“So, how do you get back to heaven? To begin with, just notice the thoughts that take you away from it. You don’t have to believe everything your thoughts tell you. Just become familiar with the particular thoughts you use to deprive yourself of happiness. It may seem strange at first to get to know yourself in this way but becoming familiar with your stressful thoughts will show you the way home to everything you need.”
(Byron Katie)
Katie: Dus, hoe keer je terug naar de hemel?
Hans: Ben ik daar dan al eens geweest?
Katie: Om te beginnen door op te merken welke gedachten je er weghouden.
Hans: Is dit niet een van die gedachten?
Katie: Je hoeft niet alles te geloven wat je gedachten je vertellen.
Hans: Geldt dat ook voor jouw gedachten?
Katie: Raak vertrouwd met de gedachten waarmee je jezelf van geluk beroofd.
Hans: Vertel me liever wat mijn gedachten van geluk beroofd.
Katie: In het begin lijkt het misschien gek om zo naar jezelf te kijken.
Hans: Niet gek, alleen eenzijdig, zoals elke visie.
Katie: Maar de gedachten leren kennen waar je gespannen van wordt helpt je de weg terug te vinden naar alles wat je nodig hebt.
Hans: Ik word gespannen van deze gedachte.
Katie: Dus, hoe keer je terug naar de hemel?
Hans: Zijn we hier al eens geweest?
Katie: Om te beginnen door op te merken welke gedachten je er weghouden.
Hans: Is dit niet een van die gedachten?
