ochtend- of avondeditie

Reageren is niet meer mogelijk