‘Dank u’ is een van de meest effectieve en grote mantra’s of gebeden die je kunt maken’.
B’eter – voedzame paddenstoelensalade
Evelien Kroese: ‘Met toch nog behoorlijke temperaturen dit weekeinde voor de deur is een voedzame en makkelijk te bereiden salade een makkie.’
‘Ik heb 3 volgers, 2 politieagenten en 1 psychiater’
Op het zogenoemde vriendennetwerk Facebook, waarop je alleen maar kan liken, vertrouwen vreemden elkaar de meest krankzinnige en intieme momenten toe die eigenlijk niemand aangaan en bij sollicitaties alleen maar tegen je gebruikt worden. Zoek je echte vrinden dan loopt het fout af.
Adem
Marc Pema Sandjub: ‘Ik doe dagelijks veel ademhalingsoefeningen. Door de complicaties van corona, het beademen, ga ik nog meer aandacht geven aan ademhaling, pranayama.’
‘Noem me bij mijn ware namen’
Een enorme inspiratie is in deze periode het bekende gedicht van Thich Nath Hanh : ‘Noem me bij mijn ware namen.’ Een gedicht dat zo hartverscheurend mooi eindigt met de zin: ‘dat de deur van mijn hart open kan blijven. De deur van mededogen’.
In quarantaine
Madelon Hooykaas en de kunst van het opnieuw beginnen.
‘Ik heb 3 volgers, 2 politieagenten en 1 psychiater’
Op het zogenoemde vriendennetwerk Facebook, waarop je alleen maar kan liken, vertrouwen vreemden elkaar de meest krankzinnige en intieme momenten toe die eigenlijk niemand aangaan en bij sollicitaties alleen maar tegen je gebruikt worden. Zoek je echte vrinden dan loopt het fout af.
Haiku’s in tijden van corona – Van het één komt het ander
Wouter ter Braake in tijden van corona.
Covid/corona vanuit een liefdevol inzicht
Sri Annatta: ‘Het is belangrijk om de angst los te laten. Ja, ik begrijp dat we ons nu eenmaal aan bepaalde regels moeten houden, maar in principe is alles een zelf gecreëerde gevangenis. Wij maken zelf uit of we nog steeds innerlijk vrij zijn.’
Padmasambhava, 8 manifestaties van vrijheid, in de chaos van het dagelijks leven
Hoe blijf je bij jezelf, terwijl er van alles op je afkomt? Hoe blijf je vrij van bezorgdheden, angsten en hoop?
Memento mori
…
Pedagoog Joop Berding – opvoeding en onderwijs tussen geduld en ongeduld
Wat kunnen we leren van Shantideva? ‘Vanuit het oogpunt van geduld en ongeduld kun je ook kijken naar wat een levensvorm kenmerkt. Worden kinderen geduldig toegesproken en behandeld, krijgen ze tijd en ruimte om dingen te doen die ze leuk of interessant vinden, is er respect voor hun tempo en hun keuzes?’
Lente 2020
…
We zullen doorgaan
Wouter ter Braake – Op de vraag ‘wat doet de corona-crisis met de psyche van mens en maatschappij?‘ geven psychologen, filosofen en andere sociale wetenschappers in de Volkskrant interessante bespiegelingen. Zo stelt een hoogleraar psychologie: ‘Menselijk contact is bijna net zo essentieel als water of voedsel’.
Stilleven
Joost van den Heuvel Rijnders: ‘De eenvoud van dit tafereel ontroert mij. Alles is. Gewoon. Doelloos. Dit moment. Het leven komt tot stilstand.’
Brahma Vihara in moeilijke tijden
De wereld maakt een ingrijpende en uitdagende periode mee. Juist in tijden als deze is de beoefening en toepassing van de hartkwaliteiten belangrijk om ons hart open te houden.
Carpe Diem
…
Gevolgen coronavirus – bedreiging en kansen
Joost van den Heuvel Rijnders: ‘In het Chinees is het begrip ‘crisis’ opgebouwd uit de karakters voor ‘bedreiging’ en ‘kans’. Er is dus een opmerkelijke samenhang tussen beide. De coronacrisis vormt een bedreiging voor ons allemaal. We kunnen ziek worden en er zelfs aan sterven. Minder erg, maar toch ook erg ingrijpend kan deze tijd zijn voor de portemonnee.’
Udana – een alternatieve stijl om de Boeddha te leren kennen
Guy Dubois, vertaler van teksten uit de Pali-Canon, stelt al zijn boeken en vertalingen gratis aan lezers van het Boeddhistisch Dagblad ter beschikking.
Leven in Coronia
Wouter ter Braake: ‘Ik struin rond in Coronia. Een voor mij tot nu toe onbekende wereld.’
Mathieu Ricard – ‘De mensheid is niet meer gewend aan dit soort wereldwijde gebeurtenissen die zich buiten ons controlerend vermogen afspelen’
‘Ik wens iedereen het allerbeste en mijn nederige gebeden zijn voor hen die geraakt zijn door deze epidemie. Ik denk ook aan iedereen in alle nederigheid.’
Het coronavirus – moge het goed met jou gaan
Maarten van den Driest: ‘Nederland is in crisis. Wat moeten we daar mee? Wat kun jij doen als boeddhist? Wat kun jij doen als mens? Is er wel een belangrijk verschil daartussen?’
Stille heldinnen ontroeren en bieden hoop
Door de verhalen heen verschijnt het beeld van de oermoeder. Zij die leven en liefde schept.
Metta Sutta
Laat de een de ander niet vernederen, en niemand minachten waar dan ook,
