Daarom beoefen ik zen. Om in de diepte van mijn denken te duiken en mijn gedachten te leren kennen die gaan over ‘ik versus ander’. Om de werkelijkheid daarvan te toetsen in de niet-dualiteit.
Marien Bakker – Hoe minder ballast ik mee sjouw hoe meer ik van me zelf kan geven
‘Ik ben er achter gekomen dat het best wel prettig is om je hersenen eens rust te geven. Voor mij lukt dat het best door mij onder te dompelen in het ritmische geluid van mantra’s. Mantra’s en meditatie zijn hierbij belangrijke ankers in het dagelijkse leven.’
Willen is geen doen
Het hoogste geluk.
Dagopening
good morning world
Sodis – de virtuele denkster 560
…
Boeddha in de Polder – Conflict en vrede
Mannen maken oorlog en daarmee zijn ze ook de oplossing van het conflict. Daar gelooft Ton van der Kroon in. Hij is auteur van elf boeken over de uitdagingen en veranderingen van deze tijd en hij heeft jarenlang gewerkt in Israël en Gaza. Joris Linssen ontmoet Ton bij een bunker in België waar in de Eerste Wereldoorlog veel gevochten is. Samen met andere mannen ervaart hij de pijn en kracht van de dertig mannen die op deze plek zijn omgekomen.
China verscherpt controle in Tibetaanse regio’s na arrestatie boeddhistische leiders
De Chinese autoriteiten hebben de politieke druk op Tibetaanse gemeenschappen in Amdo Golog opgevoerd na de detentie van de prominente boeddhistische figuur Chogtrul Dorje Tenzin. Deze ontwikkeling heeft de vrees voor uitbreiding van het toezicht en het dwingende bestuur in Tibetaanse regio’s versterkt.
Avocado-maissoep en groenten uit de oven met twee sausjes
De avocado-maissoep is een oude favoriet, een recept dat ik al zeker 25 jaar maak, hier in een vegaversie waarin je de melk en kaas niet mist.
Gesprekjes: Rijk met elkaar
Het zijn weer de donkere dagen rond Kerst. De zon gaat vroeg onder en komt laat op. Ik prijs me gelukkig dat ik niet boven de poolcirkel woon, waar in deze tijd van het jaar de zon helemaal niet boven de horizon komt. Met de noodzakelijke ‘afvalpas’ in de hand loop ik naar de buurtcontainer voor restafval. Pas op de sensor, klep open, zak in de container en klep weer dicht. De rekening komt later wel een keer. Iedere keer dat je een zak dumpt, kost je dat een paar euro. Daarom wacht ik zo lang mogelijk met dumpen, tot de vuilniszak echt vol is en nauwelijks nog in het stortgat past.
Diane Frénay- foto en beeld ontstaan in de energie van een moment
De kunstenaar heeft aandacht voor het ongekunstelde moment, het veranderlijke nu.
Vier meditaties op de liefde
Van liefdespoeder tot poederliefde. Wat zou jij doen?
Dagopening
good morning world
Kersttoespraak Koning Willem-Alexander
Weerbaarheid en zelfredzaamheid zijn essentiële vaardigheden. Maar zonder gemeenschap waarin mensen naar elkaar omkijken, naar elkaar luisteren en elkaar steunen, gaat het niet. Gemeenschapszin is de sleutel. Het is belangrijk dat kinderen dit van jongs af aan meekrijgen.
Twee enorme herten…
Wist u overigens dat Jezus in augustus geboren is, dat heeft dr. Toon Janssen, afgestudeerd in de wijsbegeerte en filosofie, uit Heesch, eens uitgezocht. Dus het is dus helemaal niet erg dat het geen witte Kerst is. In de zomer sneeuwt het ook niet.
‘En plots borrelde op die vroege ochtend van diep binnenin dat gevoel van ‘juist’ zitten, op de goede weg, de juiste manier’
Meer dan 32 jaar beoefent de Vlaming Manu Grisar (57) het Tibetaans boeddhisme, in Yeunten Ling (Hoei) en in het Tibetaans Instituut in Schoten. Vier jaar geleden was hij slachtoffer van een zwaar verkeersongeval. Met een dubbele bekkenbreuk, twintig dagen in coma en het verlies van zijn gehoor als gevolg. Manu, getrouwd en vader van twee tieners, heeft dus veel dingen moeten loslaten.
De Werkplaats – De verstilde kunst van Paula Kuitenbrouwer
Paula Kuitenbrouwer (49) –boeddhist zonder leraar en sangha- tekent en schildert uit de vrije hand voornamelijk de natuur. Haar ideeën en composities zijn daardoor digitaal-vrije kunststukjes en doen verslag van haar natuurbelevingen. ‘In de Oudheid had ik gezegd dat de muzen, de godinnen van kunst in de Griekse mythologie, mij inspiratie influisterden, maar in deze tijd heet dat mindfulness’.
Vijf meditaties op dodelijke haat
Stel, er bestaat een liefdespil om een eind te maken aan de haat tussen jou en je grootste vijand. Zou je hem nemen?
Dagopening
good morning world
Kerst en het leed van de aardappel
Wat kan een mens toch raar dromen en daardoor op een merkwaardige manier wakker worden. Ik droomde dat ik het enige lid en oprichter was van het aardappelbevrijdingsfront en ’s nacht schuren binnensloop om deze knollen te bevrijden omdat ze zelf geen pootjes hebben om weg te lopen. Maar dromen zijn altijd bedrog, de zinloze bevrijding van aardappelen zal voor mij geen praktijk worden. Wat overblijft is ontdekken waar het schouwspel van die beroerde aardappels vandaan komt. Schouwspel = projectie vanuit de geest.
Elementen feuilleton deel 10 – zintuiglijke indrukken
De fysieke wereld wordt gekend door zintuigelijke indrukken. Elk zintuig (indriya, vermogen) doet dat op een specifiek zintuig gebied (gocara). In principe ziet het oog contrasten, die zo goed als onmiddellijk als een vorm, ‘Gestalt’ ervaren worden. Bij hoge alertheid is wel ervaarbaar dat de zintuigelijke indrukken zich tot een beeld van de werkelijkheid opbouwen. Bijvoorbeeld als je gewaar wordt dat je van een ongefocusde mijmerblik weer over gaat op actief rondkijken. In de loop van ons leven leren we allerlei vormen herkennen.
Jeanne Schouten in De Werkplaats
Speurend langs het strand kijkt ze naar onregelmatigheden in het zand, die de aanwezigheid van aangespoeld wrakhout kunnen verraden. Maar ook op de schroothoop zijn prachtige roestige platen te vinden, die allen een individuele schoonheid bezitten.
Drie meditaties op de dood van je dierbaren
Van wie jou je het meest? Wie houdt het meest van jou?
Dagopening
good morning world
Het jaar 2025 – dag 358 – spoken
De stoet spoken in mijn woning sprak geen woord, ze hielden van stilte.
Somewhere over the rainbow, skies are blue.
Take care out-there.
















