• Door naar de hoofd inhoud
  • Skip to secondary menu
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Boeddhistisch Dagblad

Ontwart en ontwikkelt

Header Rechts

Elfde jaargang

Zoek op deze site

  • Home
  • Agenda
    • Geef je activiteit door
  • Columns
    • Andre Baets
    • Dharmapelgrim
    • Bertjan Oosterbeek
    • Dick Verstegen
    • Edel Maex
    • Eelco van der Meulen
    • Emmaho
    • Goff Smeets
    • Hans van Dam
    • Joop Hoek
    • Jules Prast
    • Paul de Blot
    • Ramo de Boer
    • Rob van Boven en Luuk Mur
    • Ronald Hermsen
    • Theo Niessen
    • Xavier Vandeputte
    • Zeshin van der Plas
  • Nieuws
  • Contact
    • Steun het BD
    • Mailinglijst
  • Series
    • Boeddha in de Linie
    • De werkplaats
    • Recepten
    • De Linji Lu
    • De Poortloze Poort
    • Denkers en doeners
    • De Oude Cheng
    • Meester Tja en de Tao van Niet-Weten
    • Fabels door Goff
    • Cartoons van Ardan
    • Tekeningen Sodis Vita
    • De derwisj en de dwaas
  • Over ons
  • Privacy

Home » Boeddhistisch leven » Telefonische meditatiecursus mediteren met een lastig lichaam

Telefonische meditatiecursus mediteren met een lastig lichaam

11 juli 2012 door de redactie

Pijn hoort erbij
Je kunt de golven niet voorkomen,
je kunt wel leren surfen.
[David Dewulf –  
Mindfulness werkboek Krachtig en mild leven in het nu]

Stichting Intermobiel start op 7 september 2012 op de vrijdagochtend met een telefonische aandacht meditatiecursus genaamd ‘Mediteren met een lastig lichaam’  voor mensen met een lichamelijke handicap, chronische ziekte en/of chronische pijn. Intermobiel zet zich al jaren in voor deze jongeren.  De meditatiecursus zal via de telefoon worden gegeven, zodat mensen mee  kunnen doen die minder mobiel of thuisgebonden zijn. Deze groep heeft anders geen  mogelijkheid om een dergelijke cursus te volgen.

logo mediteren met een lastig lichaamDe basis voor deze meditatiecursus is aandacht oftewel opmerkzaam zijn. Bij aandachtmeditatie kan onder andere de adem die als hulpmiddel dient bij het aanwezig zijn bij wat er hier en nu is. Aandachtmeditatie kan door iedereen gedaan worden, ongeacht je religieuze achtergrond, de staat van je fysieke gezondheid en welke ervaring je hebt. De cursus heeft geen religieus karakter.

In de cursus krijg je handvatten aangeboden om met je lichaam en pijn te leren leven in plaats van er tegen te vechten. Naar de pijn toe bewegen, klinkt masochistisch of tegenstrijdig. Het is wel  essentieel dat je pijn in de ogen kijkt en het erkent, omdat je je er meestal tegen verweert door de pijn te blokkeren of door erin te verdrinken. Weerstand zorgt voor extra spanning en pijn. Je lichaam en pijn zijn geen vijand, maar het is een deel van jezelf, dat je niet kunt ontkennen. Er is pijn, maar er is ook meer. Je bent meer dan je lichamelijke handicap, ziekte of je pijn. Je mag er zijn zoals je bent. Als je verdriet, pijn en frustratie onder ogen ziet, verandert je houding tegenover ontkennen of niet willen, naar openstaan voor en opkomen voor jezelf.

De cursus bestaat uit 15 lessen van 1,5 uur die om de week gegeven worden. Na enkele weken zal er nog een terugkomles ingepland worden voor vragen of om ervaringen te delen. De meditatiecursus wordt door drie mensen gegeven waarvan twee ervaringsdeskundigen zijn, die bedlegerig zijn, chronisch pijn hebben en zelf al jaren mediteren met een lastig lichaam. De cursus wordt via een telefonisch vergadermogelijkheid gegeven.  Met een gewone telefoon kun je met meerdere cursisten tegelijk deelnemen aan de cursus. Je belt naar een  gewoon nummer met een inlogcode.

Voor meer informatie en het aanmelden kun je mailen naar meditatie@intermobiel.com of de website www.mediterenmeteenlastiglichaam.nl bezoeken.

‘Er is moed voor nodig om de pijndemon in het gezicht te kijken in plaats van er als een dolle voor weg te hollen.’ [Vidyamala Burch – Aandacht voor pijn]

 

 

Delen is rijkdom:

  • Twitter
  • LinkedIn
  • E-mail

Categorie: Boeddhistisch leven, Nieuws Tags: arnhem, beperkingen, Boeddhisme, cursus, intermobiel, meditatie, pijn, printbatch2

Lees ook:

  1. ‘Mediteren met een lastig lichaam is een ontdekkingsreis op zich’
  2. Mudita, een minder bekende Brahmavihara meditatie
  3. Stemmen boeddhisten wijzer?
  4. Hans van Willenswaard – Het mysterie van de Zwarte Tulp (4) -Domburgse cahiers

Elke dag het BD in je mailbox?

Elke dag sturen we je een overzicht van de nieuwste berichten op het Boeddhistisch Dagblad. Gratis.

Wanneer wil je het overzicht ontvangen?

