Minder dieren eten is niet alleen goed nieuws voor de dieren zelf, maar ook voor onze gezondheid. De Gezondheidsraad concludeert dat een voedingspatroon met 60 procent plantaardige eiwitten beter is voor de gezondheid van de meeste Nederlanders. En daarnaast kan zorgen voor een 25 procent lagere milieu-impact van onze voeding.
Gezondheid
Atelier Lifre – ‘bukkunst’ voor de stichting Veldwerk Nepal
Beeldmakers Lioba en Fred werken sinds 2021 samen als Atelier Lifre en maken onder het motto “de kunst van samenwerken” tekeningen, schilderijen en “PlogArt” (in het Nederlands bukkunst). Vanuit hun liefde en zorg voor de natuur wandelen ze al ploggend (zwerfafval ruimend) langeafstands wandelingen door Nederland. Van de rotzooi die ze oppakken wordt het bijzondere afval gebruikt voor PlogArt werkstukken die ze vervolgens proberen te verkopen voor stichting Veldwerk Nepal die zich inzet voor onderwijs en gezondheidszorg voor Nepalese kinderen.
Zelfdodingscapsule Sarco volop in het nieuws
De NVVE benadrukte hierbij steeds dat zij van mening is dat mensen die een vrijwillige en weloverwogen doodswens hebben, op een waardige manier moeten kunnen sterven.
B’eter: Sticky aubergine
Terwijl ik dit stukje schrijf zit ik in de trein van Praag naar Berlijn. In Praag, afgelopen week, deed ik op vrije momenten loopmeditatie door de stad en snoof de geuren op. Bier, knoflook, uitlaatgassen, worst, sigarettenrook, goulash, after shave, vanillesuiker, urine, kaneel, gebak, hondenpoep, zuurdesembrood met karwijzaad, schoonmaakmiddel/ontsmettingsmiddel, karamel. Vertrouwde muffe geuren die ik niet kan plaatsen maar wel ken van vroeger, toen ik hier als kind opgroeide.
Ouderen in Noord-Korea gedwongen te dansen op Internationale Dag van de Ouderen
Hoewel het doel van de 1 oktober feestdag is om respect te tonen voor ouderen en het bewustzijn te vergroten over maatschappelijke problemen die gerelateerd zijn aan het ouder worden, beschreven de bewoners de gebeurtenissen in de verpleeghuizen op maandag en dinsdag als overdreven politiek en zeiden dat sommige van de oudere aanwezigen er moe, ziek en misselijk van werden.
VrijdagZindag – Medemenselijkheidstax – MMT
Soms moet je vooruit betalen voor iets dat pas later actueel is. De belastingdienst stuurt een voorheffing over wat je later schuldig bent. Koop je een apparaat, dan betaal je alvast een verwijderingsbijdrage. Stel dat we ook voorheffingen invoeren ter dekking van voorspelbare immense schade aan levens en infrastructuur. We noemen die betaling ‘medemenselijkheidstax’, MMT.
XR en Europese coalitie aan EU-leiders: stop direct met fossiele subsidies
Om de eisen van de open brief kracht bij te zetten, organiseert UCJ op 5 oktober een pan-Europees protest in Brussel, dat om 14:00 uur begint op het Luxemburgplein en wordt afgesloten met een volksvergadering op het Merodeplein. Het protest brengt activisten uit heel Europa en het Mondiale Zuiden samen, om onmiddellijke actie te eisen om de desastreuze gevolgen van de klimaatcrisis zoveel mogelijk te beperken.
Peter – Tissues
Toen ik het terrein van het dichtgegroeide klooster verder inreed, zag ik kort na het vriendelijke rendez-vous met de Oost-Europese vrouwen een man met een scooter. Een paar minuten later zag ik hem nog eens. Hij wachtte me duidelijk op.
Tweede Kamerleden nemen rapport Dierwaardige Visserij en Aquacultuur in ontvangst
Hierin adviseren de organisaties op basis van de zes principes voor een dierwaardige veehouderij van de Raad voor Dierenaangelegenheden (RDA) het vissenwelzijn te verbeteren. Er zijn momenteel vrijwel geen regels om het welzijn van vissen te beschermen en de welzijnsproblemen in de aquacultuur en visserij zijn ernstig.
Geen plastic boodschappentassen in Californische supermarkten
Vanaf 2026 zal het winkelend publiek in Californië niet langer de vraag ‘papier of plastic’ krijgen bij de kassa’s van supermarkten, omdat een nieuwe wet alle plastic boodschappentassen verbiedt. De staat had dunne plastic tassen al verboden, maar winkels boden nog steeds dikkere plastic tassen aan, die als herbruikbaar en recyclebaar werden beschouwd.
‘Waardige terugkeer van Rohingya moslims naar boeddhistisch Birma moet mogelijk zijn’
De Rohingya’s, een overwegend islamitische minderheid in het overwegend boeddhistische Birma, zijn lange tijd het doelwit geweest van vooroordelen en interetnische conflicten. Het militaire optreden in Birma in 2017 dreef de Rohingya’s op de vlucht. Na het harde optreden van het Birmese leger vluchtten ten minste 7.50.000 Rohingya’s naar Bangladesh. Deze onderdrukking is ook het onderwerp van een ‘genocide’-zaak bij het Internationaal Gerechtshof in Den Haag. Vrouwen, mannen en kinderen werden vermoord door Birmese soldaten, dorpen in brand gestoken.
