Een geslaagd leven volgens neurowetenschappelijke inzichten.
geheugen
Het jaar 2020 – dag 295 – zuiver
Het wijkende geheugen en de piepjes.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
Het jaar 2020 – dag 148 – herschikking
De foto’s en het geheugen.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
Waar is het ego van mijn vader gebleven (3) – geworteld zijn
We slagen er in het Westen in om zelfs ‘mindfulness’ te herleiden tot een begrip en een techniek om ‘stress te reduceren.’ Onze cultuur koestert de mythe van individueel succes. ‘You can make it.’
Het zelf, bewustzijn en mededogen
Dit is de essentie van zenboeddhisme: goed doen leidt niet tot bevrijding, inzicht leidt tot bevrijding. Werkelijk inzicht is pas mogelijk als je overtuiging gedragen wordt door gevoelens die voortkomen uit ervaren. Ervaring is de sleutel tot inzicht.
Het jaar 2019 – dag 88 – grijze massa
De grijze massa en de agenda’s.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
Mindfulness kan slecht voor het geheugen zijn
Beoefenaars halen werkelijkheid en fantasie door elkaar.
