Ik heb niet de behoefte aan meer woorden die me uitleggen wat meditatieve praktijken precies zijn.
Krimpen…
Is het mijn moeder die krimpt of zijn het mijn gedachten die kleiner worden zodat ik haar kan zien?
Theo – Het leven is een gok: ga “all-in”- ieder moment opnieuw
Het leven is voor sommigen een strategisch spelletje waarbij eigenbelang voorop staat. Daar vind ik iets van en tegelijkertijd is het ook een constatering die volgt uit m’n opvatting dat, dat wat leeft gericht is op zelfpreservatie. Naast de flight, freeze en flock reactie is er ook zoiets als een fight modus. Laatst zag ik dit treffend terugkomen op televisie. Ik keek naar een pokertoernooi!
Theo – Een foto
Ze staan voor een huis, nú nog hún huis.
Ze staan er bescheiden en fier tegelijk.
Mijn ouders.
Theo – Voorbij woorden?
Waarom blijf ik steken in woorden die me als drijfzand meezuigen steeds verder mijn hoofd in?
Theo – Leer wankelen
Met wankelen durf je de onzekerheid en kwetsbaarheid die zich af en toe van je meester maakt te laten zien.
Zen is zacht blijven
Ik herinner me dat ik een of ander een lulverhaal ophing over boeddhisme, verschillende varianten en dus, moeilijk, moeilijk, moeilijk…
Vertedering
Soms kijk je iemand die je jarenlang kent met nieuwe ogen aan.
Zen in zorg: naar meer balans tussen hoofd, hart en handen in het werk
Meditatie wordt vaak in verband gebracht met zweverigheid. Niets is echter minder waar! Binnen zenmeditatie leer je om met aandacht, geduld en focus de dingen te doen die je moet doen. Met beide benen op de grond, dicht bij jouw gevoel.
Hoe blus je een veenbrand
Plakkerige gedachten over de afwijzing dringen zich voortdurend aan me op. F*ck!
Vluchten kan niet meer!
Hoe ver moet je gaan? Zittend om mijn kussentje realiseer ik me dat het antwoord hierop is: “Niet ver!”
Krimpen
…
