Onderweg naar huis hadden mijn dochter en ik het over de mythe dat gezond eten zoveel duurder zou zijn dan ongezond eten. Mensen zouden junkfood of fastfood eten omdat ze geen geld zouden hebben voor een gezonde maaltijd. Natuurlijk is een rookworst goedkoper dan een stuk kipfilet of zalm, maar tofu en peulvruchten kosten nog minder. Natuurlijk zijn avocado’s en groene asperges relatief duur, maar kool is ook gezond, goedkoop en lekker. Een zak rode biologische linzen kost wel een paar euro, maar je hebt per keer maar een kopje nodig dus je doet er lang mee.
Ludo – Herfst
De bladeren verkleuren
De kilte valt over het land
Een seizoen maakt plaats
Een lichaam vervalt
Sogenji desu: KOMAKU (slot)
Nadat ik de oorarts in m’n beste Japans bedankt had voor z’n goede zorgen liep ik terug naar Sogenji. Onderweg glipte ik stiekem even de Hallows in en trakteerde mezelf op een stuk cheesecake. Om het te vieren, zeg maar. OK, ik geef toe dat ik me een klein beetje schuldig voelde toen ik het – zittend op de trap van een klein buurttempeltje – opat. Maar ik liet het me er niet minder door smaken.
Waarheid is een land zonder wegen, dacht Jiddu Krishnamurti
De weg is een land van vele waarheden.
Als individu ben je nooit alleen…
Als individu ben je nooit alleen; er moet altijd op de één of andere manier rekening gehouden worden met anderen. Doe je dit niet, hou je geen rekening met anderen, dan plaatst de Boeddha die persoon onder type twee: “zij die anderen kwetsen, kwaad doen”.
Koe levenslang binnen: niet dierwaardig volgens Nederlanders
Het is niet dierwaardig om een koe levenslang in de stal te houden, vindt 85 procent van de Nederlanders. Dat blijkt uit onderzoek van Markteffect in opdracht van Wakker Dier. Toch verplicht staatssecretaris Erkens weidegang niet in zijn maatregelenpakket voor een ‘dierwaardige veehouderij’, dat nu bij de Tweede Kamer ligt. Dennis Vink van Wakker Dier: “Je kunt je plannen dierwaardig noemen, maar dat zijn ze zeker niet als je een koe niet eens het recht geeft om te grazen in de wei.”
Vrijdag Zindag – Spelen! Serieus?
Kan spel iets met ernst te maken hebben? In de taal vormen die twee meestal een duidelijke en dodelijke tegenstelling. Nadat er een poosje gedold is, zeggen we dan: ‘Genoeg gespeeld, nu even serieus!’. Spel en ernst sluiten elkaar dan uit
Boeken – Plum Village kookboek
Het Plum Village-kookboek biedt aspirant-mindful-koks alles wat ze nodig hebben om de verrukkelijke, voedzame gerechten na te maken uit het beroemde Franse retraitecentrum, waar jaarlijks 40.000 mensen naartoe gaan om te leren mediteren en mindful te leven. Het boek begint met gezonde ontbijtjes en presenteert alle hoogtepunten van een retraite-dag. De verzameling omvat kleurrijke gerechten uit de hele wereld, geselecteerd door de monniken en nonnen van Plum Village, die de rijke culturele diversiteit van deze internationale traditie weerspiegelen.
Straatactie van dierenartsen tegen minihondjes
Voor hun aanschaf weten eigenaren vrijwel niets over de aangeboren gezondheidsrisico’s van hun minihondje. Dit bleek begin november na onderzoek onder dierenartsen en eigenaren. Kijk niet alleen naar het schattige uiterlijk, maar naar de gezondheid van het ras, vragen de dierenartsen.
Sogenji Desu: KOMAKU (deel 2)
Het was nog maar twee dagen geleden dat ik mijn trommelvlies gescheurd had, maar ik zat dus alweer bij de oorarts. Met een bezorgde blik keek hij me aan. Niet vanwege mijn oor, maar vanwege mijn gezicht. Het zat vol met krassen en schrammen. Hij gebaarde dat ik op de stoel kon gaan zitten.
Je eigen gedachten aanzien voor universele waarheden
En dat niet eens doorhebben. Drie voorbeelden. van mislukt metadenken.
Boeken – de drievoudige weg
In De drievoudige weg (De triplici via) beschrijft Bonaventura de weg van zuivering, verlichting en vereniging met God. Niet als een abstracte leer, maar als een concrete oefening in gebed en contemplatie. Door de heldere opbouw en de praktische gerichtheid groeide dit korte maar invloedrijke werk uit tot een van de klassiekers van de middeleeuwse mystiek.
