Je kunt bij de meeste asana’s vijf fasen onderscheiden: voorbereiden; inkomen; handhaven; uitkomen en loslaten. Iedere fase is even belangrijk. Wanneer je aan de éne fase minder aandacht besteedt dan aan de andere, doe je afbreuk aan het geheel.
Boeken Psychologica – Het wel en wee van je mentale gezondheid
Ruim vier op de tien mensen krijgen te maken met een of meerdere geestelijke gezondheidsproblemen. Angststoornissen komen het vaakst voor.
Jasper Schaaf – Bestaat er een ‘meer of mindere mate’ van toeval?
Een intrigerende vraag: Bestaat er een ‘meer of mindere mate’ van toeval? Kun je dit überhaupt zeggen, of brengt ‘de taal’ ons hier al op een onmogelijk spoor?
Het achtvoudige pad van niet-weten
Eindigen bij het begin.
Het jaar 2021 – dag 54 – verlichting
De enorme droogte, de nevelaars en de kleindochter van zeevisser Thijmen.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
Voorzitter boeddhistische autoriteit Birma dringt aan op onderhandelingen
Het militaire regime heeft echter geen teken gegeven van bereidheid tot onderhandelingen.
Hollen én stilstaan
‘Verandering is de constante in ons bestaan’. Ik heb jaren gewerkt bij een adviesbureau dat dit motto droeg. Waarbij eerlijkheidshalve moet worden vermeld, dat het motto in de betaalde adviespraktijk ook kon luiden ‘Verandering is de contante in ons bestaan’.
‘Komen tot vrede, komen tot zijn’, Dingeman Boot
Boekpresentatie bij 30NOW.
Meer dan 140 wetenschappers vragen EU om einde aan kooien in veehouderij te maken
Bijna 1,4 miljoen Europeanen, waarvan 150.000 Nederlanders, ondertekenden het Europees burgerinitiatief ‘Stop de kooien – End the Cage Age’ voor een verbod op kooien in de veehouderij.
Mijmeringen over bewustzijn
Je trok in je jeugd de conclusie dat je niet gewenst was. Met die ervaring ging je de wereld zien. Dat werd het fundament van je geloofssysteem. Je ging jezelf beschermen tegen deze pijnlijke gevoelens, die het gevolg zijn van wat je bent gaan geloven. Dat kan zijn door jezelf zoveel mogelijk terug te trekken of vooral niet lastig te zijn. Of misschien ging je juist heel nadrukkelijk aanwezig zijn, wat door anderen juist als heel vervelend ervaren kan worden.
Niet-weten is ongedaan maken
To do or to undo?
Het jaar 2021 – dag 53 – engel
Waarom ik vind dat Willem Engel zich moet kunnen blijven uiten.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
