De fysieke ervaringen door de afkick en de daarbij horende visioenen konden indrukwekkend zijn. Op een ochtend, nog heel vroeg, meende ik vanuit het oosten een harde wind door mijn woonkamer te voelen waaien. Zo intens, dat ik me schrap zette in mijn rolstoel.
Moeten we over zen spreken of zwijgen?
Tussen drie kwaden vind je het woordloze woord.
Het jaar 2024 – dag 332 – bretels
Is een niet noodzakelijke bretel ego, je anders voordoen dan de ander.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
Auke – mogelijke motto’s 2 – Lou Reed
In ‘Hello It’s Me’ bezingt Reed zijn spijt dat hij destijds geen betere verstandhouding had met Andy Warhol, en vaak twijfelde aan diens wellicht, achteraf gezien, toch wel goede bedoelingen: ‘I’m sorry if I doubted your good heart, / Things always seem to end before they start.’ De dingen lijken altijd ten einde te lopen voor ze goed en wel begonnen zijn – het is een gevoel dat ik, in verband met de verstandhouding met mijn moeder, maar al te goed herken: voor we de kans kregen een band op te bouwen, was die kans al zo ongeveer verkeken – en wat er aan kans bleef liggen werd in later jaren niet opgepakt.
Hersenpacemaker tegen uitbehandelde dwangklachten
De resultaten van deep brain stimulation bij mensen met een ernstige dwangstoornis blijken net zo bewezen effectief als bij parkinson. Toch verwijzen huisartsen en psychiaters deze patiënten niet door voor deze ingreep. Amsterdam UMC is een onderzoek gestart naar de oorzaken.
VS, Tibet lanceren initiatief om Tibetaanse gemeenschappen in Zuid-Azië te steunen
Dit initiatief onderstreept het langdurige partnerschap tussen de Amerikaanse overheid, The Tibet Fund en de centrale Tibetaanse overheid. Door het bevorderen van economische kansen, het stimuleren van duurzame ontwikkeling en het beschermen van cultureel erfgoed weerspiegelt het een gedeelde visie op een toekomst waarin Tibetaanse gemeenschappen kunnen floreren en hun unieke identiteit kunnen behouden.
Hoe is het om af te dwalen?
In 2017 heeft een aantal onderzoekers geprobeerd om er achter te komen wat nu precies de ervaringen zijn die kunnen optreden tijdens een meditatie en nu niet via metingen, maar door het te vragen aan mediterenden zelf. Zij gebruikten de methode van de micro-fenomenologie. Hierbij gaat het niet om het subjectieve individuele gevoelsleven, maar om verschijnselen die optreden en die voor iedereen herkenbaar zijn. De geïnterviewden worden dus niet ondervraagd over wat ze van hun meditatie vinden, maar over ervaringen die zich aan hen tijdens de meditatie voordoen en die beschrijven als niet meer dan verschijnselen.
Beeldgedicht – Verbeelding
…
Nathan – De dood van de Boeddha
Niemand is vies van veel geld. Mensen worden ook online veelvuldig opgelicht en bestolen. Ik vraag me daarom dan ook steeds meer af, of dat het nog wel gaat om de onrust door de godsdiensten. Ook leiders van diverse bewegingen, wel of niet van politieke aard, laten zich graag rijkelijk belonen. En de gewone man lijkt het allemaal goed te vinden, ongelooflijk.
XR Justice Now! blokkeert gebouw NOS op Mediapark in Hilversum
XR: ‘Dat NOS zelf onder druk staat van zowel onze extreemrechtse overheid als de Israëlische lobby, bleek bij de berichtgeving over het geweld tegen Maccabi-supporters. De NOS nam Israëlische berichten klakkeloos over en gaf ruim baan aan voorbarige en racistische analyses van Nederlandse politici. Dit zorgde voor een extreem eenzijdig en schadelijk beeld van de situatie. De NOS moet zich kritisch opstellen en haar journalistieke plicht te vervullen.’
Zen is leren dat je niet weet wat je zegt
Over verworven onwetendheid.
Het jaar 2024 – dag 331 – 105 decibel
Het boeddhisme en het meppen.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
Tibetaanse monnik verrijkt leven van sloppenwijkkinderen in India
Lobsang Jamyang, een Tibetaanse monnik die in Tibet is geboren maar in ballingschap leeft, werkt hard om het leven van sloppenwijkkinderen in het dorp Sarah in de buurt van Dharamshala in Himachal Pradesh, India te veranderen door middel van onderwijs. De monnik heeft het leven van honderden sloppenwijkkinderen veranderd die, totdat ze hem ontmoetten, voddenrapers waren of op straat bedelden.
