De meeste Nederlanders beleven hun levensbeschouwing op geheel eigen wijze, buiten kerken, synagogen, moskeeën of tempels om. Ze verblijven in hun zelfgekozen bubble. Daar zijn miljoenen versies van.
Columns
Mindfulness is niet: ‘iets wat je bereikt’
Mindfulness is geen toestand. In mindfulness brengen we onze aandacht bij wat er zich nu voordoet. Dat is niet iets wat je bereikt na een kwartier of langer mediteren. Dat doe je nu meteen.
Het jaar 2017 – de negenentachtigste dag – huiskamers
Gluren naar de buren. Moge iedereen gelukkig zijn, vrij van leed, haat en gehechtheid.
Low budget zen
In Japan werd een monnik die al jaren in het klooster zat het klooster uitgezet omdat hij tijdens Takuhatsu (bedeltocht) een man hielp een kar tegen een brug op te duwen. Zijn motivatie kwam niet voort uit mededogen, maar uit eigengewin. Hij was uit op de dankbaarheid van de eigenaar van de kar, dit is simpelweg business, hulp ruilen voor dankbaarheid.
Het jaar 2017 – de zevenentachtigste dag – dierenbeulen
De dierenbeulen zijn onder ons, in slachthuizen. Moge iedereen gelukkig zijn, vrij van leed, haat en gehechtheid.
Het jaar 2017 -de zesentachtigste dag- huisje weltevree
Ik was zondag helemaal heppie de peppie. Moge iedereen gelukkig zijn, vrij van leed, haat en gehechtheid.
Tweespraak – Wat we voelen en denken dat zijn we niet
We hebben ons er wel mee geïdentificeerd, de één meer dan een ander. Er zijn verschillen tussen mensen als het gaat om de mate van identificatie, onwetendheid en bewust zijn. Zowel psychotherapie als Dzogchen wijst ons een weg uit het onbevredigende geconditioneerde platland, waarin we ons afhankelijk gemaakt hebben van de erkenning van anderen.
De ziel van een kom
Mensen komen en gaan stappen over de drempel.
Het jaar 2017 – de drieëntachtigste dag – nerveuze tijd
Vergeet zaterdagnacht niet de klok een uur vooruit te zetten. Of bent u ook tegen de zomertijd? Moge iedereen gelukkig zijn, vrij van haat, lijden en gehechtheid.
Vreemdeling
Vreemd en eigen vormen een gespannen stel. Sociale relaties worden erdoor bepaald. Populisme moet het hebben van de tegenstelling tussen eigen volk en vreemd volk.
Mindfulness is niet: ‘loslaten’
Nog een vaak gehoorde instructie Is: ‘Laat het los’. Ik noem het mijn lijstje van misbruikte woorden: aanvaarden, loslaten, relativeren, verwerken … Er zijn er meer.
Het jaar 2017 – de tweeëntachtigste dag – een ballon
De aanslag in Londen en het ballonnetje. Moge iedereen gelukkig zijn, vrij van leed, haat en gehechtheid.
Het jaar 2017 – de eenentachtigste dag – teder
Laten we teder met elkaar om gaan, zei koning Filip. Moge iedereen gelukkig zijn, vrij van leed, haat en gehechtheid.
Krimpen…
Ons mam wordt kleiner.
Zen in oorlog
De uitspraken van Daiun Roshi, de meester van mijn leraar Tangen Roshi zijn ronduit fascistisch te noemen. En ondanks dat het toen gangbare gedachtengoed onder invloed van o.a. Darwin een onderscheid van rassen bevestigt zijn de uitlatingen van Daiun Roshi weliswaar tijdsgekleurd, maar verre van onzelfzuchtig.
Het jaar 2017 – de tachtigste dag – heimwee naar gemoedelijkheid
Vandaag was ik in het verleden, ver weg van de krant. Moge iedereen gelukkig zijn, vrij van haat, lijden en gehechtheid.
In en uit contact
Eén van de moeilijkste aspecten van contact is echt luisteren. Ofwel praat ik honderduit en verdwijnt op dat moment de ander. Ik blijf in mijn eigen binnenruimte en hou een monoloog. Misschien praat ik zoveel omdat ik me vervreemd, eenzaam en bang voel.
Het jaar 2017 – de negenenzeventigste dag – blote voeten
Op blote voeten de winter door. Moge iedereen gelukkig zijn, vrij van leed, haat en gehechtheid.
Goff Smeets – Partij gekozen
Het nijpendste en tevens ingewikkeldste maatschappelijke vraagstuk is de energietransitie, de overstap van smerige naar schone collectieve energievoorziening. Opmerkelijk genoeg ging het daarover in de verkiezingsstrijd niet.
Vallen voor de verleiding van het kwaad
Het is wel degelijk mogelijk te beseffen dat je midden in het kwaad zit, wél te beseffen wat niet goed is, en wél te zien dat waartoe we neigen niet noodzakelijk is.
Toewijding
Het is nog niet over…
Het jaar 2017 – de zesenzeventigste dag – sangha der wedergeborenen
Bent u al wedergeboren of blijft u liever op uzelf? Moge iedereen gelukkig zijn, vrij van leed, haat en gehechtheid.
Mindfulness is niet: ‘rustig ademen’
De ademhaling is een sensitief instrument dat ons meteen iets zegt over hoe het met ons gaat. Als je ze gaat sturen door bijvoorbeeld bewust rustiger te ademen, ben je je instrument kwijt.
Het jaar 2017 – de vijfenzeventigste dag – allergie
Ik ben allergisch geworden voor politici. Moge iedereen gelukkig zijn, vrij van leed, haat en gehechtheid.
