‘Wie de smaak van kalmte en van afzondering geproefd heeft, bevrijdt zich van angst en kwaad: hij drinkt de vreugde van Dhamma.’
kalmte
‘Dalai Lama heeft kenmerken van een goddelijke aanwezigheid op aarde’
Tijdens de recente evenementen die de Dalai Lama in de loop der jaren heeft geleid, zijn veel mensen getuige geweest van zijn eenvoudige kinderlijke aard, zijn vermogen om hardop te lachen zonder enig spoor van bezorgdheid terwijl hij zich bezighield met ernstige mondiale kwesties en bedreigingen, zijn onvoorwaardelijke zuivere, wilskrachtige, opofferende liefde die opzettelijk het hoogste goed van een ander nastreeft en zijn evenwicht en gelukzaligheid bij alle gelegenheden.
‘We weten dat geluk niet tevreden stelt’
De ‘ik’ in het lied Alles kan een mens gelukkig maken ontbreekt het aan niets. Toch zou die ik iets vaker simpelweg gelukkig willen zijn. Een luxeprobleem, of toch niet? De behoefte aan geluk is geen onzin. De ik uit het lied heeft het mooi voor elkaar, zoals dit in het dagelijks taalgebruik heet. Anderen hebben het minder goed getroffen, bijvoorbeeld vanwege hun gezondheid en andere obstakels.
Tien tips van zenmeester Thich Nhat Hanh – gezond blijven in crisistijd
Zweet iedere dag. In de kloosters en beoefencentra sporten kloosterlingen iedere dag. Het van vitaal belang om je energie te laten circuleren, gezond te blijven en de spanningen en gevoelens los te laten die in ieder lichaamscel zijn opgeslagen.
Ardan
…
