• Door naar de hoofd inhoud
  • Skip to secondary menu
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Boeddhistisch Dagblad

Ontwart en ontwikkelt

Header Rechts

Veertiende jaargang

Zoek op deze site

  • Home
  • Agenda
    • Geef je activiteit door
  • Columns
    • Andre Baets
    • Dharmapelgrim
    • Bertjan Oosterbeek
    • Dick Verstegen
    • Edel Maex
    • Emmaho
    • Goff Smeets
    • Hans van Dam
    • Jana Verboom
    • Joop Hoek
    • Jules Prast
    • Paul de Blot
    • Rob van Boven en Luuk Mur
    • Ronald Hermsen
    • Theo Niessen
    • Xavier Vandeputte
    • Zeshin van der Plas
  • Nieuws
  • Contact
    • Steun het BD
    • Mailinglijst
  • Series
    • Boeddha in de Linie
    • De werkplaats
    • Recepten
    • De Linji Lu
    • De Poortloze Poort
    • Denkers en doeners
    • De Oude Cheng
    • Meester Tja en de Tao van Niet-Weten – alle links
    • Fabels door Goff
    • Cartoons van Ardan
    • Tekeningen Sodis Vita
    • De derwisj en de dwaas
  • Over ons
    • Redactiestatuut van het Boeddhistisch Dagblad
    • Redactieformule van het Boeddhistisch Dagblad
  • Privacy

Home » Boeddhisme » Geen dood, geen vrees (66) – Het gaat hard

Geen dood, geen vrees (66) – Het gaat hard

29 april 2023 door Jan Veenendaal

‘In een serie columns schrijft Jan Veenendaal aan de hand van  boeken, gedichten en lezingen van Thich Nhat Hanh over zijn ongeneeslijke ziekte en de bijzondere, spirituele reis die hij hierdoor maakt. Jan is lid van de ‘Orde van Interzijn’ en lid van de Sangha Den Bosch.’

Het lijden aan kanker en pijn zijn tragische ervaringen die vele mensen op aarde helaas moeten doormaken. Thich Nhat Hanh (Thay) heeft gedurende zijn leven veel geschreven over het lijden en hoe we ermee om kunnen gaan.

Hij geloofde dat lijden en pijn deel uitmaken van het leven en dat we ze niet kunnen vermijden. In plaats daarvan stelde hij voor dat we ons bewust worden van ons lijden en het omarmen met liefde en begrip. Door onze pijn te omarmen, kunnen we leren hoe we onze geest kunnen kalmeren en vrede kunnen vinden in ons hart.

Toen Thich Nhat Hanh stierf, was hij omringd door zijn dierbaren en volgelingen. Hij geloofde dat de dood slechts een verandering is in ons bestaan en dat we niet bang hoeven te zijn voor de dood. In plaats daarvan moeten we de dood omarmen als onderdeel van het leven en ons voorbereiden op het moment waarop het komt.

Thay geloofde ook dat bevrijding komt door het loslaten van ons lijden en onze angsten. Hij leerde dat we ons moeten richten op het huidige moment en ons niet moeten laten beïnvloeden door onze zorgen over de toekomst of spijt over het verleden. Door ons te concentreren op het heden, kunnen we onze geest kalmeren en innerlijke vrede vinden.

Loslaten van mijn lijden en angsten is in de fase waar ik me nu in bevind een pittige klus, zeker nu sinds een paar weken de pijn regelmatig doorbreekt en alleen met steeds zwaardere opiaten onderdrukt kan worden. Iedere nacht en ochtend is er de angst om weer met nog meer pijn wakker te worden. Hoe goed ik ook probeer me te concentreren op mijn ademen, welke (begeleide) meditatie ik ook doe, ik loop net aldoor achter de pijn aan.

Het gaat hard, op steeds meer plaatsen in mijn skelet is de pijn voelbaar. Het is vreemd en verdrietig te ervaren wat er zich in deze manifestatie afspeelt. Na een relatief goede dag kan er zo maar een slechte dag en/of nacht zijn. Een dag met meer pijn of een dag waarin ik erg warrig ben en me niet kan concentreren op schrijven of lezen. Ik luister dan in bed naar de  gratis te downloaden Plum Village app die erg uitgebreid is en heel ondersteunend.

Vanochtend bedacht ik me dat dit mijn laatste column zou zijn. Ik weet niet of ik volgende week nog kan schrijven. Toen ik ruim een jaar geleden begon te schrijven hoopte ik dat ik de 100 zou halen; zoals het nu gaat ben ik blij als ik de 70 haal. Iedere week een column schrijven lukt niet meer. Wanneer neem je afscheid, hoe neem je afscheid van je lezers?

Ik ben erg blij en dankbaar dat ik de columns mocht en kon schrijven voor het Boeddhistisch Dagblad. Het heeft me een grote verdieping in het omgaan met mijn ziekte gegeven. Ik heb begrepen dat de columns regelmatig gelezen worden en dat behoorlijk wat mensen er wat aan hebben en ze doorsturen aan anderen die er ook wat aan kunnen hebben. Dank daarvoor!

