Je tijd is beperkt. Verbeuzel hem niet aan bijkomstigheden. Zoek je heil niet in de zintuiglijke wereld. Daar is geen bevrijding te vinden. Enkel tijdelijke zintuiglijke bevrediging. Evenmin in een hypothetisch hiernamaals. Dat is slechts een wensdroom.
Hou het simpel. Ga op je meditatiematje zitten en observeer. Opmerkzaam. Je lichaam. je gedachten. Je gevoelens en gewaarwordingen. Alles wat je omringt. Aandachtig en gelijkmoedig. Ontdek in deze helende stilte waar het écht om gaat.
Je zal ervaren dat nibbana hier is. In jezelf. In het NU.