Canada: bestrijding van antisemitisme, hindoeïsme in de academische wereld baart zorgen
De Canadese afdeling van de Coalition of Hindus of North America en het Centre for Israel and Jewish Affairs hielden afgelopen zondag in het Victoria College aan de Universiteit van Toronto een sessie over de toenemende uitdagingen van antisemitisme en hindoehaat op universiteiten en in academische settings.
Documentaire over Zen en Sumi-e
Te zien is hoe zenboeddhiste en kunstenares Marjanne Etsu Do Geurtsen lesgeeft in Japans Inktschilderen en hoe ze het Japans Inktschilderen combineert met zenmeditatie.
Auke – Mogelijke motto’s 1 – Mary MacLane
‘Een jammerlijk mislukte hechting en alle gedichten van dien.’ Onder die vlag verscheen in oktober de dichtbundel Ander woord voor moeder van Auke Leistra, leverbaar in elke fysieke boekhandel. Hij wilde zijn gedichten niet zonder bijpassend motto wereldkundig maken. Op zoek naar een geschikt citaat kwam hij echter tot de ontdekking dat de potentiële motto’s bij de Vracht Verdriet die zijn bundel bevat allerwegen woekerden als tropenflora. In de zesdelige serie ‘Mogelijke motto’s’ belicht hij een aantal motto’s die hij uiteindelijk moest laten schieten, maar die te mooi waren om onbesproken te blijven.
Gevoelens en hun waarde: een gids naar authenticiteit
Gevoelens zijn nooit op zichzelf een probleem; het zijn de overtuigingen en interpretaties die we eraan koppelen die spanningen veroorzaken. Bijvoorbeeld, als we ons “niet serieus genomen” voelen, is dat geen feit maar een interpretatie. Het werkelijke gevoel kan boosheid, frustratie of verdriet zijn, voortkomend uit overtuigingen die we als waar aannemen. Door onze interpretaties te onderzoeken, kunnen we misverstanden oplossen en ons beter verbinden met anderen. Het scheiden van wat we voelen en wat we geloven, is essentieel voor meer helderheid en zelfbewustzijn.
Het Huwelijk
Nu kun je als mens een hele hoop afspreken, maar er zijn zaken die niet af te spreken zijn, zoals “houden van”. Liefde kan nooit gereserveerd worden voor wie dan ook. Haat ook niet. Liefde / Haat is een volstrekt onbegrepen kracht die voor en door alles en iedereen werkzaam is.
Zen is nergens in vastzitten, ook niet in loslaten
Een kleine demonstructie.
Omgaan met geestelijke energie (3) – Fijnzinnigheid is van levensbelang
Ook als volwassene blijft het een voortdurende uitdaging om onze aandacht te verleggen van het problematische naar iets positiefs. ‘Positief denken’ is echter vaak een cliché geworden, de oppepper ‘Yes you can’ kan erg vermoeiend zijn.
Taigu – Rechtsstaatsrecessie voor boeddhisten
Hoe onafhankelijk zijn nieuwsmedia nog wanneer hun inkomsten mede worden beïnvloed door cookies en clicks? Natuurlijk, niet het Boeddhistisch Dagblad. Wat een geruststelling voor boeddhisten. Maar één ding: de geschiedenis door hebben boeddhisten zich vrijwel nooit druk gemaakt over democratische governance. Integendeel, boeddhisten hebben met hun mooie waardes altijd behoord tot de grootste kontlikkers van het wereldlijk gezag. Dus nu de “rechtsstaatsrecessie” (Jensma) is ingezet, worden boeddhisten met de andere kikkers in de grote maatschappelijke kookpan mee geleidelijk op temperatuur gebracht.
Guy – dhammazaadjes – Aandacht op de dood (P. maranasati bhavana)
De traditionele maranasati-praktijk van het Theravada is gebaseerd op de (Maha) Satipatthana Sutta. Deze meditatiebeoefening omvat de visualisatie van het lichaam dat metaforisch uit 32 ‘onderdelen’ (organen en lichaamsvloeistoffen) bestaat. Het lijk wordt door de beoefenaar gevisualiseerd in verschillende stadia van verval. In de Oosterse praktijk worden skeletten prominent op verschillende locaties in de kloosters geplaatst om deze contemplatie aan te moedigen en te bevorderen.
Gedachten over een Haiku 24 – anoniem
In deze haiku kan uit de bespiegeling in de eerste twee regels worden opgemaakt dat de dichter in de winter van zijn leven is. Die lijn wordt doorgetrokken naar de vorst in de laatste regel. Maar dat is wel wat voor de hand liggend. Misschien zelfs een ‘westerse’ gedachte. Vanuit onze traditie om poëzie te interpreteren en betekenis te geven aan het geschrevene.
Boeddhistische Blik – Duizend Groene Handen
‘Duizend Groene Handen’ volgt Tenjo en Senko, twee boeddhistische leraren die zich met de klimaatcrisis verbinden en zich samen met andere boeddhisten bezighouden met dit vraagstuk.