Deze columns had ik niet kunnen schrijven zonder de inspiratie van mijn geliefde leraar Thich Nhat Hanh. Ik voel nog steeds dezelfde dankbaarheid en blijdschap, net als toen hij voor het eerst in mijn leven kwam.

Vanuit die dankbaarheid ben ik bezig een website www.thichnhathanh.nl voor hem aan het maken met zijn gedichten, teksten uit boeken en filmpjes. Op de website staat een contactformulier dat je kunt gebruiken als je zou willen reageren.

Hopelijk tot een volgende keer.
NB De eerste vier alinea’s zijn gemaakt door een chatbot.

Categorie: Boeddhisme, Columns, Geluk, Gezondheid, Jan Veenendaal Tags: 66, angsten, loslaten, pijn

Lees ook:

  1. Geen dood, geen vrees (62) – Meditatie op pijn
  2. Geen dood, geen vrees (72) – pijn
  3. Mildheid en meedogenloosheid
  4. Geen dood, geen vrees (43)  – Corona

Elke dag het BD in je mailbox?

Elke dag sturen we je een overzicht van de nieuwste berichten op het Boeddhistisch Dagblad. Gratis.

Wanneer wil je het overzicht ontvangen?

Lees Interacties

Reacties

  1. Henny zegt

    29 april 2023 om 21:46

    Beste Jan,

    graag wil ik je danken voor de stukjes die je schreef en die ik altijd heb gelezen. Door jouw inspirerende en zachtmoedige woorden heb ik teksten van Thich Nhat Hanh die ik al wel eerder had gezien opnieuw leren waarderen, op een dieper en echter niveau.
    Met een diepe buiging voor jou wens ik je vrede en alle goeds.

    • Nellie Tankink zegt

      30 april 2023 om 13:37

      Dag Jan,

      Dank je wel voor het delen van je wijsheid in je woorden over het proces van sterven. In stilte buig ik voor je, leg mijn handen op het hart, sluit mijn ogen en wens je een goede reis toe.

  2. Eva Van Tulden zegt

    29 april 2023 om 21:49

    Ik heb al je columns gelezen en heb heel veel respect voor jou en hoe je omgaat met je ziekte. Ik wens je een heel zachte overgang en zal nog dikwijls aan jou denken.
    Eva Van Tulden, Antwerpen.

  3. Lut zegt

    30 april 2023 om 15:49

    Dag Jan, ik heb al je columns gelezen en ben je dankbaar dat je dit wilt delen, zo’n authentieke illustratie van hoe ziekte en lijden het beleven van de Leer verdiepen en andersom ook hoe de Leer steun en troost kan bieden bij het omgaan met ziekte en lijden. Dat het oneindige Mededogen van Amida Buddha je met warmte en zachtheid mag omringen! In gassho, Lut.

  4. Suzanne zegt

    30 april 2023 om 17:25

    Beste Jan, bedankt voor al je columns, ik lees ze erg graag. Verder ontbreken mij de woorden. Veel liefs van Suzanne

  5. Cornelie Moerenhout zegt

    30 april 2023 om 20:00

    Lieve Jan,
    Bedankt voor je lieve wijze woorden in je columns en in de Sangha in Den Bosch.
    Ik zal ze missen!
    Heel veel sterkte met de laatste fase en in jouw herinnering zal ik doorgaan met het doorgeven van de teksten van Tich Nhat Hanh.

  6. Wieger zegt

    30 april 2023 om 20:48

    Dankjewel voor al de inzichten die je met ons gedeeld hebt, Jan.
    Je bent in mijn tonglen meditaties. Om mani padme hum.
    In vrede.

  7. Willemijn zegt

    1 mei 2023 om 15:32

    Lieve Jan dank je wel voor het intens delen van de belevingen van het lichaam.
    Let the body be in pain but not the mind, leerde ik, aldus de woorden van de Boeddha.
    Misschien kun je luisteren naar voor jou mooie muziek Jan.
    Als verpleegkundige weet ik hoe cannabis kan helpen tegen pijn, in plaats van morfine, en is gewoon verkrijgbaar bij de apotheek.
    Dank je wel en ik wens je Vrede.

  8. Ton Boelens (Sangha 's-Hertogenbosch) zegt

    3 mei 2023 om 06:06

    Jan,

    Bedankt weer voor deze mooie column. Je bent een goede vriend en ik vind je een heel inspirerend mens. Veel sterkte.

