• Door naar de hoofd inhoud
  • Skip to secondary menu
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Boeddhistisch Dagblad

Ontwart en ontwikkelt

Header Rechts

Veertiende jaargang

Zoek op deze site

  • Home
  • Agenda
    • Geef je activiteit door
  • Columns
    • Andre Baets
    • Dharmapelgrim
    • Bertjan Oosterbeek
    • Dick Verstegen
    • Edel Maex
    • Emmaho
    • Goff Smeets
    • Hans van Dam
    • Jana Verboom
    • Joop Hoek
    • Jules Prast
    • Paul de Blot
    • Rob van Boven en Luuk Mur
    • Ronald Hermsen
    • Theo Niessen
    • Xavier Vandeputte
    • Zeshin van der Plas
  • Nieuws
  • Contact
    • Steun het BD
    • Mailinglijst
  • Series
    • Boeddha in de Linie
    • De werkplaats
    • Recepten
    • De Linji Lu
    • De Poortloze Poort
    • Denkers en doeners
    • De Oude Cheng
    • Meester Tja en de Tao van Niet-Weten – alle links
    • Fabels door Goff
    • Cartoons van Ardan
    • Tekeningen Sodis Vita
    • De derwisj en de dwaas
  • Over ons
    • Redactiestatuut van het Boeddhistisch Dagblad
    • Redactieformule van het Boeddhistisch Dagblad
  • Privacy

Home » Maatschappij » Krijgsmacht » Amerikaanse schutter was een boeddhist

Amerikaanse schutter was een boeddhist

18 september 2013 door de redactie

Aaron Alexis (34) de Amerikaan die gisteren op een legerbasis in Washington DC twaalf  collega’s in koelen bloede doodschoot, was een boeddhist. Dat melden Amerikaanse media. Hij werd behandeld voor mentale problemen.

Zijn daad kwam voor de boeddhistische gemeenschap als een schok. ‘Ik kan niet geloven dat hij dit deed’, vertelt zijn beste vriend en collega en mede-boeddhist Nutpisit Suthamtewakul aan CNN. ‘Hij vertoonde nooit enig teken van geweld.’ Volgens de media geeft deze uitbarsting van geweld aan dat het onmogelijk is om toekomstige schutters en moordenaars in een vroeg stadium te herkennen.

Het is voor iedereen nu duidelijk dat Alexis, die naar verluidt een post-traumatische stress-stoornis (PTSS) had, dringend psychiatrische hulp nodig had. Maar het lijkt erop dat de man zich moest behelpen met een bepaalde mate van zelfzorg. Door met vrienden sessies in een boeddhistische tempel bij te wonen en de voordelen van meditatie te verkennen. Alexis zou niet de eerste militaire veteraan zijn die deze weg opgaat en er zijn redenen om aan te nemen dat deze praktijk nuttig kan zijn.

Wetenschappelijk onderzoeken hebben uitgewezen dat bepaalde vormen van yoga, met de nadruk op meditatie en ademhalingstechnieken, een bijzonder kalmerend effect kunnen hebben op patiënten wier hersenen onder zware belasting overgevoelig zijn geworden. Robin Carnes, een yogaleraar die veel met veteranen werkt, benadrukt het nut van een geïntegreerde aanpak voor het omgaan met mensen met trauma’s.  ‘Mensen als Alexis’, zei ze, ‘hebben duidelijk psychiatrische hulp nodig. Maar voor vele anderen is een combinatie van psychotherapie, medicatie, en de geest-lichaam-aanpak een goede behandelmethode.

Langdurige stress of trauma’s kan leiden tot een verstoring van het parasympatisch zenuwstelsel, het deel van de hersenen waarmee het lichaam zich kan ontspannen. Dit parasympathische zenuwstelsel kan worden “bevroren” in oorlogsgebieden als het lichaam zich voorbereid op gevaar door het pompen van adrenaline in de bloedbaan. ‘Dat is een van de redenen waarom zoveel veteranen met PTSS behoefte hebben aan drugs en alcohol,’  zegt dr. Bessel van der Kolk, een arts en onderzoeker die sinds de jaren zeventig PTSS heeft bestudeerd. Een van de beste manieren om het lichaam te kalmeren, zegt hij, is yoga.

Carnes, pleit voor een geïntegreerde aanpak. ‘Yoga en meditatie helpen mensen om zich in hun lichaam weer veilig te voelen. Bij een trauma ‘verlaten’ mensen soms hun lichaam, ze hebben daar last van.’  Ze is er minder van overtuigd dat boeddhistische meditatie nuttig zou zijn voor iemand als Alexis, omdat er volgens haar vele soorten van meditatie in het boeddhisme beoefend worden en die niet allemaal met de filosofie van goede geest-lichaam-en werk overeen komen. ‘Er zijn soorten van meditatie die aanmoedigen om het lichaam te verlaten’, merkt ze op.

Van der Kolk: ‘Meditatie kan nuttig zijn voor sommige mensen met PTSS omdat het  een directe verbinding geeft met het alarmcentrum middenin de hersenen. Echter, veel getraumatiseerden kunnen de stilte van het mediteren niet aan. Alle ellende en waarnemingen uit het verleden komen weer terug.’

Bron diverse Amerikaanse media.

Categorie: Krijgsmacht, Nieuws Tags: Aaron Alexis, boeddhist, doodschieten collega's, legerbasis, meditatie, moord, PTSS, schutter, stress, trauma, USA, yoga

Lees ook:

  1. Enkele dingen die elk mens hoort te weten over meditatie
  2. Turkse schutter mediteert bij graf Johannes Paulus II
  3. Al achtduizend handtekeningen tegen hoog btw-tarief meditatie
  4. Canadese politiemensen mediteren alvorens hun werkdag te beginnen

Elke dag het BD in je mailbox?

