Raadpleeg regelmatig betrouwbare plaatselijke richtlijnen en vraag u af of u nog steeds voorzichtig bent. Focus op hoe uw gedrag van invloed is op u, uw gezin en anderen.
Achtergronden
De kern van yoga – nada yoga (deel 1)
Nada yoga maakt gebruik van zowel natuurlijke als door muziekinstrumenten of de menselijke stem gemaakte klanken. Natuurlijke geluiden zijn bijvoorbeeld: het breken van golven op het strand; het ruisen van de wind door bladeren van bomen en struiken; vogelzang; het tikken van de regen op ramen, tentdoek, wegdek of iets anders; maar ook het geluid van stilte waarin je alleen jezelf nog hoort ademen of het ruisen van het bloed door aderen (in je oren).
Een samsarische boot heeft een verschillende kruissnelheid
“Laat daarom steeds de mens bewust alle geneugten vermijden; ze opgevend kruise hij de vloed, het schip voortdurend hozend. Zo bereikt hij de andere oever.” Het Kamma-sutta is het eerste sutta van de Atthaka Vagga uit de Sutta-Nipata; dat op zijn beurt, samen met onder andere het Dhammapada deel uitmaakt van de Khuddaka-Nikaya (de verzameling van korte teksten).
Ardan
…
De virtuele denkster 313
…
Het Edele Achtvoudige Pad in Vipassana
In dit artikel wordt geschetst hoe de inhoud van het Achtvoudige Pad verandert van betekenis naarmate een yogi verder staat op het spirituele pad.
Zenleraar Ton Lathouwers over zijn verzamelde teisho’s
Ton is één van de meest liberale zenleraren in het Nederlandse taalgebied en hij is de oprichter van de Maha Karuna Chan Sangha.
De kern van yoga – tantra yoga (deel 2)
Dat veel mensen tantra verwarren met seks, is niet verwonderlijk. Voor een belangrijk deel komt dat door de seksualisering van de samenleving in de afgelopen decennia. Het lijkt wel alsof – vooral jongeren – onder meer door reclame, social media en films, denken dat seks het belangrijkste is dat het leven te bieden heeft.
Voorouders Tibetanen deden het met Denisovans
Wetenschappers vragen zich al heel lang af hoe Tibetanen op zo’n grote hoogte kunnen leven zonder ziek te worden. Onder de Tibetanen in Tibet treedt niet of nauwelijks hypoxie op, een lager dan normaal niveau van zuurstof in het bloed.
Ardan
…