    Ton

Primaire Sidebar

Door:

Jan Veenendaal

Jan Veenendaal (1951) is lid van de Leven in Aandacht sangha in de traditie van Thich Nhat Hanh waarbinnen hij lid is van de internationale Orde van Interzijn’. 
Alle artikelen »

Agenda

  • Agenda
  • Geef je activiteit door

Ochtend- of avondeditie

Ochtend- of avondeditie ontvangen

Abonneer je

Elke dag gratis een overzicht van de berichten op het Boeddhistisch Dagblad in je mailbox.
Inschrijven »

Agenda

  • 10 februari 2025
    Zen Spirit studiegroep 'Het verborgen licht'-vanaf 10 februari 2025
  • 2 mei 2025
    Phowa Studieweek
  • 9 mei 2025
    Seminar Tenzin Wangyal Rinpoche
  • 12 mei 2025
    Maandagochtend meditatie in Amsterdam-West
  • 13 mei 2025
    Verdiepingsbijeenkomst Hand in hand met de Boeddha
  • 13 mei 2025
    Dinsdagavond op even weken samen mediteren in Almere Buiten
  • 13 mei 2025
    Oude boeddhistische inzichten voor geslaagde moderne relaties
  • 13 mei 2025
    Oude boeddhistische inzichten voor geslaagde moderne relaties
  • bekijk de agenda
  • De werkplaats

    De werkplaats.

    Boeddhistische kunstenaars

    Artikelen en beschrijvingen van en over het werk van boeddhistische kunstenaars. Lezers/kunstenaars kunnen zich ook aanmelden met hun eigen werk.
    lees meer »

    Pakhuis van Verlangen

    In het Boeddhistisch pakhuis van verlangen blijven sommige teksten nog een tijdje op de leestafel liggen.

    Weet jij wat een anker is? Test jezelf!

    Hans van Dam - 2 mei 2025

    Deel 3 van een 5-delig dwaalgesprek over de mystieke roos.

    ‘Het leven zelf is zazen’

    Wim Schrever - 28 april 2025

    De grote tragedie hier in het Westen is dat we onze eigen spirituele traditie zo snel hebben opgegeven en met het badwater -de religie- ook het kind -de spiritualiteit- hebben weggegooid. Terwijl een mens fundamenteel nood heeft aan spiritualiteit, aan zingeving.

    Geschiedenis als wapen deel 1

    Kees Moerbeek - 20 april 2025

    President Vladimir Poetin zei in 2014: ‘Onze collectieve herinnering bepaalt onze cultuur, onze geschiedenis en onze tegenwoordige tijd. En onze toekomst zal worden gevormd aan de hand van onze historische ervaring.’ Hij is het zelf die actief deze herinnering en ervaringen vorm geeft en propageert. Ivo van de Wijdeven schrijft dat in de Sovjettijd er nog werd gegrapt dat het land een zekere toekomst had, maar een onvoorspelbaar verleden. Onder Poetin is Ruslands geschiedenis als in beton gegoten. Er is maar één historische waarheid en deze is verankerd in de grondwet en de Nationale Veiligheidsstrategie.

    Jaloerse goden te slim af – de geschiedenis de baas…?

    gastauteur - 13 april 2025

    Hongersnood in een hermetisch afgesloten kuststrook die onwillekeurig aan de vernietigingskampen van weleer doet denken, besmet met meer dan een zweem van genocide… Regeert Adolf Hitler over zijn graf heen? Want bestaat Israël niet bij diens gratie? Zou zonder die bittere nazi-erfenis Palestina als land van drie monotheïstische religies niet nog gewoon zo heten? Is de grond er niet vervloekt, juist door godsdiensten die, gevoed vanuit één fictieve bron, vervolgens als protestbeweging steeds in chronologische volgorde aan haar voorgangster ontspruiten, waarmee de kiem voor een eeuwigdurende vete om de absolute waarheid is gelegd? En claimt niet elk van deze broeder- of zusterstromingen dat stuk met hun aller bloed doordrenkte aarde, aanvankelijk voor Abrahams JHWH, vervolgens voor Jezus’ Vader en ten slotte voor Allah – drie godheden die, in verbitterde onderlinge jaloezie verwikkeld, strijden niet alleen om religieuze hegemonie, maar ook om de profane en politieke macht?

    Wat is quiëtisme?

    Hans van Dam - 27 maart 2025

    Over het stillen van de wil.

    Meer onder 'pakhuis van verlangen'

    Footer

    Boeddhistisch Dagblad

    over ons

    Recente berichten

    • Aardbeving van magnitude 3,7 schokt Tibet
    • Vrijdag Zindag – Wat Schoof had willen zeggen
    • Je kunt niet gezond zijn op een zieke planeet
    • Het pad uit het woord
    • Het jaar 2025 – dag 128 – eigen vrijheid eerst

    Reageren

    We vinden het geweldig om reacties op berichten te krijgen en op die manier in contact te komen met lezers, maar wat staan we wel en niet toe op de site?

    Over het BD

    Het Boeddhistisch Dagblad is een onafhankelijk journalistiek webmagazine over boeddhistische thema’s en inzichten.
    Lees ons colofon.

    Zie ook

    • Contact
    • Over ons
    • Columns
    • Reageren op de krantensite

    Het Boeddhistisch Dagblad is een onafhankelijk journalistiek webmagazine over boeddhistische thema’s en inzichten. Lees ons colofon.