Dilemma
Soms kun je als beoefenaar van boeddhisme en dzogchen voor van die dilemma’s geplaatst worden.
Zo ontdekte ik laatst een rode vlek op mijn voormalige perzikhuidje, ter hoogte van mijn rechterschouder. Ongeveer in het midden een donkere, knopachtige uitwas, die als je goed keek ook pootjes bleek te hebben.
Jawel, een teek.
Tibetaanse internetter aangehouden en mishandeld door politie
Op 28 augustus, toen hij zichzelf aankondigde in een video, werd hij tijdens een live-uitzending gearresteerd door de politie van Dêgê County. De politie stopte abrupt zijn livestreaming in de open lucht.
‘De kunst van samenwerken’
Samenwerken aan één schilderij of tekening, de emoties met elkaar uitwisselen, elkaar uit balans brengen, evenwicht zoeken en elkaar vinden, de verschillende stijlen combineren tot één geheel.
Yogaconcerten in de Jungle, Amsterdam
Het programma vormt een combinatie van muzikanten uit de geïmproviseerde en klassieke muziek en ervaren ‘klankreizigers’ uit de spirituele niche.
Wakker Dier – Onzichtbaar dierenleed: 46 miljoen dieren dood in stallen
Ondanks het feit dat dieren in de vee-industrie op (zeer) jonge leeftijd worden geslacht, haalt een groot aantal de slachtleeftijd of het einde van de productieperiode niet. De grootste sterfte vond plaats onder kuikens en kippen.
Boeken – een beetje therapie
Pikkujämsä’s empathische illustraties en Ervasti’s psychologische expertise creëren begrip, hoop en een gevoel van veiligheid – niemand staat alleen in dit leven. De onderwerpen die in Een beetje therapie aan de orde komen, zijn universeel en zullen door iedereen worden herkend.
Het jaar 2024 – dag 267 – keuzes
Wie ben je als je geweld niet met geweld beantwoordt?
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
Dalai Lama met dood bedreigd – veiligheidsdienst CTA op zoek naar dader
De onderzoekers menen dat de dader geen inwoner van India is maar dat hij in Europa of Australië woont. Het motief achter de bedreiging is onduidelijk.
Boeddhisme en de wereld – Stille Rebellie
Op z’n tijd even stoppen en stil zijn kan ons helderheid geven, inzicht in ons doen en laten, de redenen waarom we handelen en welke alternatieve keuzes bestaan. Stille meditatie versterkt onze verbondenheid met ons hart, met de aarde en haar bewoners. Dat helpt ons om gevoelens van machteloosheid, afgescheidenheid en polarisatie om te zetten in hoop en vertrouwen in een betere toekomst voor onze aarde en vrede voor alles wat leeft.
Boeken – Dromenmakers
‘Dat wil ik met eigen ogen zien’, zei schrijver Abdelkader Benali, toen hij van Hans Spekman (directeur van het Jeugdeducatiefonds) hoorde over de Nederlandse basisscholen waar de nood het hoogst is en waar in avontuurlijke oplossingen wordt gedacht. Over scholen in de wijken waarin docenten extra alert zijn, waar kinderen thuis geen eigen bed hebben en waar de keuken het hart van de school wordt. En vooral die scholen waar dag in, dag uit, vanaf de eerste bel, de vonk van toekomstdromen met volle kracht wordt aangeblazen.
B’eter Saladesoep en Georgische sperziebonen
Ik wil het vandaag hebben over een Georgisch sperziebonenrecept. Ik at dit onlangs bij een potluck dinner tijdens een retraiteweekend (in de traditie van Plum Village/Thich Nhat Hanh). De potlucks zijn voor mij een van de hoogtepunten van de weekenden, omdat ik een ruime hoeveelheid heerlijke plantaardige gerechten van anderen kan proberen. Het Georgische boontjesrecept was de ontdekking van afgelopen weekend.
Kernelementen van boeddhistische psychotherapie (1)
Een eerste vraag waar ik lang mee zat was: waarom zou ik mezelf eigenlijk een ‘boeddhistische’ psychotherapeut noemen? Een cliënt vraagt zich toch niet af welk soort therapie hij krijgt, hij wil gewoon iets doen aan zijn probleem? Maar een andere vraag waar ik ook al lang mee zat was: hoe gaat het verder met mijn cliënt nadat we aan zelfinzicht hebben gewerkt? Wanneer hij weer ‘gewoon’ moet overleven in een maatschappij met een immens vacuüm als het over zingeving gaat? Mijn conclusie is dat psychotherapie niet ‘neutraal’ is omdat onze samenleving het ook niet is. Onze levensbenadering wordt voortdurend in de richting geduwd van een technologische, materialistische, individualistische en zelfs concurrentiële visie.
VN-rapport – marteling en dood van gevangenen in boeddhistisch Birma
Vrijgelaten gevangenen beschreven een litanie van mishandelingen, van geslagen worden met ijzeren palen en motorkettingen en gedwongen worden te knielen op scherpe voorwerpen tot verkrachting of het uittrekken van hun vingernagels. Het geweld is het zoveelste voorbeeld van wreedheden die de junta begaat sinds ze het land in februari 2021 in een staatsgreep overnam, naast de wreedheden tegen burgers in het hele land.
