“Mediteren was heilzaam voor me. Maar als je me vraagt wat het mediteren me nu precies heeft gebracht, parafraseer ik het liefste de Boeddha: ‘Het heeft mij niets gebracht. Maar ik ben er wel veel door kwijtgeraakt: bijvoorbeeld angst, woede en irritatie.’”
Eveline Brandt
30NOW – ‘Terug naar het hart – compassie in het dagelijks leven ’
Joost van den Heuvel Rijnders en Eveline Brandt bespreken hun nieuwe boek ‘Terug naar het hart’. Zenleraar Maarten Olthof schuift als gast aan om mee te praten over compassie in de verschillende meditatietradities – én in het dagelijks leven.
Boeken – terug naar het hart
Compassie is één van de twee vleugels die we nodig hebben om vooruit te komen op het boeddhistische pad.
30NOW Podcast, #20 Terug naar het hart, Joost & Eveline
In deze aflevering zitten Eveline Brandt en Joost van den Heuvel Rijnders als vanouds samen aan de keukentafel. Aanleiding voor het gesprek is het verschijnen van hun boek ‘Terug naar het hart’. Over hartskwaliteiten.
Helden op het pad van meditatie
Helden op het – soms moeilijke – pad van meditatie: die hebben we hard nodig. In deze podcast bespreken Joost en Eveline samen wie hun grootste helden zijn.
Podcast Eveline – vreugde in tijden van Corona
Hoe blijven we vreugde ervaren in deze lastige tijd? Daar zijn allerlei manieren voor beschreven in het boeddhisme! Er zijn nog altijd volop mogelijkheden om (van binnenuit) vreugde te ontwikkelen.
Vreugde in tijden van Corona
Hoe blijven we vreugde ervaren in deze lastige tijd? Daar zijn allerlei manieren voor beschreven in het boeddhisme! Dus al is dit ontegenzeggelijk een lastige, soms ook verdrietige periode voor ieder van ons, er zijn nog altijd volop mogelijkheden om (van bínnenuit) vreugde te ontwikkelen.
Mindfulnesstrainer Eveline Brandt: “We lijden allemaal. Zeker in deze tijden.”
“Mediteren was heilzaam voor me. Maar als je me vraagt wat het mediteren me nu precies heeft gebracht, parafraseer ik het liefste de Boeddha: ‘Het heeft mij niets gebracht. Maar ik ben er wel veel door kwijtgeraakt: bijvoorbeeld angst, woede en irritatie.’”
Dagelijks live meditatie voor iedereen door trainers en begeleiders
Een heel diverse groep van gecertificeerde mindfulness trainers en ervaren retraitebegeleiders heeft zich aangesloten bij dit initiatief. We kunnen niet meer zoveel naar buiten, maar gelukkig wel naar binnen.
Podcast – vergeet geluk!
In de nieuwe podcast van meditatieleraar Joost van den Heuvel Rijnders en mindfulnesstrainer Eveline Brandt, te beluisteren vanaf 1 maart, buigen zij zich samen over de huidige obsessie met geluk.