Primaire Sidebar

Ochtend- of avondeditie

Ochtend- of avondeditie ontvangen

Abonneer je

Elke dag gratis een overzicht van de berichten op het Boeddhistisch Dagblad in je mailbox.
Inschrijven »

Agenda

  • 27 juni 2022 - 3 juli 2022
    Zomer Retraite met Losang Gendun
  • 2 juli 2022
    Zazenkai Zengroep Oshida met Helma Jifu Vulink
  • 3 juli 2022
    Kum Nye Yoga op zondag | Online
  • 4 juli 2022
    Open Les Kum Nye Yoga en Meditatie | Live op ma-di-wo
  • 4 juli 2022
    Online course The Twelve Links of Interdependent Origination
  • bekijk de agenda

De werkplaats

De werkplaats.

Boeddhistische kunstenaars

Artikelen en beschrijvingen van en over het werk van boeddhistische kunstenaars. Lezers/kunstenaars kunnen zich ook aanmelden met hun eigen werk.
lees meer »

Pakhuis van Verlangen

In het Boeddhistisch pakhuis van verlangen blijven sommige teksten nog een tijdje op de leestafel liggen.

Boekbespreking – Michael Bakoenin, God, de Staat en andere vormen van dictatuur

Erik Hoogcarspel - 30 juni 2022

Nog steeds, ook op de klimaatdemonstratie van 19 juni jl., ziet men groepen in het zwart geklede jongeren mee demonstreren die zich presenteren als vertegenwoordigers van het anarchisme. Deze groepen kunnen in het buitenland erg agressief optreden en zelfs banden onderhouden met extreemrechts. Vele oppassende burgers zien het anarchisme aan voor een uiting van jeugdige overmoed, die vanzelf wel zal overgaan. Hoe kun je immers een staat besturen zonder regering? Was het anarchisme niet een soort extreem communisme en hebben we niet gezien dat het communisme gewoon een slecht systeem is?

Boekbespreking – Renée Girard, de romantische leugen en de romaneske waarheid

Erik Hoogcarspel - 14 juni 2022

Volgens de literatuurwetenschapper René Girard (1923 – 2015) worden we juist niet als een uniek zelf geboren. Dit is volgens hem een romantische leugen waarmee we onszelf voor de gek houden. We ontwikkelen ons niet eens tot een uniek zelf, want in de regel worden onze keuzes niet gemotiveerd door een eigen unieke behoefte. We willen meestal graag hebben wat anderen al hebben, juist omdat die anderen dit willen hebben.

Hein Thijssen – ‘God was gewoon een implantaat’

Joop Ha Hoek - 9 juni 2022

‘Wanneer precies weet ik niet meer, maar op een bepaald punt in mijn leven brak mijn kritische geest open. Ik kan me ook niet meer herinneren hoe en op grond waarvan, maar er brak een periode aan waarbij ik me serieus begon af te vragen: hoe kom ik aan het begrip god’? God zat in mijn hoofd als een vage, vormloze massa. Ik moest toen heel nuchter vaststellen dat het begrip ´god´ geen weten was, geen ervaring, maar mij door mensen in  mijn omgeving was aangepraat, in mijn geest was geplant. God was gewoon een implantaat.´

Hein Thijssen – ´Het leven is een schijtende merel´

Joop Ha Hoek - 9 juni 2022

‘Alleen voor een ontwaakte is het achtvoudige pad een natuurlijke zaak’

Boekbespreking – Bernard Mandeville, een ondeugende denker?

Erik Hoogcarspel - 9 juni 2022

Bernard Mandeville (1670 – 1733) werd geboren in een gegoede remonstrantse familie te Rotterdam. Hij studeerde in Leiden en vertrok tegen het einde van de 17e eeuw naar Londen om er een medische praktijk op te zetten. Daar schreef hij eerst luchtige stukjes proza in tijdschriften, maar later publiceerde hij ook over geneeskunde en economie. Zijn bekendste boek is “De fabel van de bijen”.

Meer onder 'pakhuis van verlangen'

Footer

Boeddhistisch Dagblad

over ons

Recente berichten

  • Het jaar 2022 – dag 180 – debat
  • Boeddhistische doeners en denkers – de serie (58)
  • Dôgen over meditatie en verlichting
  • Wakker Dier – Nederland telt 999 megastallen
  • Boekbespreking – Michael Bakoenin, God, de Staat en andere vormen van dictatuur

Reageren

We vinden het geweldig om reacties op berichten te krijgen en op die manier in contact te komen met lezers, maar wat staan we wel en niet toe op de site?

Over het BD

Het Boeddhistisch Dagblad is een onafhankelijk journalistiek webmagazine over boeddhistische thema’s en inzichten.
Lees ons colofon.

Zie ook

  • Contact
  • Over ons
  • Columns
  • Reageren op de krantensite

Het Boeddhistisch Dagblad is een onafhankelijk journalistiek webmagazine over boeddhistische thema’s en inzichten. Lees ons colofon.

 

Op deze website gebruiken we cookies voor het bijhouden van bezoekersstatistieken.  Via de instellingen kun je bepalen wat je wel of niet toestaat: bekijk je instellingen.

 

Privacy en cookies

Op deze website gebruiken we cookies voor het bijhouden van bezoekersstatistieken en als je reageert: je naam en mailadres.

Zo houden we bij hoe de site gebruikt wordt en hoe vaak.

Hier kun je instellen welke cookies je wel of niet toestaat.

Noodzakelijke cookies

Met deze cookies slaan we je voorkeuren in het gebruik van deze website op.

If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.

Privacy

Bekijk wat we wel of niet doen met je gegevens