Elke dag sturen we je een overzicht van de nieuwste berichten op het Boeddhistisch Dagblad. Gratis.

Wanneer wil je het overzicht ontvangen?

Primaire Sidebar

Door:

de redactie

 
Alle artikelen »

Agenda

  • Agenda
  • Geef je activiteit door

Ochtend- of avondeditie

Ochtend- of avondeditie ontvangen

Abonneer je

Elke dag gratis een overzicht van de berichten op het Boeddhistisch Dagblad in je mailbox.
Inschrijven »

Agenda

  • 10 februari 2025
    Zen Spirit studiegroep 'Het verborgen licht'-vanaf 10 februari 2025
  • 2 mei 2025
    Phowa Studieweek
  • 9 mei 2025
    Seminar Tenzin Wangyal Rinpoche
  • 12 mei 2025
    Maandagochtend meditatie in Amsterdam-West
  • 13 mei 2025
    Verdiepingsbijeenkomst Hand in hand met de Boeddha
  • 13 mei 2025
    Dinsdagavond op even weken samen mediteren in Almere Buiten
  • 13 mei 2025
    Oude boeddhistische inzichten voor geslaagde moderne relaties
  • 13 mei 2025
    Oude boeddhistische inzichten voor geslaagde moderne relaties
  • bekijk de agenda
  • De werkplaats

    De werkplaats.

    Boeddhistische kunstenaars

    Artikelen en beschrijvingen van en over het werk van boeddhistische kunstenaars. Lezers/kunstenaars kunnen zich ook aanmelden met hun eigen werk.
    lees meer »

    Pakhuis van Verlangen

    In het Boeddhistisch pakhuis van verlangen blijven sommige teksten nog een tijdje op de leestafel liggen.

    Weet jij wat een anker is? Test jezelf!

    Hans van Dam - 2 mei 2025

    Deel 3 van een 5-delig dwaalgesprek over de mystieke roos.

    ‘Het leven zelf is zazen’

    Wim Schrever - 28 april 2025

    De grote tragedie hier in het Westen is dat we onze eigen spirituele traditie zo snel hebben opgegeven en met het badwater -de religie- ook het kind -de spiritualiteit- hebben weggegooid. Terwijl een mens fundamenteel nood heeft aan spiritualiteit, aan zingeving.

    Geschiedenis als wapen deel 1

    Kees Moerbeek - 20 april 2025

    President Vladimir Poetin zei in 2014: ‘Onze collectieve herinnering bepaalt onze cultuur, onze geschiedenis en onze tegenwoordige tijd. En onze toekomst zal worden gevormd aan de hand van onze historische ervaring.’ Hij is het zelf die actief deze herinnering en ervaringen vorm geeft en propageert. Ivo van de Wijdeven schrijft dat in de Sovjettijd er nog werd gegrapt dat het land een zekere toekomst had, maar een onvoorspelbaar verleden. Onder Poetin is Ruslands geschiedenis als in beton gegoten. Er is maar één historische waarheid en deze is verankerd in de grondwet en de Nationale Veiligheidsstrategie.

    Jaloerse goden te slim af – de geschiedenis de baas…?

    gastauteur - 13 april 2025

    Hongersnood in een hermetisch afgesloten kuststrook die onwillekeurig aan de vernietigingskampen van weleer doet denken, besmet met meer dan een zweem van genocide… Regeert Adolf Hitler over zijn graf heen? Want bestaat Israël niet bij diens gratie? Zou zonder die bittere nazi-erfenis Palestina als land van drie monotheïstische religies niet nog gewoon zo heten? Is de grond er niet vervloekt, juist door godsdiensten die, gevoed vanuit één fictieve bron, vervolgens als protestbeweging steeds in chronologische volgorde aan haar voorgangster ontspruiten, waarmee de kiem voor een eeuwigdurende vete om de absolute waarheid is gelegd? En claimt niet elk van deze broeder- of zusterstromingen dat stuk met hun aller bloed doordrenkte aarde, aanvankelijk voor Abrahams JHWH, vervolgens voor Jezus’ Vader en ten slotte voor Allah – drie godheden die, in verbitterde onderlinge jaloezie verwikkeld, strijden niet alleen om religieuze hegemonie, maar ook om de profane en politieke macht?

    Wat is quiëtisme?

    Hans van Dam - 27 maart 2025

    Over het stillen van de wil.

    Meer onder 'pakhuis van verlangen'

    Footer

    Boeddhistisch Dagblad

    over ons

    Recente berichten

    • Het jaar 2025 – dag 128 – eigen vrijheid eerst
    • Boeken – De Vallei van Troost
    • ‘Gebruik de rechter niet als zondebok voor falend beleid’
    • Boeddha’s pleegmoeder is een voorbeeld voor boeddhisten op Moederdag
    • Rotterdam Palestina Coalitie organiseert Nakba herdenking op Schouwburgplein

    Reageren

    We vinden het geweldig om reacties op berichten te krijgen en op die manier in contact te komen met lezers, maar wat staan we wel en niet toe op de site?

    Over het BD

    Het Boeddhistisch Dagblad is een onafhankelijk journalistiek webmagazine over boeddhistische thema’s en inzichten.
    Lees ons colofon.

    Zie ook

    • Contact
    • Over ons
    • Columns
    • Reageren op de krantensite

    Het Boeddhistisch Dagblad is een onafhankelijk journalistiek webmagazine over boeddhistische thema’s en inzichten. Lees ons colofon.