Update 1 – vrijdag 12.37 uur – Richtlijnen van de overheid in België en Nederland over indammen coronavirus wijken af.
De hartslag van het universum is hoorbaar in alle vormen. Inclusief het slaan van ons eigen hart.
We zeggen vaak dat we meer in het nu willen leven. Dat klinkt zalig en eenvoudig. Maar mensen zijn geen eenvoudige wezens. Van oudsher gaan we ervan uit dat er een diepere waarheid zit achter het ‘nu’, achter alles wat er in ons leven gebeurt.
Dit klankbad is een moment van pure ontspanning. Dit is een onderdompeling in de klankwereld van Tibetaanse klankschalen, Yidaki gongs en Indiase Bansuri fluiten.
De Kalama Sutta wordt gezien als één der belangrijkste plekken waar Boeddha ‘Ehipassiko’ uitlegt: kom en zie voor jezelf (overigens komt het woord zelf weinig in deze Sutta voor). Ook in lijsten zoals in Dhammapada 364 en in de Triratnavandana recitatie zie je Ehipassiko terug als een der zes kernkwaliteiten van de Leer.
Een mantra zingen kan je beschouwen als een vorm van concentratiemeditatie. Door het voortdurend herhalen van dezelfde reeks klanken komt de geest tot rust en kan hij zich bevrijden van onzuiverheden.
Het spirituele pad geeft rust. Maar tegelijkertijd sta je ook in de wereld met al haar eisen.
‘Ik keer terug naar de bron waaruit Ehipassiko is ontstaan. Het Nilambe Buddhist Meditation Center, op een heuveltop in centraal Sri Lanka.’
‘ Ik wijd mijn leven aan de studie van de menselijke geest als psycholoog, yogi en schrijver. Voorbij onze zelfgecreëerde obstakels en beperkingen Ligt de verandering die we zoeken’.
Voel je de impact die de stress van het hedendaagse leven op je heeft? Heb je nog tijd om bij jezelf te komen? Wil je ook even uit de ratrace stappen? Kom, verbind je terug met de natuurelementen: aarde, vuur, lucht en water. Ervaar opnieuw de oerkracht van het leven.
