In België krijgt 8,2% van de ouders te maken met een parentale burn-out – een complete mentale en fysieke uitputting veroorzaakt door het ouderschap. Dat is het hoogste aantal onder 42 landen, zo toont Belgisch onderzoek. In Nederland liggen de cijfers lager, slechts 2,2% van de ouders heeft er last van een dergelijke burn-out.
Boekbespreking
Boeken – eindelijk thuis
In Eindelijk thuis nodigt Nouwen ons uit om Rembrandts meesterwerk, ‘De terugkeer van de verloren zoon’, dat de parabel van de onvoorwaardelijke en bevrijdende liefde van de vader op onnavolgbare wijze afbeeldt, op een nieuwe en directe manier te begrijpen.
Boeken – Zelfvertrouwen. Een filosofie.
Pépin laat in dit boek zien wat zelfvertrouwen in essentie is. Hij gaat hiervoor te rade bij antieke denkers als Marcus Aurelius, bij moderne filosofen, zoals Emerson en Nietzsche, en bij de denkers van nu.
Boeken – Ten strijde tegen het verval
Crisis-, doem- en eindtijddenken zijn weer ‘in’ en de cultuurkritiek zit in de lift. Cultuurkritiek is echter geen nieuw fenomeen en de bestudering daarvan is dat evenmin.
Boekbespreking – Zen en de gretige vogels
Wat is dan die mysterieuze ervaring van zen? Het is een bewustzijn dat er in potentie bij iedereen al is, hoewel het nog niet bewust is van zichzelf. Merton vindt echter dat een ware preek een beroep doet op de metafysische intuïtie van de grond van het bestaan. Dit is de reden dat zen samen kan gaan met het christendom: de preek legt uit, de zenmeester wijst aan. Zenmeesters leggen volgens hem niets uit, hun uitspraken zijn als het rinkelen van een wekker.
Boeken – Een Schatkist van Overdracht door Geschriften
Longchenpa wordt gezien als een van de belangrijkste auteurs van geschriften uit de Dzogchen-traditie. Dzogchen (‘Grote Volmaaktheid’) is een nonduale leer en beoefening die gericht is op het ontdekken van je diepste, natuurlijke, oorspronkelijke staat van zijn. Sinds de zestiger jaren zijn er vele spirituele tradities en leraren in het Westen die op Dzogchen zijn gebaseerd of daardoor zijn geïnspireerd.
Boeken – Qigong
In het boek Qigong maakt auteur Frank Adam de oeroude oosterse bewegingsvorm qigong toegankelijk voor het brede publiek.
Boeken – Griezelig slim
De impact van kunstmatige intelligentie op ons leven.
Boeken – zen en de gretige vogels
Thomas Merton onderzoekt, vaak in samenspraak met zenmeester D.T. Suzuki, de rationele ongerijmdheden van zen. Met Japanse kunst en filosofie, en de geschriften van woestijnvaders, Augustinus, Eckhart en anderen, verkent hij overeenkomsten en verschillen tussen christelijke mystiek en zen.
Boeken – Waarom een psychose niet zo gek is
In een psychose staat de wereld op zijn kop: onhoorbare stemmen fluisteren verwarrende boodschappen, de realiteit gedraagt zich vreemd, en anderen lijken doordrongen van duistere bedoelingen. Lastig, zowel voor wie het zelf meemaakt als voor betrokkenen. Maar wat is een psychose nu echt? En hoe kunnen we er beter mee omgaan?
Boeken – bijna alles wat je wilt weten…
Klopt het cliché van de lastige puber? Op welke manier vergroten we weerbaarheid bij jongeren? Welke invloed heeft de naaste omgeving op een kind?
Boeken – grief en hoongelach
Is een revolutie een oplossing voor de huidige problemen? Theo Peters houdt ons een spiegel voor met een boek over bekende revoluties.
Boeken – Het geheugenlabyrint
Bijna 1 op 5 mensen krijgt te maken met dementie. Wanneer is vergeetachtigheid niet meer ‘normaal’? Kunnen we in de toekomst minder alzheimer en dementie hebben? Hoe gaan we met iemand om die verdwaalt in het geheugen?
Boeken – Emotionele intelligentie voor jongeren
Er is meer nodig in het leven dan wat we op school leren. Helaas vernauwen we intelligentie te vaak tot het puur cognitieve: goed kunnen onthouden, verbanden kunnen leggen, een scherp wiskundig inzicht…
Boeken – De verdeelde Nederlanden
Hoe een perfecte storm een klein land dreigt te splijten (en wat we daaraan kunnen doen).
Boeken – Verminder stress met meditatie
Ine Maes – holistisch coach, yoga en meditatie teacher – helpt je volgens de uitgever met dit boek om de touwtjes weer in handen te krijgen. Ze geeft concrete tips en reikt je uiteenlopende oefeningen aan zodat je zelf kunt aanvoelen wat voor jou het beste werkt.
Boeken – cold reading
Hoe je vertrouwen kunt winnen met de methode van cold reading.
Boeken – De onthulling, het mysterie dat leven heet
Inge Saraswati werkt al jaren als spiritueel leraar. Haar missie is mensen bewust te maken van het feit dat zij vrije wezens zijn en dat zij niet gebonden zijn aan de talloze denkstructuren die je gevangen kunnen houden.
Boeken – Het ontwaakte brein
De psychologie van spiritualiteit en de zoektocht naar betekenis. Ontdek de spirituele kant van je hersenen.
Boeken – Dierenrechtenbibliotheek
Wie overweegt vrouwen rechten toe te kennen, kan ze net zo goed gelijk aan dieren geven, grapt Thomas Taylor vol sarcasme in 1792. Precies een eeuw later beseft de Britse emancipatiestrijder Henry Salt, dat Taylor (onbedoeld) een punt heeft: waarom zouden dieren niet eenzelfde rechtsbescherming verdienen als ieder ander wezen met belangen?
Boeken – hunkeren naar verbinding, een andere kijk op eenzaamheid
Vier miljoen Nederlanders gaan gebukt onder eenzaamheid, waarvan 1 miljoen in ernstige mate. Je eenzaam voelen is iets van alle leeftijden, maar het komt wel vaker voor onder ouderen.
Boeken – bestaansrecht
Traumatische ervaringen die onze voorouders doormaakten blokkeren ons huidige levensgeluk.
Boeken – je mag wel bang zijn, maar niet laf
Deze week zijn er in Amsterdam verschillende ‘Stolpersteine’ ofwel struikelstenen gelegd voor homoseksuele oorlogsslachtoffers. Er worden gedenkstenen gelegd voor negen mensen, onder wie Sjoerd Bakker, lid van de Friese familie Bakker. Dit jaar publiceerde Toni Boumans het boek ‘Je mag wel bang zijn, maar niet laf’ over deze bijzondere familie.
Boeken – Als een dierbare Alzheimer heeft
Huub Buijssen maakt in Als een dierbare Alzheimer heeft duidelijk hoe behoeftes van mensen met dementie en verzorgers kunnen botsen en hoe hier een uitweg in gevonden kan worden.
