Boeken – Trauma, je bent gek als je het niet hebt

Hij specialiseerde zich in traumawerk, leidde honderden transformatiecoaches op en hielp duizenden mensen om door hun blokkades heen te breken.
Zij geloofde dat ze geen trauma had omdat ze dat niet respectvol vond naar de mensen toe die ze interviewde: slachtoffers van oorlog en incest, aardbeving en mishandeling.
Tot hij tegen haar zei: ‘Je bent gek als je geen trauma hebt.’ Robert Bridgeman en Christine Pannebakker gingen een bijzondere samenwerking aan en schreven samen dit boek.

Misschien herken je dit:

Je doet alles volgens het boekje om je fit en prettig te voelen. Het leven is tenslotte iets moois. Je sport en beweegt, eet relatief gezond, hebt leuk werk, je gaat op tijd naar bed en hebt een rijk sociaal leven. Alle voorwaarden voor een gelukkig leven zijn er. Toch knaagt er iets vanbinnen. Waar komen die sombere momenten steeds weer vandaan? Wat maakt dat je in kleinere of grotere mate verslaafd bent aan lekkers dat niet per se goed voor je is. Wat zorgt ervoor dat je soms zo kinderachtig kunt reageren en emotionele onbalans ervaart? Waarom toch steeds die bewijsdrang? Waar komen die onbestemde onzekere gevoelens vandaan? En wat is dat diepe gevoel van leegte dat op moeilijke momenten naar boven komt? Het is alsof er een elastiek aan je vastzit dat je steeds weer terugtrekt terwijl je zo graag verder wilt.

Het zijn volgens Robert Bridgeman allemaal de gevolgen van trauma. Ieder mens is namelijk in meer of mindere mate getraumatiseerd. Jij ook.

Dit boek laat volgens de schrijvers zien waarom iedereen trauma’s heeft, waar ze vandaan komen en wat de gevolgen zijn. En vooral: hoe je door het lezen en toepassen van wat dit je boek aanreikt, jouw trauma’s holistisch kunt transformeren om zo nog leuker, betekenisvoller en plezieriger te leven.

Dit boek is een reis. Door het te lezen en toe te passen. En door de tientallen uren aan video’s die aan het boek zijn toegevoegd.

Robert Bridgeman is transformatiecoach, opleider, auteur, documentairemaker en spreker. Hij onderzoekt methoden om het menselijk potentieel te vergroten en bewustzijn te ontwikkelen. En specialiseerde zich in traumawerk. Robert leidde honderden transformatiecoaches op via Bridgeman Academy en hielp duizenden mensen om door hun blokkades heen te breken op weg naar een lichter leven.

Schrijfster, journaliste en columniste Christine Pannebakker onderzocht het gedachtegoed van Robert Bridgeman en vond in zijn methode de missing link tussen het melodietje van je lekker voelen en de grondtoon van diepgeworteld geluk.

Trauma, je bent gek als je het niet hebt wordt op 20 mei gepresenteerd tijdens de theatervoorstelling XXL van De drie Musketeachters Robert Bridgeman, Janosh en Roy Martina. Een dag vol doorbraken van drie mannen die laten zien dat je samen meer bereikt dan alleen. En dat het combineren van methodes sterker is dan hoogmoedig beweren dat jouw manier de enige echte is.